Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão

Oi gente! 😊

O que te faz acordar todos os dias? 🌟

Quais suas motivações para continuar fazendo o que faz?

Nesse episódio faço uma reflexão de como buscar nossa motivação interna para alcançar nossos objetivos.

Com carinho, ❤️

Andrea Britto

www.andreabritto.com

Oi gente! 🤩

Como está seu nível de energia hoje? 🌟

Que tal tentar as dicas que falo aqui nesse episódio para se sentir mais animado e energizado!

Hoje a inspiração veio do famoso Tony Robbins! 

Feliz de ter você aqui! ❤️ 

Um grande abraço,

Andrea Britto

www.andreabritto.com

Oi gente! 😊

O que você procura?

Conto aqui a história da Hailey Bartholomew, da Austrália, que criou o projeto 365grateful.com. ✨

Uma história linda que nos inspira a olhar a vida de uma maneira diferente e nos fazer pensar se o que estamos procurando é o que nos faz feliz.

Sou grata por estar aqui, com saúde, consciente e lúcida para espalhar mais essa @dose.de.energia com vocês. 🙏🏻🌟

Um grande abraço, ❤️

Andrea Britto

www.andreabritto.com

Oi gente! 😊

Mais um episódio do Dose Dupla para que um convidado, no caso hoje, uma convidada, possa espalhar essa energia boa com você! ✨🌟

Hoje quem traz a linda mensagem é a Fabíola Donadão, que é  nutricionista holística, ortomolecular, professora de ioga e reikiana certificada no Canadá.

Fa, muito obrigada pela sua linda participação. ❤️

Um grande abraço,

Andrea Britto

www.andreabritto.com

Fale com a Fabíola:

Instagram: @fabuloushealth_

Website: https://fabioladonadao.wixsite.com/fabuloushealth

Oi gente! 😊

Você já leu o livro "Mindset - A nova psicologia do sucesso" da autora Carol S. Dweck, PhD? 🌟

Se ainda não, recomendo colocar na lista! 

Escute nesse episódio o que ela fala sobre Mindset Fixo e Mindset de crescimento.

E ainda, no final do episódio comento um trecho do livro "Os 100 segredos das pessoas saudáveis" do autor David Nivenm PhD. 🌟

É possível melhorarmos nossa atitude mental e buscar aprender mais e se desenvolver.

Muito obrigada! ❤️

Abraço,

Andrea Britto

www.andreabritto.com

Oi gente! 😊

Vamos falar sobre Beleza e os padrões que a sociedade nos impõe. (ou tenta)

Nesse episódio faço uma reflexão sobre essa loucura de estar sempre o mais "na moda" possível e estar sempre se arrumando para quem nem conhecemos ou nem gostamos.

Trago passagens sobre o assunto retirado do lindíssimo livro do Dr. Augusto Cury - O Vendedor de Sonhos - O Chamado.

Um grande abraço, ❤️

Andrea Britto

www.andreabritto.com

Página do Dr. Augusto Cury: @augustocury

Oi gente! 😊

Eu recebi uma notícia no final de semana que me deixou em choque. 

Mas também me serviu como lembrança de quanto é importante sermos gratos.

Além da história que aconteceu comigo, passo alguns trechos do livro "A psicologia da gratidão" de Divaldo Franco - Psicografia do Espírito Joanna de Ângelis.

Lindas mensagens para começar bem a semana. 🌟

Um grande abraço, ❤️

Andrea Britto

www.andreabritto.com

Oi gente! 😊

Episódio de hoje inspirado no livro "O Sucesso é ser Feliz" do Roberto Shinyashiki.

Ele fala sobre os 4 "D" que precisamos para realizar nossos sonhos. 🌟

É tão claro e fácil de entender e mesmo assim muito difícil para muitos.

Escute agora e anime-se com seus sonhos! Eles são possíveis e inspiradores! ❤️

Um grande abraço,

Andrea Britto

www.andreabritto.com

Sobre Roberto Shinyashiki: @rshinyashiki

Oi gente! 😊

Primeiro episódio do nosso Dose Dupla! ❤️

Nossa primeira convidada é a Ana Zacharias que dentre várias responsabilidades ela atua como facilitadora de programas de desenvolvimento.

Venha buscar aqui inspiração para viver uma vida com mais coragem e proprósito!

Muito obrigada ANA! 😍

Um grande abraço,

Andrea Britto

www.andreabritto.com

🌟Entre em contato com a Ana Zacharias:

www.anazacharias.com 

WhatsApp: +55 41 99142-5070

Oi gente! 🤩

Você já se deu conta de quantas desculpas você usa durante seu dia?

Essas desculpas são verdadeiras ou são falta de prioridade. 🧐

Episódio inspirado em ideias da autora @marieforleo do seu livro Everything is Figureoutable.

Escute e veja como dar menos desculpas.

Um grande abraço, ❤️

Andrea Britto

www.andreabritto.com