Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão

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By Andrea BrittoEducationSelf-Improvement
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Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão episodes

  • Dose de Energia #23 - Escute essa mensagem antes de tomar sua próxima decisão

    Olá pessoal!

    Hoje trouxe para vocês palavras do Gary Vee (@garyvee) sobre tomada de decisão. 

    Não cultive uma vida de remorsos. Não ligue para o que os outros pensam de você. 

    Tome a decisão e viva a sua vida da sua maneira!

    Encaminhe esse áudio para seus amigos e principalmente aqueles que estão estagnados na dúvida de uma decisão! 

    Espero que gostem e fico aqui sempre aberta à comentários e sugestões de vocês!

    Muito obrigada!!!

    Obrigada pelo apoio de todos e vamos lá! Juntos buscando inspiração e sendo a inspiração para os outros!

    Um grande abraço,

    Andrea Britto (@dea.britto)

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    Fonte original da mensagem: https://youtu.be/v8cBTK45Uqw

    11 min
  • Dose de Energia #22 - Desenvolvimento Pessoal, o meu despertar sobre o assunto

    Olá pessoal! 

    Recebi essa sugestão e achei ótima! Falar sobre como comecei a me interessar pelo Desenvolvimento Pessoal.

    É só um relato lá do começo mesmo, sobre o despertar do meu interesse e curiosidade.

    Espero que gostem e fico aqui sempre aberta à comentários e sugestões de vocês!

    Muito obrigada!!!

    Obrigada pelo apoio de todos e vamos lá! Juntos buscando inspiração e sendo a inspiração para os outros!

    Um grande abraço,

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    12 min
  • Dose #21 - Parte II - O outro lado da história.

    Olá pessoal,

    Nesse episódio compartilho um áudio da minha querida prima Karine. 

    Vejam como é olhar nossas experiências, problemas e histórias por um outro  ângulo, uma outra perspectiva.

    Obrigada pelo apoio de todos e vamos lá! Juntos buscando inspiração e sendo a inspiração para os outros!

    Um grande abraço,

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    7 min
  • Dose# 21 - Em paz comigo mesma! Revivendo (e crescendo) com o passado.

    Olá gente!  Bem-vindos a mais uma Dose de Energia!

    Confesso que relutei bastante antes de colocar esse episódio no ar.  Não é nada confortável esse tipo de exposição, mas onde fica a parte do crescimento? No conforto ou no desconforto? Pois é, quando estamos em situações desconfortáveis é que crescemos. =)  

    A intenção desse episódio é poder encorajá-lo a reviver momentos do seu passado que não te deixam tão à vontade e que possa enfrentá-los, ou melhor ainda, que te deixe em paz com eles, para possa conquistar o que deseja! 

    Gostou? Compartilha com os amigos! =)

    Um grande abraço,

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    19 min
  • Dose #20 - Orgulhe-se de ser quem você é!

    Olá gente!  Bem-vindos à mais uma Dose de Energia!

    Mais uma história da minha vida! hahaha Hoje conto sobre alguns episódios de rejeição e preconceito que já sofri aqui no Canadá e como devemos ter orgulho de nossas raízes e de nossa história!

    Gostou? Compartilha com os amigos! =)

    Um grande abraço,

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    22 min
  • Dose #19 - Somos maravilhosos porque somos únicos!

    Bem-vindos à mais uma Dose de Energia!

    Nesse episódio conto para vocês um trecho de uma palestra da americana Louise Hay que é considerada uma das pioneiras no desenvolvimento pessoal. Ela fala muito sobre afirmações e pensamento positivo!

    Aceite-se como você é! Não existe nenhum outro você! =)

    Espero que gostem. Feito com carinho!

    Um grande abraço,

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    14 min
  • Dose de Energia #18 - O Clube das 5 da manhã

    Olá! Nesse episódio vou contar um pouco sobre o Clube das 5 da manhã descrito por Robin Sharma no seu mais novo livro.

    Descubra a técnica 20/20/20 para ser aplicada na primeira hora do seu dia.

    Se você quer transformar o mundo, comece a mudar você!

    Vamos juntos criar um mundo mais inspirador, criativo e feliz!

    Um grande abraço,

    Andrea Britto

    Robin Sharma: https://www.robinsharma.com/

    Saiba mais sobre a BDNF: https://www.naturalstacks.com/blogs/news/76618565-why-bdnf-is-miracle-gro-for-your-brain

    Obrigada!

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    Podcast: Dose de Energia

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    26 min
  • Dose de Energia EXTRA #17 - Menina Inocente, menina valente

    Para Ana Lídia Cardoso, com muito carinho! 

    Nesse episódio venho pedir sua colaboração. 

    Que seja financeira ou em oração.

    Porque sei que quem está aí escutando tem um grande coração! 

    Campanha: https://www.gofundme.com/quotmenina-inocente-mulher-valentequot

    Para ver o vídeo: https://youtu.be/nZr18nI3pR0

    Para ouvir: www.energiafinances.com/dosedeenergia

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    8 min
  • Dose de Energia #16 - ESPECIAL - 12 anos de Canadá

    26 de fevereiro de 2007 - Dia que cheguei no Canadá como imigrante, com visto de Residente Permanente. Eu e meu marido começamos nesse dia a mais louca e linda aventura de nossas vidas! 

    Hoje comemorando 12 anos de Canada! E compartilho aqui minha reflexão sobre esse dia especial.

    Um grande abraço!

    Déa Britto


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    21 min
  • Dose de Energia #15 - A Ferramenta QAOA! Recupere seu foco. ( Robin Sharma)

    Olá gente! Uma maravilha de episódio hoje! Muito feliz em compartilhar ensinamentos do autor canadense Robin Sharma.

    O dia está sendo difícil, está triste, decepcionado? Esse episódio vai te ajudar! =)
    Levanta a cabeça, respira fundo e aplique a ferramenta: QAOA (WTOH em inglês) no seu dia-a-dia.
    Seja um líder e não uma vítima!

    Com muito carinho,

    Andrea Britto (Déa)

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    16 min

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