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Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão
Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão episodes
- Dose #43 - Ação e Maturidade
Olá amigos, 🤩
Nesse episódio trago uma reflexão para dar um basta no: BLA BLA BLA e começar a agir! 😊
Desejo que você tenha muitas experiências na vida! ✨
Quanto mais experiências temos, mais temos para oferecer ao mundo. ❤️
Um grande abraço,
Andrea Britto
www.andreabritto.com
14 min - Dose #42 - 10 Dicas para a sua autoestima
Olá amigos! 🤩
✨ Conforme prometido no Dose #41, seguem aqui as 10 dicas para melhorar a sua autoestima e assim acreditar mais em você!
Espero que façam sentido para você e que possa cada dia mais acreditar na pessoa incrível que você é!
Um grande abraço,❤️
Andrea Britto
www.andreabritto.com
16 min - Dose #41 - Acredite em você
Olá amigos! 🤩
Diz pra mim: o quão intenso e verdadeiro você acredita em si mesmo? 😊O que você acredita veio de sua própria percepção ou é algo que falaram para você.Nesse episódio trago palavras sábias de Jack Canfield sobre acreditar em você. 🌟No próximo episódio falarei de algumas dicas de como podemos praticar nossa atitude e aumentar nossa auto-estima e assim acreditar mais em nós mesmos.Muito obrigada! ❤️Um abraço,Andrea Brittowww.andreabritto.com13 min - Dose #40 - Capítulos da minha vidaOlá amigos!🌟Como é o episódio número 40, trouxe aqui fatos da minha vida, nesse ano que completo 40 anos de idade! ✨😊 Reflexões fazem bem. É muito importante sempre lembrar de onde veio, por onde passou e onde está.Obrigada por estar aqui comigo! ❤️Um grande abraço,Andrea Brittowww.andreabritto.com13 min
- Dose #39 - Gerenciando o Estresse
Olá amigos! 🌟
Mais um episódio que considero muito especial, pois trago palavras sábias do Dr. Augusto Cury.
Dr. Augusto Cury é médico psiquiatra, pesquisador e escritor.
O conteúdo de hoje foi inspirado no seu curso 4 semanas para mudar a sua história.
Que esse áudio possa te trazer mais esclarecimentos e conhecimento para gerenciar o estresse na sua vida.
Um grande abraço, ❤️
Andrea Britto
www.andreabritto
Sobre o Dr. Augusto Cury:
https://augustocury.com.br
https://blog.academiadegestaodaemocao.com.br/sobre-o-curso
14 min - Dose #38 - Inspiração
Olá amigos, 🌟
😍 Hoje quis falar sobre inspiração, sobre o que estava passando no momento.
✨ É sobre pensamentos, sentimentos e consciência. ✨
Inspire-se e seja inspiração para os outros. 💕
Um grande abraço,
Andrea Britto
www.andreabritto.com
14 min - Dose #37 A Mentalidade do sucesso
Olá amigos! 🌟
Episódio de hoje inspirado no empreendedor e autor americano Jesse Itlzer.
Jesse acabou de completar uma prova virtual de IronMan e conta como é a sua mentalidade para a prova que é a mesma atitude que leva para todos os aspectos de sua vida. ✨
Compartilha com seus amigos que estão precisando daquela força, daquela energia para continuarem acreditando em seus projetos e objetivos de vida. 😍
Escute no seu podcast player preferido ou no meu site: www.andreabritto.com
Muito obrigada!
Abraço,
Andrea Britto
Acompanhe o Jesse Itzler aqui: https://www.instagram.com/jesseitzler/
16 min - Dose #36 - Como mudar a minha vida?
Olá amigos! 🤩
No episódio de hoje falo sobre mudanças. Baseado em estudos e pesquisas do Dr. Joe Dispenza, podemos ter mudanças significativas na nossa vida quando temos consciência do que pensamos e o que sentimos. 😊
Muito interessante o assunto! Espero que gostem! 😍
Um grande abraço, ❤️
Andrea Britto
🌟 www.andreabritto.com
Mais informações sobre o Dr. Joe Dispenza: https://drjoedispenza.com/
14 min - Dose #35 - Viva o HOJE!
Olá amigos,🌟
Esse episódio foi inspirado no filme CLOUDS da Disney+.🤩
Conto um pouco do filme, sua mensagem e a reflexão que deveríamos fazer.
✨"Você tem que entender que está morrendo para começar a viver." ✨
🎶 Procurem pela música CLOUDS de Zach Sobiech. É a música inspiração do filme. ❤️🎵
Escute o podcast pelo link na bio ou no meu site: www.andreabritto.com
Um grande abraço,
Andrea Britto
12 min - Dose# 34 - Mais FELICIDADE
Olá amigos! 🌟
Continuando o Dose #33, vamos hoje falar sobre três ações que você pode fazer para aumentar o nível da sua Felicidade.
Ainda inspirado no áudio da Mel Robbins, esse podcast te trará dicas de como sentir-se melhor e mais feliz.
🤩 Você nasceu FELIZ! Você é FELIZ! 🤩
Obrigada por compartilhar toda essa FELICIDADE!
** Link da bio ou no meu site: www.andreabritto.com
Um grande abraço,
Andrea Britto ❤️
16 min
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Podcast de inspiração e motivação. Comece bem seu dia! São alguns valiosos minutos que te farão pensar e agir buscando o melhor de você a sua maneira! Mensagens e comentários inspirados nos mais conhecidos autores do mundo sobre desenvolvimento pessoal e em também em varias experiências reais! Receba e distribua essa Dose de Energia todos os dias! É incrível como o pouco que fazendo diariamente muda grandemente nossa vida para sempre! Andrea Britto
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