本集播客是跨越歐洲、亞洲和北美洲三個時區的特別節目！錄音時仍在歐洲旅遊的Joe哥，和在香港的龍哥、在加拿大的嘉賓李懟懟，一起分享了旅行趣事與往事。

在閒聊中，龍哥憶起當年美國東部之行，一度想要接近常青藤的命運，如何轉到今日模樣？ Joe哥在葡萄牙里斯本、波爾圖兩大城市，分別「朝聖」兩家全球知名書店的故事，引發了三人一場爭論；他個人最愛美食推薦是什麼讓大家聽餓了？本集節目，李懟懟不時的插科打諢和點評，充滿歡聲笑語。結尾處，還有幾個關於葡萄牙的冷知識，一起漲姿勢！

數位伴遊，歡迎收聽！

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🔗 本次歐洲行的好玩推薦與圖文攻略，歡迎關注Joe哥小紅書

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做播客一年多來，從紐約、北京，再到清邁、墨西哥，Joe哥每次外出旅行都會在當地錄製一期播客，分享旅遊見聞和感受​​。這次歐洲之行，終於打破常規，本集嘉賓Catia是透過小紅書徵集到的有緣網友！她是一位在里斯本工作、生活的澳門人。在節目中，Catia分享了從澳門到葡萄牙留學再入職場，當地的工作文化和福利。節目下半部分，作為葡語專業畢業並在葡萄牙生活多年的她，聊了有趣的葡萄牙人文故事和本地人視角的好玩推薦。兩人雖是第一次見面，一見如故又是什麼原因？

本期精彩的線下現場錄製，歡迎你的收聽！

（💗 再此特別感謝另外幾位和Joe哥聯絡的小紅薯。恕時間關係，不能一一見面聊天。謝謝你們！）

🕙 播客時間線

03:35 里斯本別名由來

04:44 從澳門到葡萄牙的原因

11:00 葡萄牙的求學之路

15:45 第一份全職工作的心路歷程

18:37 葡萄牙職場的好與壞

21:38 里斯本房租與一般人收入懸殊

31:18 澳門職場也開始「內捲」了

32:47 葡萄牙蛋塔有趣來歷

37:43 來里斯本一定要做的美食任務

41:20 葡萄牙重要的「沙丁魚」節

43:49 來葡萄牙怎麼能不吃「法國小女孩」（Francesinha）？ ！

51:12 里斯本最著名景點現在葡萄牙引發新爭議

58:49 一邊房租高企，葡萄牙大城市卻出現大量廢棄房屋

1:11:24 我們各自定義“旅行的意義”

🎙️聊天的朋友Catia曾在多個葡萄牙城市求學的澳門人，目前定居工作在葡萄牙首都里斯本。歡迎關注她的小紅書

🔗 有關這次歐洲行寶藏餐廳的推薦和有關保姆級攻略 歡迎關注Joe哥小紅書

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在去年奧斯卡典禮上，美國好萊塢男星威爾史密斯因不滿妻子遭到主持人克里斯洛克調侃，公然掌摑，不明真相的觀眾紛紛為他樹立愛妻好男人形象。今年十月中旬，他的妻子捷達（Jada）在美國播出的一個專訪片段中卻透露，她與丈夫自2016年就已分居，兩人的婚姻早就是開放式關係。

愛本身有一定的獨佔欲，要分離這種慾望談何容易？開放式婚姻或親密關係中的開放關係，你能接受麼？本期播客，我們就來聊聊這個敏感但很多人心裡也許會冒出來的想法！

🎬 播客電影推薦 《墜樓死亡的剖析》

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關於社交，我們大多數人從小就被教育的是：要和周遭的人搞好關係。身為成年人，無論是朋友或他人，每天要處理各種社交關係，真的很累，有時很難。一不留神，可能關係就搞僵了。本期播客，來聊聊我們的社交觀和期間遇到的各種狀況，肯定有讓你共鳴的時刻。歡迎你的收聽！

🎙️ 聊天的朋友/錘錘：香港媒體文化編輯，喜歡閱讀、觀影、聽live、看展。

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又到了一月一度的嗑新聞時間啦！ Joe哥、龍哥和李懟懟，照例分別帶來三條有趣的新聞，並和你分享背後的故事和八卦。歡迎你的收聽！

🕙 嗑新聞時間線

02:10 短片帶動香港小眾遊（附新打卡地點）

13:30 統計學鼻祖軼事、大型語言模型（LLM）帶來手機革新、大學該不該禁止ChatGPT

50:48 今年諾貝爾醫學獎女科學家研發的mRNA是什麼？龍哥兩個月前採訪她竟不識高人

1:15:22 嗑新聞之冷笑話時間（多則）

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📚 本期播客提到的電影和背景資料：

電影《她》（Her）

OpenAI創始人之一安德烈·卡帕斯在YouTube上關於如何創建人工神經網路的頻道

這是Joe哥和龍哥很久沒有進行的一次無主題閒聊。就像以前打電話，兩人從假期各自安排開始，展開了漫無目的的一場跨時區閒聊。你和朋友多久沒有這樣的聊天了，聽完本集播客，也和朋友來場輕鬆的聊天局吧。

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本集播客是「逗兒瓣醬」上線第100個單集的特別節目喲！我們竟然很低調的更新100單集囉！ 🎉

雖說這在播客圈兒算不上什麼大不了的事情，還是要有儀式感小小慶祝一下。在近兩年時間裡，跨著八個時區的虛擬電波，特別開心認識了天南海北的可愛聽友們，也非常感恩來「逗兒瓣醬」作客的各位嘉賓朋友，分享他們的觀點和故事。很神奇的是，新近收到這封聽友來信內容，和本期主題不謀而合、遙相呼應──這兩年，我們各自的生活有什麼改變呢？歡迎你的收聽！

🕙 播客時間線

02:18 聽友來信

16:08 李懟懟：這兩年人生有何改變

19:40 李懟懟的小紅書為什麼爆火了？

30:55 楊老師：這兩年人生軌跡的改變

39:06 楊老師的小紅書呈現了她的業餘生活

43:38 龍哥：試圖靠算命改命？

51:17 龍哥：這兩年做播客讓我學會“自洽”

1:01:07 微信「朋友圈」準則看出性格

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沒這樣一個時刻，覺得每天生活有些千篇一律，就像是一種人生“卡”住了的感覺。總想努力規劃好時間，業餘時間做點有意思（意義）的事，不想每天都在刷手機。可是，現在人真正能夠靠自己去思考的時間變少了，而虛假的快樂變多了。每天的時間，我們留給大腦思考和充電的思想高地，已經被碎片化信息和電子設備佔領。

本期播客主題，Joe哥和“逗兒瓣醬”的兩位老朋友——在香港的錘錘和Leon，一起和你聊聊我們是如何分配各自時間，在試圖克服惰性的路上，那些成功與失敗的好玩故事，也許你也能找到共鳴。歡迎你的收聽！

📷 本期播客封面： 取材自《紐約客》雜誌一期封面 Rise and Shine（Credit/Luci Gutiérrez)

🎙️ 聊天的人/錘錘：香港橙媒體資深文化編輯，喜歡逛展、看電影和全民K歌。業餘時間正在學習日語、泰語。

🎙️ 聊天的人/Leon：前媒體人，現在香港從事保險金融業務，業餘時間“考證大王”。歡迎添加他的微信nonameisok

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本期嗑新聞是關於李佳琦9月9日在直播間帶貨言論引發爭議的新聞。看完不吐不快，臨時加更本期播客。

Joe哥請來節目常駐嘉賓楊老師一起圍繞這則新聞聊了三個方面：首先，為什麼李佳琦的言論讓我們反感，很多人路轉黑，他的微博已減少超過100萬粉絲，且仍在掉粉中；第二，普通人真能像李所說的，靠努力就能成功、漲工資嗎？工資不漲，是我們不夠努力嗎？第三，李心直口快說出的這番心裡話，包含著怎樣的消費主義陷阱？

歡迎你的收聽！

🎙️ 聊天的人 - 楊老師：社會觀察家，專欄作家。已裸辭並正在享受FIRE生活。歡迎關注她的小紅書“楊不過”

📖 本期播客推薦圖書：

《工作、消費主義和新窮人》

《做二休五：錢少事少的都市生活指南》

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本期來聊天的嘉賓Joyce，八年前結束“北漂”生活，搬到南美洲巴西生活，一待就是七年。現在，她又舉家搬到非洲東部坦桑尼亞的最大城市達累斯薩拉姆定居。

出國前，Joyce在北京多家外資公司從事品牌諮詢和市場公關工作。從繁忙的大都市，搬到遙遠的陌生國度，有沒有“文化休克”（culture shock）？從來沒有拿起過畫筆的她，是如何“搖身一變”成為自由藝術家的？在巴西開始拾起畫筆又是什麼機緣？現在非洲的藝術中心開辦繪畫寫生課，又是一種什麼體驗？從亞洲、南美洲，到歐洲和非洲，Joyce橫跨四大洲的有趣生活，盡在本期節目給你揭秘！

🕙 播客時間線

03:10 人生下一章：上海和巴西利亞二選一

07:50 上午 搬到巴西，面對什麼樣的生活

10:20 看到這一幕，促使我從零基礎開始畫畫

16:24 在資源有限的巴西開始繪畫

21:00 了解巴西文化，從這個樂器開始

29:54 在南美生活，我的“老師”來自油管+博物館

37:13 如何在家庭和畫畫之間平衡

42:58 我沒有去馬達加斯加，因為怕這個……

46:22 在非洲教畫畫是種什麼體驗

51:31 教寫生課程最難過的是看到這個場景

56:30 足跡踏遍四大洲，為什麼我在非洲最快樂

1:02:05 八年橫跨四大洲生活的最大感悟

🎙️聊天的朋友 Joyce：每天定好鬧鐘接送孩子做飯外，大部分時間在繪畫的自由創作者。歡迎關注她的Instagram

📷 本期播客封面：Joyce在畫室內進行創作的工作照

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