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Title: Life's a Risk

Author: Will

Narrator: Ecliffe Cliney

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 24 minutes

Release date: February 17, 2023

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

It is no secret to anyone that our lives are riddled with ups and downs. Moments of great triumph happen alongside times of deep regret; people enter our lives and leave them; our lives feel full of purpose some days, and completely absent of it on others. When the time comes to face these roadblocks, how do we find the strength to carry on or the empowerment to believe in our goals and see them through? How do we summon the will to recover from heartache, self-doubt, and discouragement? Life's a Risk. A Guided Self-Help & Devotional Journal for the Seasons of Life, author Will seeks to help us find these answers for ourselves. Featuring motivation quotes, daily affirmations, and insight on knowing that life is a risk and that even the tough people you see today were in the same spot as you. This book primarily functions as a journal through which you can examine your spiritual condition in all these areas. Whether you struggle with maintaining discipline, taking risks, recognizing your strengths, or anything else, this spiritual, inspirational.

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Title: [German] - Die Wirkung von Angst auf unser Leben: Was Angst alles behindert und verunmöglicht

Series: #1 of Die Wirkung von...

Author: Michael Von Känel

Narrator: Michael Von Känel

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 39 minutes

Release date: February 14, 2023

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Die Wirkung von Angst auf unser Leben - Was Angst alles behindert und verunmöglicht Die Frage ist immer, worum es im Leben geht. Wenn es um Glück, Fülle, Gesundheit, Liebe und Wohlbefinden gehen soll, dann spielen andere Dinge eine Rolle, als wenn man konsumorientiert und auf Äusserlichkeiten bedacht durchs Leben geht. In der Serie «Die Wirkung von…» wird das Augenmerk auf Themen gelenkt, die einen grossen Einfluss auf unsere Lebensqualität haben, die wir aber häufig gar nicht bewusst wahrzunehmen imstande sind. Wer aber seinen persönlichen Weg gehen und zu sich selbst finden will, der kommt nicht darum herum, sich mit dem auseinanderzusetzen, was täglich Einfluss auf uns hat. Manche Dinge können uns ganz und heil werden lassen. Andere hindern uns und machen uns mit der Zeit krank… In diesem ersten Band der Serie geht es um Angst. Angst in ihren verschiedenen Erscheinungsformen, in ihrer Wirkung auf uns und Angst in Bezug auf die Gesellschaft. Wir wollen in diesem Büchlein aber nicht nur der Wirkung der verschiedenen Ängste auf die Spur zu kommen versuchen, sondern auch ihrem Nutzen. Und auch wollen wir Möglichkeiten aufzeigen, wie Angst abgelegt und so positiv genutzt werden kann, um durch Charakterbildung und Persönlichkeitsentwicklung weiterzukommen. Wer Geschmack an der Art gefunden hat, wie unbedeutende Alltagsthemen wirkungsvoll thematisiert werden können, der findet in dieser Serie noch weitere bedeutende Themenbereiche: - Die Wirkung von Angst auf unser Leben – Was Angst alles behindert und verunmöglicht - Die Wirkung von Lärm auf unser Wohlbefinden – Wie Lärm uns beunruhigt und uns Kraft raubt - Die Wirkung von Musik auf unsere Selbstwahrnehmung – Wie Musik uns zentriert und beruhigt - Die Wirkung von Bildschirmkonsum auf unser Leistungsvermögen – Wie Bildschirme uns ablenken und unsere Leistung senken - Die Wirkung von Sport und Bewegung auf unsere Ausgeglichenheit – Was Sport bewirkt und wann er nützt - Die Wirkung von Mode auf unsere Selbstachtung – Wie Mode uns beeinflusst und fremdbestimmt - Die Wirkung von Gewohnheit auf unsere Lebensführung – Was Gewohnheiten uns geben - und was sie uns nehmen - Die Wirkung von Wasser auf unsere Gesundheit – Wie Wasser nicht nur unseren Durst stillt - Die Wirkung von guter Luft auf unseren Körper – Wie frische Luft uns beflügelt - Die Wirkung von Reisen auf unsere Konzentration – Wie Reisen und Pendeln uns müde machenAlle Bücher sind erhältlich als Taschenbuch und E-Book auf amazon.de. Als Hörbuch sind sie auf den verschiedenen Plattformen wie Google, Weltbild, Storytel, Thalia, Kobo, Bookrix und vielen anderen erhältlich.

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Title: We've lost my prostate mate... and life goes on

Author: Alan White

Narrator: Fiona White, Dave Stokes, Alan White

Format: Unabridged Audiobook

Length: 3 hours 22 minutes

Release date: February 13, 2023

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Being diagnosed with prostate cancer once in a lifetime is enough. In 2011, Alan White was facing a second round with this life-threatening disease. Alan’s years of experience as a natural health practitioner and counsellor helped him and his wife, Fiona, to make the choice that no man really wants to make – surgical removal of the prostate gland – and to recover, physically and emotionally. Talking about the things not usually discussed – sex after surgery, giant incontinence pads and how to wrangle your overnight urine bag – Alan shares his story and his discoveries. Fiona adds her tips for partners of men facing prostate cancer. We’ve lost my prostate, mate is Alan’s story about the diagnosis, the decision making, the surgery and the road to recovery. He shares the good, the bad and the ugly along the way, providing helpful tips for fellow prostate cancer sufferers. Armed with his irrepressible laughter and a very determined wife, Alan shows that there is life after losing your prostate, mate.

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Title: [German] - Einschlafgeschichten gegen Angst & Depressionen: Mit sanfter Stimme und friedvollen Naturgeräuschen: Überwinde deine Angst, stoppe Panikattacken und beginne, Dein Gehirn vom Stress des Tages zu entkoppeln

Author: Patrick Lynen

Narrator: Patrick Lynen

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 53 minutes

Release date: February 10, 2023

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

'Ich bin so müde, ich kann einfach nicht mehr...' ***** Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen.  ***** Jede Form von Angst hindert dich, wirklich zu leben und dein Leben zu genießen. ***** Dauerhafte Überbeanspruchung führt zu Erschöpfung, innerer Distanzierung und schließlich zu Leistungsabfall und körperlichen Beschwerden. In der globalisierten Wirtschaftswelt sind mittlerweile fast alle Berufsgruppen und sozialen Schichten davon betroffen. Die häufigsten Symptome sind: - Niedergeschlagenheit - Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenkrämpfe, Rückenschmerzen - Versagensängste, Schuldgefühle, Angst vor Kontrollverlust - Verlust der Fähigkeit, sich zu erholen - abweisende Haltung gegenüber Mitmenschen bzw. sich selbst - beinahe pausenloses Arbeiten und Dauerstress - der Beruf wird zum alles dominierenden Lebensinhalt - chronische Müdigkeit - Schlafstörungen Mit diesen liebevoll produzierten Einschlafgeschichten werden diese negativen Auswirkungen aufgearbeitet. Die Audios für zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken, die für eine erfolgreiche Bearbeitung der Themen Burnout, Stress und Erschöpfung notwendig sind. Dieses Audioprogramm ist perfekt für dich, wenn: - Du unter Ängsten z.B. Zukunftsangst und Existenzangst, leidest und diese deine Lebensqualität negativ beeinflussen, - Du dir häufig Sorgen machst, obwohl diese unbegründet sind, - Du häufig grübelst und dadurch schlecht einschlafen bzw. durchschlafen kannst, - Ängste dich gefangen halten und du dadurch nicht mehr richtig LEBEN kannst. ***** Für den bestmöglichen Effekt solltest du das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Geschichten zahlreiche akustische Ebenen vereinen, die den Effekt verstärken. *****

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Title: [German] - Hypnose zum Einschlafen: Extra stark

Series: #1 of Einschlafhypnosen

Author: Patrick Lynen

Narrator: Patrick Lynen

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 45 minutes

Release date: February 9, 2023

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Dies ist eine Premium-Einschlafhypnose von Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, ORF, SRF, RTL, VOX), deren sanfte, neurologisch wirksame Hintergrundmusik auf der alten Solfeggio-Tonleiter basiert. Jede Note und jeder Satz in dieser Selbsthypnose haben besondere Eigenschaften: Die Anwendung entspannt auf allen Ebenen, repariert deine DNA und hilft dir, negatives Denken loszulassen und dann friedvoll einzuschlafen. Wir empfehlen die konsequente Verwendung über einen Zeitraum von 30 Tagen.

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Title: Combating Diabetes and Hypertension Bundle, 2 in 1 Bundle

Author: Julie Ann Barrett, Dale Briar

Narrator: Shafi

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 44 minutes

Release date: February 6, 2023

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Combating Diabetes and Hypertension Bundle, 2 in 1 bundle: Reverse Diabetes Forever and Control Your Blood Pressure Diabetes is a chronic condition that affects millions of people worldwide. It occurs when the body is unable to properly regulate blood sugar levels, leading to high levels of glucose in the bloodstream. This can have serious consequences, including increased risk of heart disease, blindness, nerve damage, and kidney disease. High blood pressure, also known as hypertension, is a silent killer that affects millions of people worldwide. Left untreated, it can lead to serious health complications such as heart attack, stroke, and kidney disease. However, with the right treatment and lifestyle changes, it is possible to prevent or treat hypertension and manage or even reverse diabetes. In this bundle, we will explore the various types of diabetes, their causes and risk factors, and the various treatment options available. We will also delve into the natural ways to reverse diabetes plus the role of diet and exercise in managing diabetes. You will also learn about high blood pressure and the effective strategies for lowering it. From lifestyle changes, such as diet and exercise, to medications and natural remedies, you will learn how to take control of your blood pressure and improve your overall health. This 2 in 1 bundle includes the following audiobooks: 1. Reverse Diabetes Forever: The Whole-Body Plan to Stop Diabetes. Learn Useful Tips on How to Reverse Diabetes 2. Control Your Blood Pressure: The Ultimate Guide to Lowering Blood Pressure Naturally If you want to learn more, download your copy of Combating Diabetes and Hypertension 2 in 1 Bundle today!

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Title: [Spanish] - Manejo de la ira

Author: Robert Clear

Narrator: Nico Locutor

Format: Unabridged Audiobook

Length: 3 hours 25 minutes

Release date: February 6, 2023

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

¿Qué es la ira? ¿Por qué la ira lleva a muchas personas a un comportamiento agresivo y poco saludable? ¿Tiene efectos fisiológicos y psicológicos adversos? ¿Podemos calificar toda la ira de negativa? ¿Se siente muy irritable o con los nervios de punta? ¿Los atascos le hacen enfadar? ¿Sus compañeros de trabajo o su jefe le hacen enfadar con facilidad? La ira no tratada y no controlada puede tener efectos muy adversos en su salud física, mental y emocional. Puede pasarle factura a usted y a las personas que le rodean. La ira también puede afectar a sus relaciones, su carrera, su vida familiar e incluso su estilo de vida en general. En la mayoría de los casos, reprimimos la ira con la esperanza de que no nos afecte a nosotros ni a nuestras relaciones, pero esa no es una forma eficaz de afrontarla. No puede ignorar la emoción de la ira para siempre: en un momento dado, le afectará. Lo mejor es que la reconozca, la aceptes y la afronte. Póngase en una posición en la que la ira no dirija su vida. Aprenda a utilizar la energía que le proporciona de forma positiva. Este libro le ayudará a entender la ira, le guiará para identificar los desencadenantes de la misma y aprenderá a gestionarla. Gestionar la ira puede ser muy complicado si no se tienen las pautas adecuadas. Para ello, este libro utiliza un lenguaje sencillo para explicar las formas útiles y no útiles de la ira. También describe los pasos que se pueden seguir para gestionarla. En el interior, encontrará: • La definición de ira; • Una expresión de enojo; • Entender la ira y la ira inteligente; • Las causas, signos y síntomas de la ira; • ¿Qué es la ira incontrolable? • El costo de la ira; • Ira y salud mental; • La elección de controlar la ira; • Pasos para manejar la ira de manera efectiva; • Manejo y comunicación de la ira; • Seleccionar un buen programa de manejo de la ira; • El uso de técnicas de manejo de la ira; y • Recaídas y medicación.

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Title: [German] - Warum sagt mir das denn niemand?: Was Du nach einer Krebsdiagnose alles wissen musst

Author: Nella Rausch

Narrator: Maja Dörsam-Bellemann

Format: Unabridged Audiobook

Length: 3 hours 59 minutes

Release date: February 6, 2023

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

'Das dauert etwas länger.'   Es war Nikolaustag und ich wollte eigentlich zur Hochzeit einer Freundin. Aber diese komische Beule unterm rechten Rippenbogen, machte mir doch Sorgen. 'Wir behalten Sie erst mal hier. Das dauert doch etwas länger.' Diese Sätze aus der Notaufnahme hallen heute noch nach. Denn natürlich dachte ich, 'etwas länger' bedeutet maximal 1-2 Tage, vielleicht eine Woche. Dass daraus bald sieben Jahre wurden, hatte niemand geahnt. Die Diagnose lautete: Non-Hodgkin-Lymphom im 4. Stadium, eine Krebserkrankung des blutbildenden Systems.   'Warum sagt mir das denn niemand?'   Diese Frage habe ich mir nach der Diagnose sehr häufig gestellt und ist nicht zufällig der Titel für diesen Ratgeber, der Dich und Deine Angehörigen besser durch eine herausfordernde Zeit bring en soll.  Dir Entscheidungen leichter machen und Hintergründe erklären möchte: weniger Durchwursteln, mehr Durchblick.    Was ich mit Dir teile, sind meine Erfahrungen mit der Krebsdiagnose, dem 'Patient Sein', den Abläufen im Krankenhaus, der Kommunikation mit Ärzten und Angehörigen. Dazu habe noch vieles für Dich recherchiert, was auch ich gerne früher gewusst hätte.    'Gib dich niemals auf.'

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Title: [German] - 417Hz Solfeggio Meditation: Vergangene Traumata auflösen und Veränderungen für ein wunderbares Leben ermöglichen: Reinige Deine Seele

Series: #1 of Reinige Deine Seele

Author: Patrick Lynen

Narrator: Patrick Lynen

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 4 minutes

Release date: February 6, 2023

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

***** Dies ist eine Premium-Meditation von Patrick Lynen, deren neurologisch wirksame Hintergrundmusik auf der alten Solfeggio-Tonleiter basiert. Jede Note in dieser Tonleiter hat spezifische heilende Eigenschaften. 417Hz heilt und befreit auf allen Ebenen – emotional, mental, spirituell und körperlich – und bringt Linderung von alten Traumata, von Angst, Schuld, Scham und Bedauern. 417Hz hilft, alte Wunden und negatives Denken loszulassen. Die konsequente Verwendung dieser Meditation wird dir helfen, Wunder in deinem Leben zu erschaffen, deine Seele zu reinigen, tiefverwurzelte Traumata loszulassen und dich wieder mit der universellen Energie zu verbinden. ***** Viele Menschen machen in ihrem Leben emotional belastende Erfahrungen, sei es in der Kindheit oder im Erwachsenenalter. Doch manche Erlebnisse sind so traumatisch, dass sie sich nur schwer verarbeiten lassen und oft verdrängt werden. Traumata können eine verletzte Seele das ganze Leben lang verfolgen und verschiedene Symptome auslösen. Dieses Hörbuch ist für alle, die das Gefühl haben, so, wie sie sind, nicht 'richtig' zu sein. Sie leiden etwa an unerklärlichen Schuldgefühlen, können eigene Bedürfnisse kaum benennen, keine Grenzen setzen oder spüren ihren Körper nicht. Die Ursache können seelische Verletzungen aus den ersten Lebensjahren sein. Manchmal durch ein schlimmes Ereignis ausgelöst, viel häufiger jedoch dadurch, dass das Aufwachsen ohne sichere Bindung und Zugehörigkeit erfolgte. Solche traumatisierenden Lebensereignisse und Erfahrungen haben häufig einschneidende Folgen für Betroffene, die es ihnen schwer machen, ihr Alltagsleben wieder in ruhige und stressfreie Bahnen zu lenken. Mit zeitgemäßen Techniken der Heilmeditation können Menschen, die an posttraumatischen Belastungsstörungen leiden lernen, selbst etwas für ihren inneren Heilungsprozess zu tun. Sie können lernen, die komplexe Interaktion zwischen Vergangenheit und Gegenwart, Gehirn und Körper besser zu verstehen und somit die Einstellung zu einem erlebten Trauma ändern. Dieses bahnbrechende Werk erschließt dir völlig neue Möglichkeiten und zeigt, welche du selber deinen Selbstheilungsprozesse anstoßen und vollenden kannst. Für den bestmöglichen Effekt solltest du das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich vor dem Einschlafen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Meditation zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt deutlich verstärken. Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR, RTL, VOX) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit einem Team aus erfahrenen Trauma-Spezialisten hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.

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Title: Reverse Diabetes Forever

Author: Julie Ann Barrett

Narrator: Shafi

Format: Unabridged Audiobook

Length: 0 hours 50 minutes

Release date: January 31, 2023

Genres: Disorders & Diseases

Publisher's Summary:

Reverse Diabetes Forever: The Whole-Body Plan to Stop Diabetes. Learn Useful Tips on How to Reverse Diabetes Diabetes is a chronic condition that affects millions of people worldwide. It occurs when the body is unable to properly regulate blood sugar levels, leading to high levels of glucose in the bloodstream. This can have serious consequences, including increased risk of heart disease, blindness, nerve damage, and kidney disease. However, with the right treatment and lifestyle changes, it is possible to manage or even reverse diabetes. In this audiobook, we will explore the various types of diabetes, their causes and risk factors, and the various treatment options available. We will also delve into the natural ways to reverse diabetes plus the role of diet and exercise in managing diabetes. This audiobook will cover the following topics: - Understanding Diabetes - The Prevalence of Diabetes - How to Diagnose Diabetes - How Diabetes Impacts Your Life - Can Diabetes be Reversed? - Managing Diabetes - Medications for Diabetes - Safe and Natural Ways to Reverse Diabetes - Comparing Medical and Natural Approaches to Diabetes Management - A Diabetes-Friendly Diet Plus Recipes - Exercises that are Diabetes-Friendly - And many more! Whether you are living with diabetes yourself or are caring for someone who is, this audiobook is an invaluable resource for anyone looking to better understand and manage this condition. So scroll up and click “add to cart” to download a copy of this audiobook today!