🚨 ATENÇÃO: VOCÊ ESTÁ SABOTANDO SUA SAÚDE SEM PERCEBER? 🚨
Como alguns alimentos, que você come todos os dias, estão secretamente roubando nutrientes essenciais do seu corpo! Prepare-se para descobrir a verdade por trás desses vilões cotidianos e como eles podem estar prejudicando sua saúde ao esgotar suas vitaminas e minerais.
Vídeos relacionados:
1. https://youtu.be/oVeoRoaC4q0?si=Enr_Pc76UZdwmHiq
2. https://youtu.be/NPH30RpQ-z4?si=xupr9UZkgeLkbKxJ
Inscreva-se no canal para mais insights de saúde, deixe seu like se achar útil, e compartilhe com seus amigos e família para espalhar essas dicas valiosas!
Seja membro deste canal e ganhe benefícios, conteúdo exclusivo, acesso ao grupo de Whatsapp e 2 lives exclusivas mensais:
https://www.youtube.com/channel/UCRLKi_9gQNthwlKi70qi54g/join
8 ALIMENTOS CULPADOS POR ESGOTAR SUAS VITAMINAS E MINERAIS TE DEIXANDO DOENTE - Dr Alain Dutra
1. A Verdade Chocante Sobre o Açúcar: Descubra como o açúcar, mesmo o que você coloca no café, pode piorar a deficiência de vitamina D, aumentar a excreção de cálcio e afetar a absorção de vitamina C, crucial para a função imunológica.
2. O Perigo das Farinhas Brancas: Veja como os alimentos feitos de farinha branca, como pães e miojos, esgotam nutrientes vitais como a vitamina B1, zinco e magnésio, e seus impactos negativos na saúde da pele, sistema imunológico e estado mental.
3. Laticínios e Desbalanço de Magnésio: Analise o efeito dos laticínios no equilíbrio de magnésio e cálcio em seu corpo e como isso pode afetar a saúde óssea e a absorção de ferro.
4. Álcool e Deficiências Nutricionais: Entenda a relação entre o consumo excessivo de álcool e a deficiência de nutrientes essenciais como a vitamina B1, magnésio e zinco, e os danos resultantes a órgãos vitais.
5. Café, Chás e Esgotamento de Nutrientes: Saiba como o consumo excessivo de café e chá pode levar à perda de minerais importantes e interferir na absorção de vitamina B1.
6. Refrigerantes: Inimigos Ocultos da Saúde Óssea: Explore como o ácido fosfórico nos refrigerantes esgota magnésio e cálcio, afetando negativamente a saúde dos ossos e a imunidade.
7. Amendoim, Soja e Cereais: Armadilhas Nutricionais: Descubra como alimentos comuns como amendoim, soja e cereais podem impedir a absorção de minerais essenciais devido ao seu conteúdo de fitatos e lectinas.
8. Perigos dos Alimentos Ultraprocessados: Entenda os riscos associados ao consumo frequente de alimentos ultraprocessados, como salgadinhos de pacote e macarrão instantâneo, e seu impacto na absorção de nutrientes.
⚠️AVISO LEGAL⚠️
A informação médica contida nesse vídeo é somente para fins de informação geral e não deve ser usada para qualquer finalidade de diagnóstico ou tratamento. Esta informação NÃO cria nenhuma relação médico-paciente e não deve ser usado como substituto de diagnóstico ou tratamento profissional. Por favor, consulte seu médico antes de tomar qualquer decisão sobre cuidados de saúde e NÃO pare nenhuma medicação sem o consentimento do seu médico.
A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
Dr. Alain Dutra - 𝐂𝐑𝐄𝐌𝐄𝐒𝐏 𝟏𝟎𝟐𝟐𝟏𝟏. 𝐑𝐐𝐄 𝟐𝟕𝟐𝟗𝟒
Conheça o meu canal de VÍDEOS SEM CENSURA no Rumble: https://rumble.com/dralaindutra
Conheça a minha rede SEM CENSURA no telegram: https://t.me/alain_canal
ℂ𝕠𝕟𝕙𝕖ç𝕒 𝕠 𝕓𝕝𝕠𝕘: https://artigos.alainuro.com
𝗖𝗼𝗻𝗵𝗲ç𝗮 𝗼 𝗻𝗼𝘃𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗱𝗼 𝗗𝗿 𝗔𝗹𝗮𝗶𝗻 𝗗𝘂𝘁𝗿𝗮: https://alaindutra.com/podcast
Os membros do grupo de apoiadores tem acesso a toneladas de conteúdos exclusivos, atualizados com frequência. Para ter acesso a lista completa: https://alaindutra.com/lista2. Lembrando que sempre deverá estar acompanhado por um médico que irá orientar a respeito de suas particularidades. Para os que já são membros chequem os links do grupo do Whatsapp e dos conteúdos exclusivos na seção de membros.
Responda a pesquisa e ganhe material gratuito imediatamente: http://alaindutra.com/pesquisa
Para assinar a lista de emails: https://alaindutra.com/lista
Minhas redes sociais: http://instagram.com/dralaindutra | http://fb.com/dralaindutra
Link de atalho ao meu canal do Youtube: http://alainuro.com/canal
Por favor se inscreva no canal e deixe seu comentário.
