Dr. Alain Dutra

CUIDADO COM O AMENDOIM! ATENÇÃO - Dr Alain Dutra #shortsvideo #saude #saudenatural #shortsvideo #saude #tratamentonatural

Assista ao vídeo completo: TOP 10 ALIMENTOS COMUNS que você está COMENDO ERRADO!

https://youtu.be/SSNeO2qGzVM

AVEIA É PIOR QUE PÃO ? #shortsvideo #saude #aveia

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12 CAUSAS DE TONTURA E VERTIGEM - NUNCA IGNORE ESSE SINTOMA - O QUE ESTÁ REALMENTE POR TRÁS DA SUA TONTURA - Dr Alain Dutra

🚨 ALERTA DE INFORMAÇÃO VALIOSA! 🚨 Já sentiu o mundo girar sem estar em um carrossel? Ou se perguntou por que às vezes se sente tonto(a) ao levantar? A resposta pode ser mais complexa do que você imagina! Dr. Alain Dutra desvenda neste vídeo as 12 principais causas da tontura e a diferença entre tontura e vertigem. Se você já sentiu isso ou conhece alguém que passa por essa sensação, assista e compartilhe o vídeopara descobrir o que seu corpo pode estar tentando te dizer! 🔍💡 Não se esqueça de se inscrever e ativar as notificações!

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1. https://youtu.be/PSYzXI69E5Q

2. https://youtu.be/mASkV0fml8A

3. https://youtu.be/55_HFqcPkKw

Capítulos - TimeStamp

0:00 Introdução

00:38 O que pode estar causando minha tontura?

01:26 Diferença entre tontura e vertigem

02:38 Causa de tontura número 1 - Desidratação

03:00 Causa de tontura número 2 - Medicamentos

03:37 Causa de tontura número 3 - Sinusite

04:07 Causa de tontura número 4 - Falta de vitaminas

05:00 Causa de tontura número 5 - Cinetose

05:38 Causa de tontura número 6 - Alteração da glicemia

06:21 Causa de tontura número 7 - Hipotensão Ortostática

07:40 Causa de tontura número 8 - Pressão Baixa

08:25 Causa de tontura número 9 - Enxaqueca Vestibular

09:09 Causa de tontura número 10 - Arritmia Cardíaca

09:51 Causa de tontura número 11 - Ansiedade e Depressão

10:21 Causa de tontura número 12 - Problemas no ouvido interno

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A informação médica contida nesse vídeo é somente para fins de informação geral e não deve ser usada para qualquer finalidade de diagnóstico ou tratamento. Esta informação NÃO cria nenhuma relação médico-paciente e não deve ser usado como substituto de diagnóstico ou tratamento profissional. Por favor, consulte seu médico antes de tomar qualquer decisão sobre cuidados de saúde e NÃO pare nenhuma medicação sem o consentimento do seu médico.

A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.

De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.

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FRUTAS: DUAS DICAS FUNDAMENTAIS - Dr Alain Dutra #shorts #frutas #saude

7 ALIMENTOS QUE TE DEIXAM MAIS INTELIGENTE - Hoje, temos um conteúdo super especial para todos que querem potencializar a mente e alcançar níveis ainda maiores de inteligência. E para conversar conosco sobre os 7 alimentos que te deixam mais inteligente, temos um convidado excepcional: o Youtuber @RafaelScapella, que vocês provavelmente já conhecem por seus incríveis vídeos informativos sobre diferentes lugares do Brasil e do mundo, além de suas reflexões profundas sobre a vida. Ele também comanda o canal Olhar Internacional, onde traz vlogs mais descontraídos sobre suas andanças pelo mundo afora. Juntos, vamos te guiar por uma jornada de autoconhecimento e expansão mental. Preparados? Então, vamos nessa!

E antes de mergulharmos no vídeo, não se esqueça de conferir os canais do Rafael:

🌎 Rafael Scapella - @RafaelScapella

📹 Olhar Internacional - @OIScapella

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1. https://youtu.be/ivmOSXf7oQo

2. https://youtu.be/tObzQ2ymfLk

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MUITA ATENÇÃO AO USO DO ANTICONCEPCIONAL #shortsvideo #anticoncepcional #saude

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👩🏻‍⚕️ Dra. Ana Paula Rodrigues

Médica vascular especialista em check-up integrativo e cosmiatria com ênfase em ultrassonografia.

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HIPOTIREOIDISMO E QUEDA DE CABELO #shortsvideo #quedadecabelo #hipotireoidismo

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O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ TOMA ÁGUA COM SAL INTEGRAL DE MANHÃ EM JEJUM

Nesse vídeo você vai aprender:

Diferenças entre o sal comum X sal integral

Como a Perda de sódio pode causar desidratação severa

Os benefícios da água com sal integral

O problema da Pressão alta - A culpa não é do sal

Dicas de marcas de Sal integral de qualidade

Como usar a água com sal

Quem não deve usar a água com sal integral

Dr. Alain revela o poder e segredos da água com sal integral e como ela pode ser uma aliada surpreendente para sua saúde. Dá dicas de marcas dos melhores Sais integrais e ainda uma receita de como usar a água com sal corretamente. Esqueça o sal de mesa comum e mergulhe nos benefícios incríveis do sal integral: mais energia, melhor digestão, alívio de dores musculares, e muito mais! Ainda revela a verdadeira causa da pressão alta e como resolver. O sal não é vilão!

Entenda tudo sobre essa mina de minerais e como usar a água com sal ao seu favor!

Clique e se surpreenda!

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1. https://youtu.be/F9p8-ct0kjk

2. https://youtu.be/biyOF1CwLS8

Capítulos - TimeStamp

0:00 Introdução

01:16 Sal comum X Sal integral

02:01 Perda de sódio e desidratação

03:40 Benefícios da água com sal para digestão

04:37 Água com sal e dores no corpo/câimbras

05:09 Água com sal ajuda a dormir melhor a noite e dá mais energia durante o dia

05:38 Água com sal e tireoide

06:06 outros benefícios da água com sal

06:41 Água com sal para os pulmões

07:12 Acne e desintoxicação

07:44 O problema da Pressão alta - A culpa não é do sal

09:36 Dicas de marcas de Sal integral de qualidade

10:10 Como usar a água com sal

11:22 Quem não deve usar

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TIREOIDE AFETA CIRCULAÇÃO DAS PERNAS - HIPOTIREOIDISMO

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COMO USAR A FRITADEIRA AIR FRYER SEM PREJUDICAR A SUA SAÚDE - Dr Alain Dutra

Estas fritadeiras prometem deliciosos pratos "fritos" com menos óleo e calorias. Parece o sonho da alimentação saudável, certo? Mas cuidado! Fritura é fritura. Ainda que a fritadeira Air Fryer reduza gordura, há outros riscos associados como a formação de compostos prejudiciais a saúde, devido às altas temperaturas. E aí, será que essa máquina é 100% saudável? Estudos divergem sobre o nível de acrilamida nas comidas feitas na fritadeira Air Fryer.

Quer descobrir mais e uma dica top sobre o assunto? Aperte o play!

E se for novo por aqui, inscreva-se e dê um joinha!

DICAS EXTRAS:

Quando usar sua Air Fryer, evite deixar os alimentos com uma cor dourado escuro. O ideal é que estejam levemente crocantes e com uma cor mais clara, desde que estejam bem cozidos.

Lembre-se: quanto mais escura a cor, maiores são os níveis de compostos prejudiciais à saúde.

Para os amantes de batatas fritas, aqui vai uma sugestão extra: corte as batatas frescas e deixe-as de molho em água por alguns minutos antes de fritar. Isso ajuda a perder um pouco do amido e, assim, reduz um pouco as chances de formação de acrilamida.

E para finalizar: use com equilíbrio e sabedoria.

Links e Referências:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28901784/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3275881/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32247460/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25619624/

https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/cooked-meats-fact-sheet

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25872656/

https://www.womenshealthmag.com/food/a19976841/are-air-fryers-healthy/

https://youtu.be/tqcuskaReug

🎞️Links de vídeos relacionados:

1. https://youtu.be/QVWeSyOAuyM

2. https://youtu.be/eNqXuaGCa1E

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