माया के तीन गुणों से बाहर निकलने वाले को ही मिलते हैं परमात्मा | Gita Updesh -138

जिसने इस माया को बनाया उस पर किसी की नज़र नहीं जाती, गुणातीत वही है जो मैं और मेरा के भाव से ऊपर उठ जाता है अपने आप को प्रभु चरणों में समर्पित कर देता है, जो संसार में रमता नहीं है, सांसारिकता उसके लिए कर्तव्य मात्र है ऐसे व्यक्ति को ही मिलते हैं परमात्मा।

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ब्रह्म वि़द्या से जागृत होता है, असली ज्ञान | Gita Updesh - 152

ब्रह्म वि़द्या से जागृत होता है, असली ज्ञान स्थाई शांति भगवान के भक्त के मुख पर होती है, क्योकि वो ब्रह्म विद्या से परिचित हो जाता है, इस संसार की बाधाएं उसे हिला नहीं पातीं , इस विद्या से ज्ञान का वो अमृत प्राप्त होता है जो इस जीवन में तो काम आता ही है, मृत्यु के बाद भी ब्रह्म ज्ञान साथ निभाता है, अर्थात मुक्ति के द्वार तक ले जाता है।

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परमात्मा शुद्ध प्रेम है | Gita Updesh -139

ज्ञानी ही परम सत्य की यात्रा कर सकता है जिसके मन में कोई लालच वासना नहीं है  वही परमात्मा के शुद्ध प्रेम को अनुभव कर पाता है। जो व्यक्ति संसार और परमात्मा दोनों को पाना चाहता है वो लोभी है क्योंकि वो दोनों में से किसी का नहीं हो पाता। जब की भगवन शुद्ध प्रेम है और ऐसे ही भक्त उन्हें प्रिय है जो शुद्ध प्रेम वाले हो।

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परमात्मा के असीम अस्तित्व की लहर हैं हम | Gita Updesh -144

वही वृक्ष है, वही बीज और वही शाखा सबकुछ वही परमात्मा हैं , हम उसी के अस्तित्व का अंश हैं, ईश्वर से संघर्ष नहीं समर्पण का भाव जिसने रखा वही समझ पाता है कि ईश्वर की बनाई ब्रह्मांड की कड़ी का हिस्सा हैं हम यानि परमात्मा की असीम अस्तित्व की लहर हैं हम , जन्म से पूर्व भी उनसे हमारा नाता था, जीवन काल में भी उनसे हमारा नाता है, इस जीवन के बाद भी उसी सागर में मनुष्य रुपी लहर को विलीन हो जाना है।

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धर्म और ध्यान से मन की तरंगें निर्मल हो जाती हैं | Gita Updesh - 149

मन की तरंगे पवित्र हों तो मन के भाव सुलझे और हल्के होते हैं, जो सहजता से हमें सभी से जोड़े रखते हैं, ये जुड़ाव बढ़ते-बढ़ते परमात्मा के चरणों से हो जाता है, क्योंकि ,  निर्मलता , सरलता जिस जिस मन में हो वो प्रभु से शीघ्र जुड़ जाता है।

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जिंदगी जीने का तरीका बदलें

जीवन जीने के तरीके को बदलिए। जब तक हम अपने भीतर का वातावरण नहीं बदलेंगे तब तक बाहर का वातावरण हमें परेशान करता रहेगा।

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चेतना प्रकृति में फैली है, दृष्टि चाहिए उसे पहचानने की | Gita Updesh - 151

जहां प्रतिभा है, जहां प्रज्ञा है उसे नमन करना चाहिए क्यूंकि परमात्मा की छवि होती है चेतना भरे गुणों में,  मनुष्य के अन्दर ही नहीं प्रकृति में भी चेतना है, दृष्टि चाहिए उसे पहचानने की ।

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केवल परमात्मा ही है आनन्द | Gita Updesh -143

आनन्द पाने की लालसा में इच्छाओं वासनाओं के वशीभूत होकर मनुष्य ग़लत मार्ग पर चलता है, लेकिन ऐसे व्यक्ति का अन्त दुखद होता है, जो जानते हैं कि परमात्मा ही केवल आनन्द स्वरूप हैं बाकी सांसारिक माया छलावा है, वो इस मायाजाल में नहीं फंसते , इसलिए सुखद अन्त की कामना है तो जान लें कि आनन्द केवल परमात्मा में छिपा है।

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करें जीवन शैली में बदलाव

जीवन शैली में थोड़े से भी बदलाव हमारी जिंदगी को बदल सकते हैं।

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कमर दर्द को कैसे ठीक करें❓

कमर दर्द होती है जब आपकी मसल्स कमजोर होने लगती हैं जिससे  हमारी कमर लचीली नहीं रहती और दर्द बढता चला जाता है आपने इसके लिए कुछ छोटे-छोटे बदलाव लाने हैं जिंदगी में, जिससे आप कमर दर्द के असहनीय दर्द पर  नियंत्रण पा सकते हैं🤷‍♀️

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