Por que ser ótimo em tudo? Mais ou menos não está bom?

Dr. Dilema fala sobre os benefícios do jejum intermitente.

Nesse episódio, Dr. Dilema comentará sobre comer com prazer.

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Nada melhor do que correr ou fazer qualquer atividade física entre amigos. Porque amizade é raro e precisamos preservar.

Não preencha o buraco na barriga formado por angústia e/ou ansiedade com comida

Marina, apesar de casada, sonha em transar com outro homem: um total desconhecido.

Neste episódio, Dr. Dilema aconselhará uma boa alma, o Severino. Ele morre de amores por Lurdinha e não sabe o que fazer.

Vamos ver qual será o sábio conselho do doutor!

Resolvido: virei conselheiro amoroso através de cartas. Nesta, Jacira, uma amante e tanto, conta suas dúvidas.

Durante a pandemia, depois de 10 meses, decidi: vou parar!...

Mercedes é uma antiga paciente minha. Ela e o marido mantém um longo casamento de mais de 60 anos. Mas parece que a relação dos dois não irá aguentar a quarentena!