Dr. Love & Dr. Sex – Mit Raquel Jovani-Abril und Daniel Forchheim

„Männer können nichts dafür.“

„Das ist halt Biologie.“

„Schauen ist doch nicht gleich handeln.“

Und sie? Sie soll verständnisvoll sein. Cool bleiben. Nicht so sensibel reagieren.

In dieser Folge nehmen wir einen der hartnäckigsten Beziehungsglaubenssätze auseinander:

Die Idee, dass Männer biologisch dazu gezwungen seien, andere Frauen zu scannen, sexuell zu begehren – und diesem Trieb früher oder später auch nachzugeben.

Wir sprechen darüber:

• warum „Biologie“ oft als Ausrede benutzt wird
• was wirklich hinter dem Argument steckt, Männer könnten ihre Sexualität nicht kontrollieren
• wo der Unterschied liegt zwischen Wahrnehmung, Fantasie und Verantwortung
• weshalb Frauen so häufig die emotionale Arbeit leisten sollen – Verständnis haben, Grenzen schlucken, sich anpassen
• was das mit Pornografie, Fantasien und Fremdgehen zu tun hat
• und warum Begehren nicht automatisch bedeutet, dass Loyalität unmöglich ist

Diese Folge ist für dich, wenn du dich schon einmal gefragt hast:

• Bin ich zu empfindlich – oder ist das wirklich respektlos?
• Muss ich das akzeptieren, weil es „natürlich“ ist?
• Oder dürfen Beziehungen auch andere Regeln haben?

Eine ehrliche, unbequeme und klare Einladung, alte Narrative zu hinterfragen – und Verantwortung wieder dorthin zu legen, wo sie hingehört.

🎧 Jetzt reinhören & mitdenken.

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Was passiert, wenn du immer wieder spürst: etwas stimmt hier nicht…

Wenn du dich ständig anpasst, rechtfertigst, erklärst – und am Ende doch wieder das Gefühl hast, du seist „zu empfindlich“, „zu viel“, “an allem Schuld”?

Wir teilen in dieser Folge mit dir,

➡️ woran du narzisstische Dynamiken in einer Liebesbeziehung erkennst,

➡️ warum du sie vielleicht länger aushältst, als dir guttut,

➡️ und wie du Schritt für Schritt beginnst, dich innerlich zu stabilisieren – ohne zuzumachen oder zu verbittern.

Es geht nicht darum, den anderen zu verurteilen.

Sondern darum, dich selbst wiederzufinden – deine Stimme, deine Wahrheit, deine Grenzen.

Wenn du spürst, dass diese Folge dich betrifft, nimm dir Zeit, sie in Ruhe zu hören.

Du bist nicht allein. Und du kannst lernen, aus dieser Dynamik herauszuwachsen – mit Klarheit, Selbstachtung und offenem Herzen.

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Viele Paare erleben nach der Geburt ihrer Kinder, dass das Thema Verhütung plötzlich komplizierter wird – körperlich, emotional und partnerschaftlich.

In dieser Folge sprechen wir über die unbewussten Dynamiken hinter der Verhütung:

➡️ Was die Motivation von Frau und Mann ist, zu verhüten und wie sie sich darin unterscheiden 

➡️ Warum viele Frauen nach der Geburt keine hormonelle Verhütung mehr wollen

➡️ Welche Alternativen es gibt – und wie du als Paar deinen Weg findest

➡️ Wie Verhütung auch eine Einladung zu mehr Nähe und bewusster Sexualität sein kann

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Dein Herz sagt Ja – aber die Angst deines Partners ist laut.

Plötzlich zweifelst auch du, willst Harmonie bewahren und verlierst deine Klarheit.

In dieser Folge erfährst du, wie du:

• ruhig bleibst, wenn andere ihre Angst auf dich übertragen,
• auf deine Intuition vertraust, ohne die Beziehung zu gefährden,
• in deiner Herzensentscheidung sicher bleibst – auch wenn ihr gerade nicht einer Meinung seid.

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Du fühlst, dass Sex wichtig ist in deinem Leben? Doch es fühlt sich noch dunkel und schmuddelig an, vor allem, wenn es zwischen Eltern passiert, die sich eine harmonische Beziehung für Familie und Kindern wünschen?

Sex statt dessen bringst du mit Druck und Stress in Verbindung? Unerfüllte Wünsche und Erwartungen sorgen dafür, dass Samstag nachts, wenn die Kinder dann endlich schlafen, keine liebevolle und zärtliche körperliche Begegnung stattfinden kann?

In dieser Podcast-Folge geben wir dir Hinweise, woran es liegt und zeigen den Weg hin zu einer Sexualität, die Teil deines Lebens und Alltags werden darf, die erfüllend ist und die beide Partner genießen können.

Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es dir immer wieder schwer fällt, die intime Verbindung zu deinem Partner herzustellen und zu halten?

Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung?

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Wie können Eltern Intimität leben, wenn kleine Kinder im Haus sind? Was tun mit der Angst, dass das Kind plötzlich aufwacht, die Tür öffnet oder etwas vom Liebesspiel mitbekommt? 

Was tun mit dem Frust, dass das Liebesspiel wieder unterbrochen wird, weil das Kind ein wichtiges Bedürfnis hat?

In dieser Folge sprechen wir über Scham, Prägungen und praktische Wege, wie ihr als Eltern eure Sexualität wieder genießen könnt – ohne Scham oder schlechtes Gewissen, aber mit Rücksicht und Klarheit.

Denn eure Verbindung als Paar ist genauso wichtig wie die zum Kind.

Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es dir immer wieder schwer fällt, die intime Verbindung zu deinem Partner herzustellen und zu halten?

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Überall wird über Sacred Sex gesprochen. Was ist das eigentlich genau? Brauchst du das für deine Beziehung und für dein Leben?

Wann ist die Verbindung zwischen Mann und Frau nicht (mehr) heilig und welche Konsequenzen hat das für die Partnerschaft?

In dieser Episode beantworten wir alle diese Fragen und zeigen dir, wie du Sacred Sex in deiner Liebesbeziehung erleben und über lange Zeit kultivieren kannst.

Du bekommst Werkzeuge an die Hand, um aus einer sich schwer anfühlenden Phase in der Beziehung heraus zu kommen und dich mit deinem Partner in einer tieferen Intimität wieder zu verbinden.

Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es dir an bestimmten Punkten immer wieder schwer fällt, die Verbindung zu deinem Partner herzustellen und zu halten?

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Sag ich meinem Partner, wenn mich eine andere Person begeistert, wenn ich sie geküsst habe oder wenn ich mit ihr im Bett war?

Ist Ehrlichkeit die ultima ratio oder gibt es Situationen, wo du besser die Klappe hälst, um die Beziehung nicht zu belasten und dem Partner nicht weh zu tun?

In dieser Folge sprechen wir wieder über unsere eigene Ehrfahrung. Was kann dir helfen, um die Verbindung zu deinem Partner zu vertiefen und zu verstärken?

Du bekommst Werkzeuge an die Hand, um aus einer verzwickten Beziehungssituation selbstbewusster und gestärkt hervorzugehen.

Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es dir an bestimmten Punkten immer wieder schwer fällt, die Verbindung zu deinem Partner herzustellen und zu halten?

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Du kannst die spirituellen Argumente voll verstehen: Wir sind doch alle in Liebe verbunden! Wir dürfen Freiheit und Fülle auf allen Ebenen leben. Wir müssen uns nicht dem Druck aussetzen, alles sein zu müssen für den Partner.

Und doch regt sich in dir ein heftiger Widerstand, wenn dein Partner Sex mit anderen Menschen haben möchte?

Woran liegt das? An deinen nicht geheilten Kindheitstraumata? Themen aus früheren Beziehungen, mit Eltern, Geschwistern, Geburtsthemen oder Themen aus früheren Leben?

In dieser Podcast-Folge beleuchten wir die Frage, ob du über deine inneren Widerstände gegen solltest, um deine Ängste und Zweifel überwinden zu können? 

Du erfährst, ob und was das Thema mit spiritueller Erleuchtung zu tun hat und wir erzählen über unsere eigene persönliche Erfahrung mit dem Thema und wie wir damit umgegangen sind.

Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es dir an bestimmten Punkten immer wieder schwer fällt, die Verbindung zu deinem Partner herzustellen und zu halten?

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Fragst Du dich, warum Nähe und die Lust aufeinander fehlen, obwohl ihr euch liebt?

Deine Liebesbeziehungen sind immer wieder an dem Punkt gescheitert als du dir mehr Tiefe und Stabilität gewünscht hast, um gemeinsames Familienglück zu genießen?

In dieser Folge lüften wir ein wichtiges Geheimnis für den Erfolg einer dauerhaften Liebesbeziehung: Die 2 Schlüssel für mehr Tiefe und Stabilität.

Du lernst, an welchem Punkt du weitergehen darfst und was du am besten sein lässt, damit du der Verbindung zu deinem Partner mehr Tiefe verleihst und ihr Euch beide wieder in Lust und Ekstase begegnen könnt.

Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es dir an bestimmten Punkten immer wieder schwer fällt, die Verbindung zu deinem Partner herzustellen und zu halten?

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