نسهب في إعداد تحضير اهدافنا في في دفاترنا في كل بداية سنة ونحصرها نهاية السنة وأول ما نبحث عنه هي تلك النواقص والأهداف التى لم تتحق بعد وتسال نفسك وش بعد باقي ما سويته؟

نهاية سنة سعيدة يا أصدقاء ❤️

اتمنى لكم بسنة الجديدة المزيد و المزيد من التقدم في تحقيق اهدافكم وطموحاتكم ❤️

شاركوني انطباعكم عن الحلقة و افكاركم بالحلقات القادمة من خلال حساب بودكاست درب

https://www.instagram.com/daarrbb?igsh=MW82Ymx0MDc0cDdodQ==

عهد محمد

https://www.instagram.com/iahadmoi?igsh=ZGoybWZyaWk2c3c4

تحدثت بهذي الحلقة عن النجاحات العالمية بشخصيتين حققوا نجاح عالمي حول العالم وجميعنا قد سمعنا باسمائهم ، تساهم هذي الحلقة في تجديد الحلم والسعي خلف تحقيقة وأنه

ممكن ان نصنع تاثيراً كبير في مختلف المجالات ولكن أساسها أنسان طموح .

يهمني رأيكم في الحلقة اتركوا لي تعليقاتكم ❤️

لمشاركة بعض المواضيع الي حابين اطرحها بالحلقات

القادمة تواصلو معي عبر منصات التواصل :

https://www.instagram.com/iahadmoi?igsh=ZGoybWZyaWk2c3c4

حاولت بهذي الحلقة أن أقدم لكم مفهمومي البسيط حول المرونة النفسية من خلال قرأتي وتجاربي .

ماهي المرونة النفسيه ؟ 

وماهي آثارها على حياتنا ؟

وهل المرونة النفسيه موضوع معقد ؟

وهل تظن بان المرونة النفسيه مرتبطة في الصحة النفسيه و الجسدية ؟

وماهي مضاعفات الضغوطات النفسية؟

منعطفات الحياة كثير مما تجعلنا مقيدين الحنجرة لا نستطيع ان نتحدث أو نعبر فهناك قلم .