DREAM | DO | LIVE

Hey du, kennst du das auch? Du hast einen Wunsch und er ist etwas ausgefallen, du weißt selber gar nicht ob du ihn verwirklichen kannst. Er kommt dir recht groß vor und du bist sowieso schon verunsichert, ob deine Fähigkeiten „gut genug“ sind. Und dann kommt da auch noch so eine Stimme, die sagt: „aber was werden wohl, die anderen über dich denken?“

Dieses „was werden wohl die anderen denken“ ist ein Trick deines Verstandes, der darauf programmiert ist, dich am Leben zu halten und deine Komfortzone zu wahren. Denn in der Komfortzone kann es sicher sein, dass es seinen Job gut erfüllt.

In der heutigen Folge machen wir ein kleines Experiment mit deinem Verstand und deinem Herzen. Komm mit auf eine kleine Gedankenreise und sieh, was dir wirklich wichtig ist im Leben und auf welche Entscheidungen es jetzt ankommt.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!

Lass mir doch bitte eine Bewertung da, damit ich weiß wie es dir gefallen hat.

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Deine Mia

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Deine Meinung ist gefragt. Schreib mir gerne einen Kommentar auf Instagram: https://www.instagram.com/miapapo/

Und hier gibts meine Coaching-Tools: https://mailchi.mp/2be99672ef28/miapapo_coachingtools

Nimisha Gandhi ist Ernährungswissenschaftlerin, ayurvedische Beraterin, Mutter und CEO eines Silicon-Valley Start Ups.

Sie spezialisiert sich in ihrer Praxis in San Francisco auf Fruchtbarkeit, Schwangerschaft und postnatale pflege und vereint funktionale Ernährungswissenschaft mit alten ayurvedischen Prinzipien.

Wir sprechen über den weiblichen Zyklus, wie du dir mehr Balance durch bewussteren Umgang mit deinem Zyklus in deinem Leben erschaffen kannst. Was die einzelnen Phasen des weiblichen Zyklus mit dem Mond zu tun haben und wie wir Menschen von der Erde und dem Mond beeinflusst werden.

Viel Spass beim zuhören!! Und vergiss nicht diesen Podcast zu bewerten :)

Deine Mia

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Und hier noch mein Insta: für tägliche Inspiration, Weiblichkeit und deinen Erfolg: https://www.instagram.com/miapapo/

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Elnura Ashimova ist mein persönlicher Inbegriff von Powerfrau:

Mama, Unternehmerin, Gründerin der Plattform Yoganect und Freigeist.

Ein paar sehr ehrliche Worte teile ich mit Elnura über die Freiheit, die nach der Angst kommt und den Gedanken, die man dann hat, wenn man zurückblickt und sich fragt. "Warum habe ich mich das nicht schon viel früher getraut?"

Hier ein paar best of's aus dieser Folge:

"Ich denke mir nicht ich bin zu alt für etwas, ich denke lieber: „Anything is possible“

"Das beste Invest, was ich jemals in meinem Leben getan hab: In mich zu investieren"

"Wenn du lernst, dass du alles darfst, dann öffnen sich plötzlich viel mehr Türen und du denkst WOW! Warum habe ich das nicht schon früher gemacht?!"

"Es gibt viele die schauen, wie kann ich mein Potential verwirklichen, aber wenige, die sich trauen. Ich habe es getan, es hat viele Türen geöffnet und in mir einen Change bewirkt. Es hat mir auch viele Freiheiten gegeben. Dadurch sieht mein Leben für Außenstehende so intensiv aus, aber genau das wollte ich."

Viel Spaß beim Zuhören!

Und denke immer daran: Start creating! Your time is now!

Deine Mia

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Hier die Links zu Yoganect:

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Jetzt zum Anfang des Jahres, gibt es viele Menschen mit unterschiedlichsten Vorsätzen und Zielen. Am besten finde ich die, die sagen, sie wollen im neuen Jahr ganz „neu“ werden.

Was bedeutet eigentlich, dieses neues „ich“? Und woher kommt es, dass jedes neue Jahr ein Anlass dazu ist, festzustellen, was alles nicht so lief im letzten und dann zu sagen, im neuen Jahr mach ich alles anders? Wenn ich neu werde, bin ich glücklich. Wir alle haben eins gemeinsam, ich weiß etwas über dich ohne, dass wir uns kennen: Ich weiß, dass du glücklich sein willst.

In der Episode gehts um den Moment und die Chance jeden Moment zu Leben, wie diese Übung im Hier unsere Wahrnehmung von Glück und Gelegenheiten prägt und welche Rolle Dankbarkeit dabei hat.

Viel Spaß beim Zuhören!

A M E N & N A M A S T E

Deine Mia

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Der Ted Talk von David Steindl-Rast-Rast, hat mich dabei wirklich sehr inspiriert und angeregt. Hier der Link zum Ted Talk: https://www.ted.com/talks/david_steindl_rast_want_to_be_happy_be_grateful/transcript?language=en&utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare#t-284387

Gestern, zu heilig Abend, habe ich während der Weihnachtsmesse dieses wundervolle Gebet im Gebetstuch gefunden und möchte es mit dir teilen.

Ich weiß es ist sehr christlich angehaucht, doch ich lade dich ein für dich zu entscheiden, was du daraus für dich mitnehmen kannst.

Hier kommen, die Fragen zur Selbstreflexion zum Jahresende:

1. Welches waren dieses Jahr deine persönlichen Highlights, deine Goldstücke für die du Dankbar bist?

2. Welche Gefühle waren dominant in diesen persönlichen Momenten des Glücks? (diese sind nämlich deine leitenden Gefühle)

3. Wobei hast du anderen Menschen geholfen? was waren deine guten Taten dieses Jahr?

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4. Welche schmerzhaften Erfahrungen hast du dieses Jahr gemacht?

5. Kannst du in diesen Erfahrungen gewisse Muster erkennen?

6. Was könntest du tun, um diese Muster zu heilen?

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7. Wem möchtest du dieses Jahr verzeihen?

8 Was darfst du nun in 2019 hinter dir lassen?

9. Was möchtest du nach 2020 mitnehmen?

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Ich wünsche dir noch ein wundervolles restliches Jahr und einen guten Rutsch!

Schön, dass es dich gibt und danke, dass du diesen Podcast hörst!

A M E N & N A M A S T E

Deine Mia

Weihnachten ist nicht immer einfach, vorallem wenn bekannte Familiendynamiken ihren Lauf nehmen und man ihnen so schwer entkommen kann. Ein Wort genügt und schon ist jemand an der Decke. So ging es mir lange, bis ich mir erlaubt habe mich selbst zu heilen.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie ich um:

- Mein Jugendtrauma bewältigt habe

- Eingefahrene Familiendynamiken durch eigenes persönliches Wachstum auflösen durfte

- Mein inneres Kind getröstet und gestärkt habe

- Schmerzen bewusst zugelassen und gepürt habe

- Und mir letztendlich selber verziehen habe

Viel Spaß beim Zuhören!

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A M E N & N A M A S T E

Deine Mia

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ES GIBT NEUIGKEITEN: Du kannst dich nun zu den Glaubenssätze calls anmelden über den Link unten. Wir sprechen über genau diese Faktoren, die dich weiter bringen auf deinem Lebensweg bzw. wo du dir noch ein wenig im Weg stehst um voran zu kommen und endlich ins Tun zu kommen!

Buch dir am besten gleich einen Slot: https://mia-papo-coaching.youcanbook.me

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Katie folgt bereits seit sie 3 Jahre alt ist ihrer Leidenschaft: Dem Tanz. Es stand jedoch nicht die ganze Zeit fest, ob Sie ihre Leidenschaft auch beruflich in ihr Leben integrieren kann, oder ob der Druck von „außen“ etwas anständiges zu machen, nicht doch größer war.

Nachdem Sie „etwas anständiges“ (internationale BWL) studiert hat, führte Ihr Weg sie in viele Länder. Ihren persönlichen Wendepunkt war erreicht, als sie Ihre Mentorin kennen lernte. Danach ging der Weg steil und recht gradlinig in Richtung Herzensweg und ihrer Leidenschaft zum Tanz und sozialen Projekten.

Katie ist wirklich der intuitivste Mensch, den ich kenne. Wenn man sie trifft spürt man einfach ihr Urvertrauen zum Leben, sie strahlt ihn aus jeder Pore. Kein Wunder also, dass sie voller Zuversicht und Vertrauen einfach ihr Ding macht.

In diesem Interview, verrät sie wie sie es geschafft hat aus ihrer Leidenschaft, ihren Beruf zu machen, wie sie ihr BWL Studium integrieren konnte und wie sie durch ihre Tätigkeit anderen Menschen hilft Freude und Fülle zu empfinden.

Viel Spaß beim Zuhören!

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A M E N & N A M A S T E

Deine Mia

Hier findest du Katies Seite und ihr Instagram:

www.balletfactory.de

www.katieriebschlaeger.de

@katieriebschlaeger

In deinen Werten liegt deine Kraft, um zu akzeptieren wer du bist und zu gestalten wer du für dich, dein business und dein Leben sein willst. In die kennen lernen dürfen und aus deinen Stärken Kraft schöpfen dürfen, liegt die Mitte und dein Potential. Es ist erstaunlich was du erschaffen kannst, sobald du dir erlaubst ehrlich zu dir sein zu dürfen, dir selbst di Karten zu legen und Tacheles zu sprechen.

Lass es raus, die Welt braucht dein Geschenk und es ist wirklich mega Wertvoll!

In dieser Folge teile ich die Idee des Businessbaums: was wir im außen sehen ist der Baum (deine Kunden, Gewinne, Umsätze, dein erfolgreiches Business) doch unter dem Baum stecken tief in der Erde die Wurzeln des Baumes, die den Baum wachsen lassen, die Nährstoffe aufsaugen und den Baum ernähren. Das sind die ganzen versteckten Erfolgsfaktoren, die unter der Oberfläche schlummern, wie zum Beispiel deine Ziele, deine Werte, deine Motivation, deine Persönlichkeit und dein Warum, deine Stärken diese zu kennen und dir über diese Faktoren bewusst zu werden ist ein Teil deiner Wachstumsreise als Unternehmerin und Herzensweg befolgerin. Es ist doch so, dass wir uns ein wenig weiter dehnen müssen, für die Dinge, die uns vermeintlich unmöglich vorkommen, oder?

Der Nährboden deines Baumes sind deine Glaubenssätze. Dein Baum wächst und wird groß, stark und gesund, wenn du ihn nährst mit Glaubenssätzen, die dich weiterbringen, wenn du immer wieder wächst und wachsen darfst und wenn du dich selber hinterfragst, deine Grenzen austestest um festzustellen, sie sind nur ein gedankliches Konstrukt!

Deswegen habe ich folgendes entwickelt:

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ES GIBT NEUIGKEITEN: Du kannst dich nun zu den Glaubenssätze calls anmelden über den Link unten. Wir sprechen über genau diese Faktoren, die dich weiter bringen auf deinem Lebensweg bzw. wo du dir noch ein wenig im Weg stehst um voran zu kommen und deinen Baum wachsen zu lassen!

Buch dir am besten gleich einen Slot: https://mia-papo-coaching.youcanbook.me

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Viel Spaß beim Zuhören!

A M E N & N A M A S T E

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Es ist nun fast 1,5 Jahre her, dass ich mich entschied meinem Herzen zu folgen.

In dieser Zeit bin ich so sehr gewachsen, wie in keiner Zeit zuvor in meinem Leben und ja es war Anstrengend. Ich musste Dinge tun, die ich noch nie getan habe und ja ich habe Fehler gemacht. Dieser Weg verlangte von mir einfach, dass ich mich ein bisschen aus meiner Komfortzone bewege - der Trick ist: ich bin in kleinen, aber kontinuierlichen Schritten gewachsen.

In dieser Podcastfolge teile ich meine 4 größten Learnings, die ich mitnehmen durfte und die mich nun weiterbringen.

Wenn du sie nachmachst, garantiere ich, wächst du und dein Business auch.

Du findest das Coachingworksheet "Eine Reise zu dir selbst", über das ich Spreche unter: https://mailchi.mp/2be99672ef28/miapapo_coachingtools

Zu den Mindsetcalls kannst du dich hier anmelden:

https://mia-papo-coaching.youcanbook.me

Bzw. über das Kontaktformular auf meiner Seite: https://www.miapapo.com/contact/

Viel Spaß beim Hören!

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Deine Mia

Dani ist female empowerment coach und hilft Frauen dabei sich in allen Lebensbereichen ihres Lebens Wohlzufühlen und sich ein Leben zu erschaffen, in dem sie sich wohlfühlen. Dabei geht es nicht nur um Unternehmertum und Hustle sondern vor allem dir das Leben zu erschaffen, das zu dir passt. In dem du aufblühen und wachsen darfst.

Nach ihrem Studium hat Dani ihr Leben komplett umgeworfen und sich entschieden, authentisch ihren Weg zu gehen und sich ihr Leben und sich selbst zu erschaffen. Was danach alles Geschah und welche Glaubenssätze Dani für sich auflösen durfte, gibts in der Podcastfolge zu hören.

Am 14.12. kostet Dani das Wonderwomen Power und es gibt noch Karten! Ich werde auch dort sein und freue mich, dich dort zu treffen. Hier findest du die Karten: https://daniela-batista-dos-santos.com

A M E N & N A M A S T E

Deine Mia