こんにちはー。DreamCanvas の武内好幸です。
夢は描くもの。そしてかなえるもの。
10月より、マインドフルネスに関するブログをはじめました。
リラックスする、心を整えるためにマインドフルネスは効果を発揮します。
是非、ブログについてもご購読ください。
第7回目の今回は「マインドフルネス・ブログをはじめました!」
と題して、お話させていただきました。
「つもり」「愛情」「怒り」についても、お話しております。
是非、お聴きください。
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