Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
NutritionistA Positive mind who aims to change lifestyle to a healthier oneLive a healthy life style لينك صفحه الفيس بوك www.facebook.com/rihameliraky... more
FAQs about DR.Riham ElIraky ريهام العراقي:How many episodes does DR.Riham ElIraky ريهام العراقي have?The podcast currently has 27 episodes available.
June 12, 2020!سلسله حلقات مناعتك فى دقيقهالكورونا عماله تشتد علينا و الاصابه وصلت لاقرب ناس ليناو مفيش حل فى ايدينا غير مناعتنا فقررت كل يوم انزلكوا حلقة الساعه ٩ م فيه نصيحه فى دقيقه واحده عشان تعملوها كل يوم و تسهل عليكوا انكوا تاخدوا بالكوا من صحتكوا قولولى ايه رأيكم ! متحمسيييين و هتنفذوا النصايح https://www.instagram.com/p/CBWEZrjhZ9P/...more3minPlay
June 06, 2020!اكلات و عادات بتدمر جهاز المناعهحاجات كتير بناكلها و عادات بنعملها بتبقى هى السبب فى ضعف جهاز المناعه اللى مسؤل عن محارب الامراض فى الجسم ! بقدملكوا شويه نصايح بالتعاون مع مجله هى الخليجيه عن الحاجات اللى محتاجين نبعد عنها تماما عشان نقدر نقاوم #الكورونا ....more2minPlay
June 05, 2020!المفروض اكل ايه بعد التمريناغلبنا دلوقتى بيتمرن فى البيت بس الاغلب مبيعرفش ياكل ايه وامتى بعد التمرين ده تمارين الاوزان والمقاومه اللى هدفها بناء العضلات او الحفاظ عليها بتحتاج طريقه اكل معينه بكميات محسوبه على حسب كل شخصhttps://www.instagram.com/p/CBBeMo3hPEE/...more2minPlay
May 29, 2020!ازاى احسب السعرات اللى بحتاجها فى اليومده اشهر و اكتر سؤال بتسألهازاى نحسب سعراتناركزوا فى البودكاست عشان بعد ما تتفرجوا الموضوع هيبقى سهل جدا بالنسبالكوابس هل الموضوع معتمد على سعرات و بس !https://www.instagram.com/p/CAp6FeMBnhb/...more2minPlay
May 29, 2020!هنلحق نفسنا ازاى بعد لخبطه العيد!طبعا كلنا مستنين العيد عشان ناكل براحتنا و كحك و حلويات و ناخد الفرى بس برضوا مش عايزين نضيع المجهود اللى عملناه و نرجع نزيد تانىطب نعملها ازاى دى ..هنا فى البودكاست الحل .. اتفرجوا و ماتنسوش تعملوا شير للڤيديو و منشن لكل صحابكو و قريبكو عشان تلحقوهم معاكوو كل سنه وانتم طيبين و بخير ❤️https://www.instagram.com/p/CAi7pwahIE4/...more5minPlay
May 23, 2020كحك العيد من ايد ست الكلعايزين ناكل كحك فى العيد و نخس !طب ازاى !اسمعوا الكلمتين دول من ست الكل عشان تاكلوا احلى كحك فى حياتكوا عيد سعيد عليكوا و كل سنه وانتوا فى احسن صحه و حال ❤️https://www.instagram.com/tv/CAgbPjVhlAl/...more9minPlay
May 23, 2020هو نقص ڤيتامين D ليه علاقه بنزول الوزنبمناسبه اليوم العالمى لڤيتامين Dدى شويه معلومات كان لازم تعرفوها عنهhttps://www.instagram.com/tv/B4p49YIhnLE/...more3minPlay
May 23, 2020اخصائى التغذيه دوره ايه!بنسمع مصطلحات كتير زى Clinical , fitness nutritionist و Health coach و مش عارفين كل واحد بيعمل ايه !فالاوديو ده هتعرف الفرق بينهم عشان تعرف انت محتاج مين فيهمhttps://www.instagram.com/tv/B6bMkmVBmY8/...more5minPlay
May 23, 2020!انتى خسيتى كده ليهالاوديو ده موجه للناس الرفيعه اللى بيقابلوا انتقاضات كبيره من الناس و بتأثر فعلا على نفسيتهم و ممكن تعملهم مشاكلhttps://www.instagram.com/tv/B73lbEIBU7s/...more4minPlay
May 23, 2020علاج تكيسات المبايضاهمال علاج المرض ده ممكن يؤدى لتأخر الحمل ومشاكل تانيه كتير فلو اتشخصتى بيه لازم يتعالج و متقوليش مش مهم او عادىhttps://www.instagram.com/tv/B-khgiIB9GQ/...more5minPlay
FAQs about DR.Riham ElIraky ريهام العراقي:How many episodes does DR.Riham ElIraky ريهام العراقي have?The podcast currently has 27 episodes available.