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April 09, 2021《爸爸与小多多》之糖葫芦留在记忆里的美好,从来都不是些什么了不起的事情,都是那些留在心里的平凡、简单的小美好。怎么样证明别人在爱着我们?我的答案是:愿意为我们花心思、愿意为我们花时间。 ...more5minPlay
April 07, 2021《爸爸与小多多》之爸爸,我保护你当父母是件容易的事情,但是花心思当一个合格的父母是件不容易的事情,用心的观察孩子,调整对待孩子的方式,是每个父母的必修课。当父母没有固定的模板,但是用心这件事一定是共通的。...more7minPlay
March 26, 20211000例心理咨询的思考与成长从厌学、疑病、到婚姻问题、心理创伤;从学生到职员,从医生到公务员;我尽可能的尝试和多种人群互动、尝试多种问题的学习和处理,不给自己设限,但是却明白要量力而行。一步一步,慢慢地、稳稳地找到了更熟悉的工作领域和方式。...more11minPlay
March 19, 2021记录让生活更有趣在平静的日子里,看到自己记录下来的点点滴滴,会让心情变好,会看到原来自己在不知不觉中做过这么多的事情,心里会有种被疗愈的感觉,觉得自己好像可以把生活安排得更合理一些;在紧张、焦虑、心情沮丧的时候,会让自己变的平静和有条理,也会让自己觉得生活没有那么糟糕。...more16minPlay
March 17, 2021你好,李焕英--悲伤是我们为爱付出的代价“悲伤是我们为爱付出的代价”。丧亲之痛是无法避免的一种伤害。它带来的悲伤,最初会像海啸一样席卷而来!我们的生活被打断,负面情绪和突如其来的变化铺天盖地。我们习惯的角色和自我定义都面临新的挑战。...more14minPlay
March 12, 2021教育的路上,最怕这样来比较对孩子有期待是好事,但是前提是不能给孩子太大的压力,并且要考虑到孩子自己的愿望,结合孩子目前的能力。否则,总拿身边别人家的孩子来比较,就会产生一种很奇特的效果:越是比较,我们内心越是痛苦;我们越是痛苦,越会加倍地指责孩子;越是指责孩子,孩子的毛病越是难以消除。仔细看,其实这是一种“负强化”的作用,孩子的缺点在我们反复的关注和提醒下,慢慢“固化”下来,形成了“顽疾”。...more9minPlay
March 10, 2021《山海情》剧太好看,水花太出彩这就是水花,一个虽然满面笑容但是却赚足了观众眼泪的角色,她外表柔弱,内心乐观、坚韧,接受现实但是从来不逆来顺受,生活很苦,但是她眼里永远闪着希望的光。看剧也看的是生活,愿我们生活中也是这样有力量!...more10minPlay