Duelo Respetado

¿Cómo se acompaña a una familia cuando su bebé trasciende en un hospital?En este episodio platiqué con el Mtro. Gabriel Licea responsable del Área de Apoyo Familiar en la Unidad de Neonatología del Hospital de la Mujer de la ciudad de Puebla, quien ha acompañado durante años a familias en duelo en una institución pública.

¿Qué pasa cuando el deseo de maternar llega… y la genética no puede acompañarlo?En este episodio platico con Júlia Bertran, autora del 📚 Querida desconocida, sobre lo que implica tomar la decisión de concebir a través de ovodonación: el duelo genético, los miedos, el vínculo con un hijo que no lleva tu carga genética… y todo lo que nadie nos cuenta cuando el camino no es el esperado.🎧 Si estás considerando esta opción, si ya la viviste o si simplemente quieres comprender más a fondo este tema tan silenciado, este episodio es para ti.

¿Alguna vez has sentido que nadie entiende lo que estás viviendo?

Cuando el dolor se hace presente, un Grupo de Apoyo Mutuo (GAM) puede ser ese lugar seguro donde encuentras a persona que está transitando procesos similares al tuyo.

En este episodio del podcast Duelo Respetado, converso con Antonio Talavera sobre la importancia de contar con un espacio seguro para compartir.

¿De dónde se sostiene un deseo cuando todo parece decir que ya no?
¿Qué hace que alguien siga intentando, incluso después de once negativos y dos duelos gestacionales?

En este episodio, Noemí Catalán, nos comparte lo que implicó recorrer un camino largo, cansado y lleno de decisiones difíciles para poder ser mamá.

¿Qué pasa en el cerebro cuando estamos en un proceso de pérdida?

En este episodio, la Mtra. Karina Chávez nos acompaña para explorar cómo responde el cerebro ante una experiencia tan intensa como la trascendencia de un bebé. Hablamos sobre lo que pasa cuando cuesta concentrarse, cuando la memoria se nubla, cuando todo parece más lento.

No es que algo esté mal contigo: es tu cerebro intentando cuidarte.

Erandi nos comparte una realidad que lamentablemente, muchas vivimos cuando estamos iniciando el proceso de duelo: volver al trabajo cuando no tenemos a nuestro bebé en brazos.

En este episodio nos cuenta cómo fue atravesar ese regreso, lo que dolió, lo que hizo falta y lo que ojalá empiece a cambiar en los espacios laborales.

Las apps de embarazo suelen estar llenas de esperanza… hasta que se convierten en recordatorios dolorosos de lo que no fue 😔🎙️ En este episodio converso con Mary Soco Ortiz sobre lo que pasa cuando la tecnología no contempla a quienes despedimos a nuestros bebés demasiado pronto.Hablamos de notificaciones que duelen, de lo difícil que es dar de baja una aplicación que parecía inofensiva, y de qué podemos hacer cuando esos recordatorios aparecen sin avisar 🔕Si estás viviendo un proceso de duelo gestacional o perinatal y la tecnología también te ha hecho daño con sus recordatorios 💔 esperamos que este episodio sea de gran ayuda ❤️‍🩹✨ Escúchalo y compártelo con quien creas que le pueda ser útil

El duelo lo atraviesa todo: el cuerpo, las emociones, la mente… y también el alma 💔🎧 En este primer episodio de la 8ª temporada, te comparto sobre la importancia del autocuidado como una forma de honrar la vida que sigue, sin prisa, sin exigencias y con la ternura que tanto necesitamos en medio del dolor ❤️‍🩹

¿Alguna vez has respondido “estoy bien” solo para no incomodar a los demás?En este episodio hablo de cómo a veces ocultamos nuestras emociones para encajar en un mundo que no siempre sabe cómo lidiar con el dolor.¿Te ha pasado? ¿Te sientes identificada? Déjame un comentario, me encantaría saber cómo llevas esta parte en tu proceso de duelo.Si este episodio te acompañó de alguna manera, suscríbete y comparte. Tu apoyo ayuda a que este proyecto siga creciendo.

¿Qué pasa cuando el futuro que imaginábamos ya no es una opción?Cuando un diagnóstico de infertilidad o la muerte de un bebé nos dejan sin respuestas, el dolor puede ser tan grande que parece imposible encontrar sentido. En este episodio, la Maestra Jimena Breceda, psicoterapeuta y logoterapeuta, nos ayuda a entender cómo podemos construir un camino con lo que nos duele sin sentirnos atrapadas en él.Hablamos de:✨ Cómo la logoterapia acompaña el duelo y la infertilidad✨ Pequeñas prácticas que pueden ayudar en el día a día✨ Qué pasa con la culpa, la tristeza y la sensación de vacíoSi este episodio te deja algo, dime en los comentarios qué fue lo que más resonó contigo. Y si crees que alguien lo necesita, compártelo.