Duftgenuss Lebensfluss - Der Podcast mit Barbara Tausch

Duftgenuss Lebensfluss - Der Podcast mit Barbara Tausch

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Duftgenuss Lebensfluss - Der Podcast mit Barbara Tausch episodes

  • Husten & Erkältung? Wie Fichtennadelöl hier sofort und auch bei Erschöpfung hilft!
    Das sanfte Nadelöl für die kalte Jahreszeit und bei Stress: Wie du mit der sibirischen Fichte (Abies sibirica) deine Atemwege befreist, Schleim löst und gleichzeitig dein erschöpftes Nervensystem beruhigt.

    Der Duft von Fichtennadeln riecht für die meisten Menschen nach einem tiefen, befreienden Waldspaziergang. Doch die sibirische Fichte (Abies sibirica) kann noch so viel mehr: Sie ist das sanfteste aller Nadelöle und die perfekte pflanzliche Unterstützung, wenn die kalte Jahreszeit beginnt.

    In dieser Lexikon-Folge von "Duftgenuss" teile ich mein jahrzehntelanges Fachwissen und persönliche Kindheitserinnerungen mit dir. Du erfährst, warum das** Fichtennadelöl** die ideale, hautfreundliche Alternative zu scharfen Erkältungsölen wie Eukalyptus ist und wie es Körper und Psyche gleichzeitig reguliert.

    In dieser Episode besprechen wir:

    • Botanik & Duftprofil: Was die Fichte von der Tanne unterscheidet und warum ihr Öl so erstaunlich günstig ist.
    • Physische Wirkung auf die Atemwege: Wie der hohe Estergehalt festsitzenden Husten löst und Räume spürbar luftreinigend klärt.
    • Psychische Wirkung bei Stress & Erschöpfung: Warum der Duft geistiges Durcheinander ordnet, emotionale Blockaden löst und neue Lebenskraft schenkt.
    • Praxis in der Pflege: Meine Erfahrungen mit der Raumbeduftung zur Aktivierung und Zentrierung von Menschen.
    • DIY-Hausmittel aus der Natur: Die exakte Schritt-für-Schritt-Anleitung für wohltuenden Fichtennadeltee und den traditionellen Maiwipfel-Hustensirup.

    Schenke deinen Atemwegen die sanfte Kraft des Waldes zurück!

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    Die Basis für deine ganzheitliche Gesundheit und ein starkes Immunsystem ist ein zentriertes Nervensystem. Finde in wenigen Minuten heraus, welche Urfrequenz deine Seele jetzt gerade braucht.

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    🔗 Weiterführende Links zu dieser Episode:

    🌲 Den vollständigen, tiefgreifenden Fach-Blogbeitrag zur Fichtennadel findest du hier:

    https://duftgenuss.at/koerperliche-und-psychische-wirkung-fichtennadeloel/

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    Dufte Grüße und bis zur nächsten Folge,

    Deine Barbara 🌹

    17 min
  • Andere verstehen? Und wie du bei dir bleibst, ohne dich zu verlieren
    Warum uns das Verhalten anderer oft die Kraft raubt und wie dein persönliches Entwicklungsöl dein Nervensystem sofort zentriert.

    Kennst du diese Situationen im Alltag, in denen du das Handeln oder Verhalten eines anderen Menschen so überhaupt nicht nachvollziehen kannst?

    Ob in der Familie, im Beruf oder im Freundeskreis – oft erscheint uns das Verhalten unseres Gegenübers völlig fremd. Es aktiviert ein Muster in uns, triggert uns innerlich und stößt auf grenzenloses Unverständnis. Wir stehen kopfschüttelnd da und denken: „Wie kann man nur so agieren? Das gibt es doch gar nicht!“

    Genau in diesem Moment verlieren wir unsere Zentriertheit. Wir rutschen aus unserer Kraft heraus und verstricken uns komplett im Außen.

    Dabei ist es völlig normal, dass andere Menschen uns fremd sind – denn jeder Mensch besitzt einen einzigartigen biologischen Fingerabdruck. Während dein persönliches Talenteöl die Basis für dein „Ich“ stärkt, gibt es in der Osmologie ein geniales Werkzeug für das „Wir“: das persönliche Entwicklungsöl.

    In dieser Episode nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Geschichte als Pflegedienstleitung in einem Palliative-Care-Haus. Ich erzähle dir, wie mir mein Entwicklungsöl in schwierigen Angehörigen- und Mitarbeitergesprächen geholfen hat, das Wesen meines Gegenübers auf einer tiefen, unbewussten Ebene zu erkennen, emotionalen Widerstand aufzulösen – und doch ganz klar bei mir selbst zu bleiben, ohne mich zu verändern.

    Das erwartet dich in dieser Folge:

    • Kopfschütteln im Alltag: Warum uns fremde Verhaltensmuster so schnell aus der eigenen Mitte reißen.
    • Die Brücke zwischen den Menschen: Wie das Entwicklungsöl als aktives Prinzip im Miteinander wirkt.
    • Direkter Impuls fürs Nervensystem: Wie das Riechen an der Essenz deiner Nase in Sekunden signalisiert: „Ich bin zentriert!“
    • Einblick in meine Praxis: Wie ich im Sterbeprozess und im Büro das „Wir-Gefühl“ und die Achtsamkeit durch Düfte gestärkt habe.

    ✨ DEIN ERSTER SCHRITT IN DEINE KRAFT:

    Bevor wir das Miteinander stärken können, brauchst du das Fundament für dein „Ich“. Die Voraussetzung für deine absolute Zentrierung ist dein persönliches Talenteöl.

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    Über Barbara Tausch:

    Ich bin diplomierte Aromatherapeutin, Osmologin und Mentorin mit medizinischen Background. Mit über 37 Jahren Praxiserfahrung und meiner einzigartigen DUFTGENUSS Lebensfluss-Methode verbinde ich die Tiefenpsychologie und die Weisheiten von C.G. Jung mit den persönlichen Duftsignaturen. So erhältst in der Zusammenarbeit mit mir in meinen achtsamen MentoringTools für dich, wie du deine Persönlichkeit vollständig authentisch zu stärken kannst, damit du unabhängig, frei und 24/7 handlungsfähig in deinem Leben bist!

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    Dufte Grüsse Barbara

    7 min
  • Erschöpfung: Der biologische Ausweg aus dem Dauerstress
    Raus aus dem Hamsterrad: Wie du mit deinem persönlichen Talenteöl neue Kraft, Leichtigkeit und wertvolle Me-Time in den Alltag holst.

    Kennst du diesen Moment im Alltag, in dem du einfach nur noch funktionierst? In dem dein Kopf glüht, deine To-do-Liste dich erdrückt und du dich völlig erschöpft fragst: Wo bleibe ich eigentlich in diesem ganzen Chaos?

    Im Sommer 2001 stand ich genau an diesem Punkt. Ich wollte die perfekte Mami sein, die perfekte Ehefrau, das große Haus mit Garten makellos führen und gleichzeitig in meiner Praxis die perfekte Therapeutin für alle meine Klienten sein. Das Ergebnis war ein absoluter Dauerstress, bis ich abends nur noch totmüde ins Bett fiel.

    In dieser sehr persönlichen Folge von "Duftgenuss" nehme ich dich mit an den Wendepunkt meines Lebens. Ich erzähle dir, wie ich die Reißleine gezogen habe und wie mein persönliches Talenteöl – mein absoluter Lieblingsduft – und ein simples, 5-minütiges Morgenritual mir meine Lebenskraft, Leichtigkeit und echte Lebensfreude zurückgegeben haben.

    In dieser Episode besprechen wir:

    • Das Perfektionismus-Hamsterrad: Warum das "Für-alle-perfekt-sein-wollen" uns systematisch aussaugt.
    • Der Duft-Impuls: Wie das Inhalieren deines Talenteöls augenblicklich das Nervensystem zentriert.
    • Die Kraft der Stille: Wie ein einfaches Ritual am Morgen (mit einer Tasse Tee auf der Terrasse) deine Stimmung für den gesamten Tag stabilisiert – selbst wenn es im Außen stürmt.
    • Alltags-Selfcare: Warum dein persönlicher Duft-Seelenpartner ab jetzt in jede Handtasche gehört.

    Wie hat schon der Philosoph Aristoteles gesagt? Setze die Segel neu. Bist du bereit dazu?

    ✨ DEIN ERSTER SCHRITT AUS DEM HAMSTERRAD:

    Die Grundvoraussetzung für echte Leichtigkeit und das Meistern deines Alltags ist die Verbindung zu dir selbst. Finde jetzt kostenfrei heraus, welches ätherische Öl perfekt zu deiner Geburts-Urfrequenz passt.

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    1️⃣ Step-by-step: Gehe den Lebensfluss Schritt für Schritt und entscheide dich flexibel ab dem Verhaltensmuster-Mentoring für deine Upgrades.
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    Dufte Grüße und bis zur nächsten Folge,

    Deine Barbara 🌹

    8 min
  • Die 3 besten DIY - Peeling - Rezepte für geschmeidige Hände
    Reinigend, regenerierend und Detox: Natürliche Aromapflege für beanspruchte Haut.

    Frische, geschmeidige und streichelzarte Hände – wer möchte das nicht? In dieser allerersten Folge des neuen Duftgenuss-Lebensfluss Podcasts zeigt dir Barbara Tausch drei einfache, völlig natürliche Rezepte für Handpeelings, die du ganz leicht mit hochwertigen Natursubstanzen nachmachen kannst. Erfahre, warum höchste Qualität bei den Pflegeprodukten die absolute Voraussetzung für mehr Gesundheit und Wohlbefinden in deinem Leben ist.

    Freue dich auf diese drei tiefenwirksamen Rezept-Möglichkeiten für deine Hände:

    🌿 1. Das reinigende Meersalz-Peeling

    Mineralstoffreich und rückfettend. Perfekt für beanspruchte Haut (z. B. nach der Gartenarbeit). Mit Jojobawachs oder Olivenöl, Orange süß und Geranie.
    ✨ Praxis-Tipp: Bei sehr rissiger Haut oder kleinen Verletzungen erfährst du hier, wie du das Meersalz ganz einfach und schmerzfrei durch pflegenden Vollrohrzucker ersetzt.

    🌸 2. Das regenerierende Abend-Peeling (Nährende Regeneration)

    Die perfekte Pflege für die Nacht auf Basis von regenerierendem Mandelöl, Vollrohrzucker, Bergamotte und Ylang-Ylang. Erfahre, warum Ylang-Ylang in der Aromapflege auch als das „Lifting ohne Skalpell“ bezeichnet wird!
    ⚠️ Wichtiger Regelhinweis: Aufgrund der Fotosensibilität der Bergamotte solltest du nach diesem Peeling das Sonnenlicht meiden – nutze es daher ideal als Abendritual.

    ☕ 3. Das klärende Detox-Handpeeling (Barbaras persönlicher Favorit)

    Ein intensiver Feuchtigkeitsboost und Entschlackungsprozess für den ganzen Körper oder gezielt für die Hände. Aus Meersalz, Kokosöl, frisch gemahlenem Kaffee und Lemongras (alternativ Grapefruit, Mandarine oder Zitrone).
    🔬 Der wissenschaftliche Clou: Frisch gemahlener Kaffee fördert nicht nur die Durchblutung, sondern hilft nach neuesten Studien auch dabei, bräunliche Verfärbungen und Pigmentflecken auf den Händen zu reduzieren!

    🎁 MEIN BESONDERES GESCHENK FÜR DICH:

    Als Dankeschön dafür, dass du diesen Weg mit mir gehst, habe ich eine persönliche Analyse für dich vorbereitet. In nur 2 Minuten erfährst du hier kostenfrei deinen persönlichen Duft-Archetypus. Diese Auswertung verbindet dein aktuelles Befinden mit der Kraft deiner Urfrequenzen, um deine einzigartigen angeborenen Talente in Leichtigkeit zu stärken.

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    Dufte Grüße

    Barbara Tausch 🌹

    16 min

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