今回のエピソードでは自分との対話についてお話しをしています。自分自身に問いかけ、自分で気づきを得て行動を変えていく「セルフコーチング」のやり方をうっちーさんに教えていただきました。自分のことを知ることは相手のことを知ることと同じくらい大切です！！

自分のことを知るきっかけとして、うっちーさんの「心と腸のチェックシート」もプレゼント中！ご興味のある方はこちらから♪

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また、うっちーさんのコーチングの体験セッションにご興味のある方はこちらからどうぞ！

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春は別れと出会いの季節ですね。新しい人間関係に緊張している方もいらっしゃるかもしれません。いい関係を築きたいと思うからこそ、緊張してしまうような気がします。今回はうっちーさんに人間関係を築くときのポイントを教えていただきました。みなさんが新しい方たちと良い関係を築けますように！

人に何気なく言われた言葉に傷ついてしまうこと、ありませんか？

相手に悪気があったわけではないとわかっていても、傷ついてしまうこと、あるのではないでしょうか。

傷ついてしまった時の対応について、うっちーさんに詳しくお話しを伺いました。

自分の気持ちを知るきっかけになる「心と腸のチェックシート」もプレゼント中！

ご希望の方はこちらのリンクからお申し込みくださいね。

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2024年、最初のPodcastです。

どんな一年にしたいかをうっちーさんに伺いました。

そして昨年からうっちーさんが思いを込めて作られた新しいプログラムについてもご紹介しています！コミュニケーションでお悩みの方はぜひ、お聞きくださいね。

2023年も終わりに近づいてきました。

2023年はどんな一年でしたか？

うっちーさんと一緒にこの一年を振り返ってみました！

うっちーさんから一年を振り返る時のポイントも教えていただいたので、ぜひ一緒に一年を振り返ってみてくださいね。

自分の気持ちと行動の関係、気にしたことはありますか？

自分の気持ちに正直に行動できるのが良い時もあるし、

自分の本当に気持ちに気づけずに行動して、後になって「あ、違った！」と思う時もあるし、

自分の気持ちを理解した上で、敢えて気持ちとは違う行動を取ることが良い時もあると思います。

気持ちと行動はいつもイコールではないんですよね。

今回のエピソードでは気持ちと行動について、お話をしています。

うっちーさんからのプレゼントのお知らせもありますので、最後までお聴きくださいね。

10月に京都で開催されたうっちーさんのワークショップの様子を詳しく教えていただきました！お話を聞いただけでも癒されてしまいそうな素敵なワークショップだったそうなので、ぜひぜひ、Podcastでうっちーさんのお話を聞いてワークショップの雰囲気を味わってくださいね。うっちーさんからのプレゼントのお知らせとライブのお知らせもしているので、お聞き逃しなく♪

うっちーさんが京都でイベントを開催します！どんなイベントなのかはぜひ、エピソードをお聴きくださいね。腸相診断についてもちょこっとお話ししています。また、うっちーさんからのプレゼント企画についてもお話ししています。ぜひぜひうっちーさんからのプレゼントも受け取ってください。

うっちーさんの新メニュー、メンタルコーチングとスーパーバイズセッションについて詳しくお話を伺いました！

うっちーさんが新メニューに込めた熱い思いをお伝えしています。

うっちーさんからの素敵なお知らせもありますので聴き逃さないようにしてくださいね。

そして親子関係をよりよくしたいと思っているけど、どうしたらいいかわからない方、お子さんとどう接したらいいのかお悩みの方！親子関係についてもお話ししています。ぜひお聞きください♪

パートナーとの関係で悩まれたことはありませんか。

パートナーは自分にとって一番近い存在でありながら、一番難しい関係でもあるかもしれません。

パートナーとのコミュニケーションについて、うっちーさんがご自身の経験をもとにアドバイスをしてくださっています。

パートナーの方とより良い関係を続けていくために、ぜひ参考になさってくださいね♪