LIVE中に読みあげたメモ書きを以下に貼っておきます!
〈自分らしく生きられているとはどういうこと?〉
・自発的/主体性がある
・傷ついても修復できる
・自分のなかの信念や美学がある
・自分が嫌いなことを自覚している
・短期的な成果だけを追わない
・人生を俯瞰することができる
・自分に対する信頼感がある
・ここぞという時は本音で話せる
・表面的なことだけで判断しない
・自分をじっくり観察できる
・自分を褒めたり認めたりする対象にしない
・主語に「私」がくる
・自分と他者は違う存在だと知っている
・すぐに答えを出す時と待つ時のバランスが取れる
・白黒思考に囚われてない
・自分の未来に対して希望がある
・自分の過去に対して意味を見出している
・相手に対しても相手らしく生きてほしいと思える
・自分らしさは成長とともに変化すると知っている
・好奇心が爆発する領域がある
〈自分らしく生きられない原因は?〉
①家庭環境(特に親)が故に自分への信頼が育たなかった
②土台がぐらぐらだから学校や職場などの人間関係から崩れやすい
③さらに土台が崩れて、もっと他者から影響を受けやすくなる
④どんどん自分の性質・特徴を見せるのをやめていく
⑤まわりに合わせる・適応する能力だけ上がっていく
〈親との関係性において…〉
・なにかをやろうとすると「お前にはできない」と否定される
・ちょっとした失敗で親が騒ぐ
・大したことじゃないのに親が過剰に心配する
・他の兄弟と能力面で比較された
・失敗する経験をしないように先回りされすぎた
・「あなたのためを思って」とよく言われた
・最後まで話を聞いてもらえないから「どうせ言っても伝わらないだろ」と思ってしまう
・じっくりと深めていく対話をすることができない
・かと思えば自分の話を遮られて親の意見を言われる
・両親の関係性が爽やかではない
・どちらか一方、または両方が声を荒げて怒る
・親が家の中でよくため息をつく
・なにかに挑戦しようとすると「気をつけないさいよ」「危ないんじゃないの?」と過剰に心配される
▼5月1日のオンライン対話会の詳細
https://hide-official.com/taiwakai-2023-0501/
日程:2023年5月1日(月)
時間:21時00分〜22時30分
参加費:無料
持ち物:紙と筆記用具(対話会の途中、紙に書き出してもらう時間があります)
定員:先着3名
‥‥‥サービス内容‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
『まずはここから、気軽に対話しましょう』
・90分オンライン対話×2回セット
・10個の問い(PDF画像にて納品)
・思考整理のまとめシート
※詳細は以下のリンク
https://hide-official.com/taiwayasan-entrance/
『100日間の対話プログラムver1.0』
・現在2名が受講中
・次回のクライアントさん募集は2023年4月頃の予定
※詳細は以下のリンク
https://hide-official.com/100days-of-dialogue-journey/
‥‥‥プロフィール‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
・1995年生まれ
・千葉県出身
・立教大学→株式会社リクルートスタッフィング→ブログサイトを立ち上げて広告収入を作る→対話屋さん/フリーランス
※過去についてもっと詳しく
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