Dünn & Schwach

By Kevin Speer und Moritz Ruckdeschel

Dein Podcast rund um die Themen Training, Coaching-Alltag und Energy Drinks!... more

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Dünn & Schwach episodes:

May 28, 2022 Folge #55: (Teil 2) Leben als College Football Athlet mit Mark & Alex
Wir haben mal wieder zwei Hochkaräter zu Gast: Teil 2 von 2 unserer Episode mit Mark Petry (Syracuse University) und Alexander Ehrensberger (University of Notre Dame). Beide spielen in der höchsten College Liga Amerikas und sind für viele junge Sportler in Deutschland absolute Vorbilder. Erfahrt mehr über ihr Leben, Schwierigkeiten auf ihrem Weg zum College und vieles mehr! Marks Instagram
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58min
May 21, 2022 Folge #54: (Teil 1) Leben als College Football Athlet mit Mark & Alex
Wir haben mal wieder zwei Hochkaräter zu Gast: Teil 1 von 2 unserer Episode mit Mark Petry (Syracuse University) und Alexander Ehrensberger (University of Notre Dame). Beide spielen in der höchsten College Liga Amerikas und sind für viele junge Sportler in Deutschland absolute Vorbilder. Erfahrt mehr über ihr Leben, Schwierigkeiten auf ihrem Weg zum College und vieles mehr!

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52min
May 14, 2022 Folge #53: Bodybuilding, Powerlifting & Physiotherapie - Was kann Matthi eigentlich nicht?
Wir haben Matthi von Rebuild Cologne zurück in den Podcast geholt und über seine spannende sportliche und berufliche Geschichte gesprochen! Vom erfolgreichen Bodybuilding und Powerlifting Athleten zum Physiotherapeuten!
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1h 20min
May 07, 2022 Folge #52: Produktivität & effizienter arbeiten - unsere Methoden und Tipps
In der heutigen Folge präsentieren Moritz & Kevin euch ihre Tipps, um mit einem stressigen und vollbeladenen Alltag besser umgehen zu können. Wir sprechen über Gewohnheiten, Tools und auch warum manche Produktivitäts-Tipps das Ziel verfehlen.
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1h 16min
April 30, 2022 Folge #51: Gewohnheiten verändern & endlich Ziele in die Tat umsetzen mit Carsten Köllejan
Mal wieder eine ganz wilde Folge, diesmal mit Carsten, der es schaffte von >230kg auf Normalgewicht zurückzukehren. Wir reden über seine Geschichte, Tipps zur Verhaltensänderung und über vieles mehr!
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1h 47min
April 23, 2022 Folge #50: DIE Jubiläums-Folge schlechthin
Folge #50 ist erreicht und wir haben eine Menge lustige Dinge zu berichten + feiern mit euren Fragen und Highlights das Jubiläum!
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1h 15min
April 09, 2022 Folge #49: Kevin‘s Garten, Leistungsdiagnostiken & Bundesliga Wettkampf
In der heutigen Folge gibt es wieder Updates aus unserem Leben und natürlich auch das lang ersehnte Gartenupdate von Kevin
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42min
April 02, 2022 Folge #48: Moderne Sportphysiotherapie mit Matthi & David
Heute haben wir das Team von ReBuild zu Gast, welche uns mehr über Ihre Praxis und Ihren Alltag in der Sportphysiotherapie erzählen. Eine mega lustige, aber auch super spannende Folge wie wir finden!

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1h 29min
March 26, 2022 Folge #47: Reisen in 2022, Coaches Convention und Skyr Energy Drinks
In der heutigen Folge sprechen wir über den neuen Podcast-Tisch, verschiedene Updates aus unserem Leben und unsere geplanten Reisen in 2022!
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42min
March 12, 2022 Folge #46: Paulina Ioannidou - vom MMA zum Promotionsstudium
Heute haben wir Paulina, Inhaberin von PI-Physio zu Gast, die uns mehr über ihre Karriere, MMA und ihre Forschung zum Thema Krafttraining mit Frauen erzählt!
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1h 19min

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