Sign up to save your podcasts
Or
Share Dur Bi Dakka!
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Dur Bi Dakka!
Dur Bi Dakka! episodes
- Bilinçli Farkındalık ile Kendinin En İyi Versiyonu Ol!Alışkanlıklarımızı değiştirebilme gücü ve Bilinçli Farkındalık pratikleri uygulamanın gücümüz katkısı nedir? Nörobilimsel bir bakış...6 min
- Mindfulness ve Meditasyon Hakkında Yanlış BilinenlerMeditasyon hakkında yanlış bildiklerimiz ya da merak ettiğimiz konulara gelin birlikte bakalım...8 min
- 7 Dakikada 7 Nokta Pratiği7 dakikada 7 nokta farkındalığı ile bedeninle bağlantını güçlendir ve gevşemeye davet et.8 min
- 5 Dakikada 5 Duyu Farkındalığı PratiğiHızlı ve kolayca uygulanabilir bilinçli farkındalık pratiklerine başlıyoruz.İşte sana 5 dakikada uygulayabileceğin 5 duyu pratiği...5 min
- 3 min
- 2 min
About Dur Bi Dakka!
From the publisher's feed
Bilinçli Farkındalık ‘Mindfulness‘ Temelli Pratikler ve Sohbetler: Hızla değişen dünyada değişime ayak uyduracağım diye ‘Hisseli Harikalar Kumpanyası‘na dönmüş zihinlerimize iyi gelecek pratikler ve…
sohbetlere davetiyeniz var...