Dva i po psihijatra

Šta je kriza srednjih godina i kako da je prepoznamo? Ko su "kuguarke" a ko "šugar dediji" i zašto su dobili takve nazive? Zašto se dešava kriza srednjih godina? Mia Popić, psihološkinja i psihoterapeutkinja i naš dr Roberto Grujičić će u ovom fantastičnom razgovoru odgovoriti ne samo na ova pitanja, već će vam približiti ovo stanje.

Da li ste se ikada zapitali zašto se ponašate na određeni način u nekim situacijama ili kako određeni odnosi utiču na vas? Transakciona analiza (TA) može biti odgovor na ova pitanja. Ovaj pristup psihoterapiji, koji je razvio Erik Bern šezdesetih godina XX veka, pomaže ljudima da bolje razumeju svoju ličnost i interakcije sa drugima, koristeći jednostavne, ali moćne koncepte - ego stanja. Zamislite situaciju u kojoj imate konflikt na poslu. Da li reagujete smireno, tražeći racionalno rešenje? To je vaš Odrasli. Ili, možda osećate da vas kritikuju i vraćate se u detinjstvo sa osećajem nesigurnosti - to je Dete. Ako ste, s druge strane, skloni da kritikujete druge zbog grešaka, vaš Roditelj preuzima vođstvo. Svaka interakcija između ljudi naziva se "transakcija". Uspešna komunikacija se dešava kada su transakcije jasne i usklađene. Na primer, ako neko razgovara sa vama iz svog "Odraslog" stanja, a vi reagujete iz "Deteta" to može izazvati konflikt ili nesporazum. TA pomaže da razumemo te dinamike i izbegnemo nepotrebne sukobe. Mihailu je u gostima koleginica, psihijatar i psihoterapeut, Aleksandra Bubera Ninić, redovni trener i supervizor transakcione analize, sa kojom vam je, osim razgovora o TA pripremio i neka iznenađenja.

79 - Zašto nekoga biramo za životnog partnera? U šta se mi to zaljubljujemo? Kroz koje faze prolazi svaki partnerski odnos? Kako zaljubljenost prelazi u zrelu ljubav? Da li zaljubljenost zaista nestaje ili se obnavlja ciklično? I da li je zaljubljivanje izmenjeno stanje svesti? Kako to idealizujemo partnera? Sa kakvim se izazovima i promenama suočavaju parovi i kako se partnerski odnos može razvijati? Zašto varamo? Naš psihijatar Roberto Grujičić i psihološkinja Elena Kuzmanović razgovaraju o bliskosti, zaljubljivanju, seksu, emocijama, prevari i svemu onome što čini partnerske odnose.

Ko smo mi? Ko sam zaista ja? Šta me određuje kao ličnost?

Mihailo Ilić i Milutin Kostić u današnjoj epizodi pokušavaju da dođu do odgovora kada je u pitanju identitet.

Šta je identitet? Kako objasniti problematičan i slabo opipljiv socijalni pojam? Kako doživljavamo sebe? Kako definišemo sopstvo? Koje grupe su deo našeg identiteta? Možemo li biti bilo šta, i šta mi to osećamo kao 'svoje'? Da li je osećanje pripadnosti u našem biću ili je nametnuto spoljnim faktorima? Koliko forsiranje identiteta danas stvara izgubljenost? Postoji li tačan odgovor na sva ova pitanja?

Dodatni sadržaji su na raspolaganju i na YouTube kanalu za članove, kao i na Patreonu. Podržite nas i pretplatite se za naše ekskluzivne sadržaje: https://www.patreon.com/dvaipopsihijatra

Jedna od najtraženijih tema u vašim komentarima je besplatna psihoterapija. Doveli smo gošću koja je pokrenula upravo to. Mihailo Ilić i Milica Krstić razgovaraju o ovoj i još nekim temama.

Tokom prve sezone davali ste svoje predloge za teme o kojima ćemo pričati, pa ni u ovoj, drugoj sezoni ne zaboravljamo na vaše želje i interesovanja. Jako visoko na listi onog o čemu ste izrazili želju da više saznate je PTSD - posttraumatski stresni poremećaj - i posledicama koje ostavljaju kompleksne životne traume. Zašto se ovaj poremećaj javlja i kako ga prepoznati? Koji su simptomi? Kako pomoći sebi ili bliskoj osobi? Kako društveni i kulturološki faktori utiču na kompleksnu traumu i pojavu drugih bolesti? Zbog toga je Roberto Grujičić u goste ponovo pozvao Tijanu Mirović, psihoterapeutkinju. Dodatni sadržaji su na raspolaganju i na YouTube kanalu za članove, kao i na Patreonu. Podržite nas i pretplatite se za naše ekskluzivne sadržaje: https://www.patreon.com/dvaipopsihijatra

75 - Prva epizoda druge sezone podkasta je pred vama. Kakvi se sve poremećaji ličnosti vide u očima Kejt Blanšet? Roberto Grujičić i Mihailo Ilić, naši psihijatri, danas za vas analiziraju najpopularnije filmove.

74 - Koliko % mozga koristimo? Znate li šta je Mocartov efekat? Možemo li da smršamo ako jedemo čokoladu? Ili da dobijemo Nobelovu nagradu? Kako da učimo dok spavamo? Da li nam nedostaje hormon sreće i kako nadoknaditi serotonin? A sada...zamislite ovde GejmOTron muziku...🎉🎉🎉 Uzbuđenje dostiže vrhunac, jer prvu, nama izuzetno važnu, a nadamo se za vas korisnu i uspešnu sezonu našeg podkasta zatvaramo ovom posebnom epizodom. Olivera, Mihailo i Robert pitaju se, između ostalog danas i da li je Uroš mit ili stvarnost? Da li je Uroš sa vama u sobi sada? Hoćemo li ga razotkriti u sezoni 2? Mitovi u psihijatriji - neuromitovi su tema današnje epizode kojom zatvaramo ovu sezonu ‪@dvaipopsihijatra‬ i zaokružujemo na neki način ovu priču, makar do septembra.

73 - Psihoterapija filmom - filmska terapija koristi filmove kao sredstvo za istraživanje emocija, ponašanja i psiholoških problema. Filmovi mogu pomoći da se identifikujemo sa likovima, razumemo svoje emocionalne reakcije i pronađemo nove perspektive za rešavanje problema.Zbog toga, Mihailo je u goste pozvao kolegu psihologa Nikolu Ljubičića, koji je deo projekta Instituta za mentalno zdravlje "Lečenje filmom" u Kinoteci.

72 - Da li smo tužni ili depresivni? Da li imamo objektivne, životne probleme i patimo ili nam je potrebna psihijatrijska pomoć? Odakle nove dijagnoze? Da li je ljudska patnja normalna i da li nam i za to trebaju lekovi?