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E’ UTILE ANDARE IN ALTURA CON GLI ATLETI?
E’ UTILE ANDARE IN ALTURA CON GLI ATLETI?
In questo video, con la partecipazione di Luca Riceputi, parleremo di:
✅ Cosa è l’allenamento in Altura?
✅ Quali sono gli effetti dell’allenamento in Altura?
✅ Come cambia la stanchezza in Altura?
Rimani con me nel nuovo canale YouTube dove potrai anche commentare e fare domande su questo argomento https://www.youtube.com/GianMarioMigliaccio (e clicca la campanellina)
Review: Contemporary Periodization of Altitude Training for Elite Endurance Athletes: A Narrative Review.
Link:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/31452130
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✅ Cosa è l’allenamento in Altura?
✅ Quali sono gli effetti dell’allenamento in Altura?
✅ Come cambia la stanchezza in Altura?
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Review: Contemporary Periodization of Altitude Training for Elite Endurance Athletes: A Narrative Review.
Link:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/31452130
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By Gian Mario MigliaccioE’ UTILE ANDARE IN ALTURA CON GLI ATLETI?
In questo video, con la partecipazione di Luca Riceputi, parleremo di:
✅ Cosa è l’allenamento in Altura?
✅ Quali sono gli effetti dell’allenamento in Altura?
✅ Come cambia la stanchezza in Altura?
Rimani con me nel nuovo canale YouTube dove potrai anche commentare e fare domande su questo argomento https://www.youtube.com/GianMarioMigliaccio (e clicca la campanellina)
Review: Contemporary Periodization of Altitude Training for Elite Endurance Athletes: A Narrative Review.
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✅ Cosa è l’allenamento in Altura?
✅ Quali sono gli effetti dell’allenamento in Altura?
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