手臂太粗？屁股太扁？肚子太大？

是否覺得自己的某些身體部位不得體？

身體形象有為你造成困擾嗎？

你是如何看待自己的身體呢？

身體意象的美與醜只是很表面的評價。不論身處在不同文化的標準如何，你其實都可以成為很有魅力的人。

當我們真正接納自己的時候，我們不但可以意識到自己獨一無二的特質，而且也可以免去這些對身體形象及體態不必要的自我打壓。

最後加上希塔療癒下載，讓我們好好愛惜原本就很完整的自己！

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