Recorded by 油条 x 脸脸 on 2022.01.17Music：Let Me In - Gemaine 如果你也喜欢葡萄酒，或者觉得脸脸很有趣那就去【NOISE陋室自然酒铺】找她玩吧！ ——节目歌单：精神自救小抄（on 网易云｜Spotify）关注公众号：精神自救小抄，获取更多节目信息，跟主播油条聊天，或者只是看看龙猫桔仔

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Recorded by 油条 x 脸脸 on 2022.01.17Music：Let Me In - Gemaine 如果你也喜欢葡萄酒，或者觉得脸脸很有趣那就去【NOISE陋室自然酒铺】找她玩吧！ ——节目歌单：精神自救小抄（on 网易云｜Spotify）关注公众号：精神自救小抄，获取更多节目信息，跟主播油条聊天，或者只是看看龙猫桔仔

E5. 回顾2021：打开窗户，才会有小鸟飞进来？

现在这个社会，能让一个人破防的东西实在是太多了…
所以趁着自己心智尚还积极向上，偷偷记录一些“小抄”，以防之后哪天临近崩溃的时候，还能挣扎着自救一下…

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节目歌单：精神自救小抄（on 网易云｜Spotify）
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现在这个社会，能让一个人破防的东西实在是太多了… 所以趁着自己心智尚还积极向上，偷偷记录一些“小抄”，以防之后哪天临近崩溃的时候，还能挣扎着自救一下… —— 节目歌单：精神自救小抄（on 网易云｜Spotify） 关注公众号：精神自救小抄，获取更多节目信息，跟主播油条聊天，或者只是看看龙猫桔仔

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