eatreat. ＆atelier ashaのからだのなみにのるラジオ

eatreat.小林静香に引き続き、atelier ashaの池田早紀の来年の抱負。来年は⚪︎⚪︎に強くなる！です。今夢中になって追いかけている世界のことを語ります。

eatreatなう通信。2026年の小林静香の抱負（というかキャッチコピー）を発表します！目標達成充足型PITTA。気合が入っております！

年末が近づいて参りましたね。毎年気になる大掃除。今年2025年の大掃除のポイントについて、アーユルヴェーダサロンとアーユルヴェーダカフェ＆レストランオーナーが語り合います♪

今年もやってまいりました。クリスマスシーズン。元を辿るとキリスト教のお祝いであるクリスマスですが、アーユルヴェーダ的にこの季節はどんな季節？ruciのクリスマスコースのお話とともに伺ってみました♪

本日は記念すべき222回目の放送です。AIと語ってみたよアーユルヴェーダ！現代の私たちの日常にあるAIと、世界最古の医学アーユルヴェーダのお話です。

#221は神様はノーリアクション！？神様いっぱいのインド文化ですが、神様は果たして？？？そういう話ねっ！な6分間です。

ボディサイン編、最終回はKAPHA。身体で気づくドーシャの増加、KAPHAの人ももちろんそうですが、KAPHAの時期にはこんなサインがでがちかもしれませんね！

ボディサイン編、#219の本日はPITTAエピソード。PITTAさんはお顔の色に出て来ます。男性も女性も、みんなのまわりの頑張るPITTAさんを観察してみてくださいね。

乾燥の激しい季節ですね！パリッと晴れた青空は最高ですが、火事などの災害にも胸が痛みます。　大分市佐賀関、大規模火災のご被害に遭われた方身近な方、お見舞いを申し上げます。

今回は本日vataを感じるボディサインについて。あなたの身体はこんなふうに感じてますか？？

アーユルヴェーダのセラピストに必要なのはもちろんアーユルヴェーダの知識や技術ですが、それ以上に（と言っても過言でない）現場で必要になるのは"聴き方""受け止め方"など、カウンセリングの姿勢。atelier ashaでは、2026年1月より、心理学の専門家、臨床心理士/公認心理師の先生をゲスト講師にお迎えして、特別な講座をスタートします。

詳細　atelier asha HP https://x.gd/iRBVb