En el capítulo de hoy les comparto MI historia, si, mía. Por primera vez me abro con ustedes y les cuento de una de las decisiones más difíciles que he tomado y les comparto 5 aprendizajes que he tenido al atreverme a dar ese paso y salir de la ULTRA zona de confort en la que me encontraba.

Espero que les guste y que me escriban para saber que les pareció, si se identificaron o se atrevieron a dar ese paso afuera de su zona de confort.

Y si les gustó, los invito a compartir el capítulo en sus redes sociales. Recuerden seguirnos en Instagram: ECHANDOELCHALMX y darle seguir o suscribir en la plataforma donde escuchen el Podcast.

Un abrazo enorme. - Margot

✨VULNERABILIDAD AL 1000%✨

En el capítulo de hoy les comparto MI historia, si, mía. Por primera vez me abro con ustedes y les cuento de una de las decisiones más difíciles que he tomado y les comparto 5 aprendizajes que he tenido al atreverme a dar ese paso y salir de la ULTRA zona de confort en la que me encontraba. Espero que les guste y que me escriban para saber que les pareció, si se identificaron o se atrevieron a dar ese paso afuera de su zona de confort. Y si les gustó, los invito a compartir el capítulo en sus redes sociales. Recuerden seguirnos en Instagram: @echandoelchalmx y darle seguir o suscribir en la plataforma donde escuchen el Podcast. Un abrazo enorme.

- Margot

[T1 E28]

Lo que no habla, ¡GRITA! es un capítulo largo pero que vale 100% la pena por escuchar todo lo que Renata Roa tiene que decirnos. Honestamente, si hubiera sido por mi, hubiera platicado con ella un día entero. Con este capítulo te quedará claro el poder del lenguaje no verbal, el que puedes ser alquimista y transformar y contagiar a las personas a través de lo que transmites sin siquiera hablar y de lo más cool, Renata nos comparte algunos tips en cuanto al lenguaje no verbal que te ayudarán en tu día a día. ¡Espero que les encante este capítulo! Además los quiero invitar a que compartan el capítulo en sus redes sociales y también que me compartan que les pareció el capítulo. Disfruto muchísimo de leerlos y conocer sobre quienes nos reunimos a ECHAR EL CHAL juntos. Y si aún no lo has hecho, te invito también a darle seguir o suscribir al Podcast en su plataforma favorita. ¡Un abrazo enorme! - Margot

Compra el oráculo de Renata dando clic AQUÍ

[T1 E27]

Saquémonos de la cabeza al astrólogo con túnica y turbante y empecemos a entender la astrología como lo que en verdad es. En este capítulo, CosmoLau nos enseña qué es en realidad la astrología, que es el mentado Mercurio Retrógrado y por que nos trae de cabeza, de donde surgen los signos zodiacales y los ascendentes, y una de las partes más cool es entender qué es la Carta Astral y como todo, en conjunto, puede ser una super herramienta (si así lo quieres) para vivir de una mejor manera.

Espero que les guste este capítulo y que, así como a mi, les cambie la perspectiva sobre qué es la astrología y entendamos más sobre ella. Y si les gusta "ECHANDO EL CHAL Podcast" no olviden suscribirse y regalarnos 5 estrellitas o un comentario en la plataforma donde lo escuchen.

¡Les mando un abrazo enorme! Gracias por escuchar. - Margot

[T1 E26]

"El 76% de las personas piensan que tiran menos basura que la que realmente tiran."

El día de hoy les comparto mi plática con Alcachofffa sobre el FOOD WASTE. Hablamos sobre por qué el desperdicio de comida es un problema y por qué debería de importarnos, por qué empezar por la cocina y además, nos comparte 5 soluciones super sencillas de empezar hoy a desperdiciar cada vez menos comida.

Les aseguro que va a ser un capítulo que les va a encantar, un capítulo donde aprenderán mucho y los hará reflexionar y sobre todo, ACTUAR.

¡Disfruten mucho!

No olviden suscribirse y seguirnos en Instagram: www.instagram.com/echandoelchalmx

Un abrazo, Margot.

"El 76% de las personas piensan que tiran menos basura que la que realmente tiran."

El día de hoy les comparto mi plática con Alcachofffa sobre el FOOD WASTE. Hablamos sobre por qué el desperdicio de comida es un problema y por qué debería de importarnos, por qué empezar por la cocina y además, nos comparte 5 soluciones super sencillas de empezar hoy a desperdiciar cada vez menos comida.

Les aseguro que va a ser un capítulo que les va a encantar, un capítulo donde aprenderán mucho y los hará reflexionar y sobre todo, ACTUAR.

¡Disfruten mucho!

No olviden suscribirse y seguirnos en Instagram: www.instagram.com/echandoelchalmx

Un abrazo,

- Margot

[T1 E25]

El día de hoy les comparto la divertida plática que tuve con Charlotte Brum Bezié, creadora de NO SEAS WASTE, el perfil en Instagram que cuenta actualmente con más de 55 mil seguidores que estamos interesados en saber cómo podemos aportar al planeta y trabajar día a día rumbo a "no ser waste". En este capítulo hablamos sobre las 5 Rs del "Zero Waste" además de invitarlos a unirse al "Zero Waste Challenge", el reto de 31 días creado por Charlotte para empezar una vida zero waste y tomar consciencia sobre el impacto que podemos generar con nuestras acciones en pro del planeta y hacer la diferencia. ¡Anímate a escuchar este capítulo y cambiar tus hábitos de consumo! Es un súper capítulo que además, vale la pena compartir. Así que te invito a que compartas este capítulo en tus redes sociales para que este mensaje que Charlotte nos da, llegue a muchas más personas.

¡Recuerda seguirnos en Instagram! www.instagram.com/echandoelchalmx Y dale "SEGUIR" o "SUSCRIBIR" a ECHANDO EL CHAL en la plataforma donde nos escuchen. ¡Muchas gracias! Espero que les guste.

- Margot

[T1 E24]

¿Sabías que 50 trillones de células dependen de ti?

En la plática que tuve con Ana Pao Rangel, health coach de CONZENTRICA, me asombré con los datos que me dio sobre lo maravilloso que es el cuerpo humano. Vivimos rodeados de información que nos dice "cuida tu cuerpo" sin embargo, no sabemos QUÉ es lo que estamos cuidando realmente. ¡Déjate sorprender por esta plática y transfórmate poco a poco en la mejor versión de ti mismx! Y recuerda… Si te gustó el capítulo, ayúdanos a compartirlo y suscribirte a ECHANDO EL CHAL Podcast en la plataforma que más te guste.

- Margot

[T1 E23]

¿Biodescodifica... QUÉ? En este capítulo Laura Sánchez viene a dejarnos con la boca abierta con este tema tan interesante que es: la BIODESCODIFICACIÓN.

Prepárense para maravillarse con este tema y el poder de la mente... Espero que les guste mucho y que disfruten de este tema que a mi me encantó. Recuerden darnos seguir en la plataforma donde escuchen el podcast y seguirnos en @echandoelchalmx

¡DISFRUTEN!

- Margot

[T1 E22]

#TePresentoA Adrián Gutiérrez, conferencista y autor de los libros: "Cómo ser un mexicano exitoso", "100 cosas que todo mexicano debe saber" y "Padre divorciado".

Además, Adrián ha sido catedrático en el ITESO, participa en importantes programas en la radio y televisión, es empresario, columnista y consultor de marketing y negocios. En este capítulo platicamos sobre el éxito en México y la relación que tenemos los mexicanos con el éxito, hablamos sobre las oportunidades y la preparación, nos dio tips y recomendaciones y además ¡NOS REGALO 5 LIBROS! Así que te invito que escuches el capítulo para que sepas como ganarte uno de ellos.

¡Espero que les guste mucho, los divierta y los motive a ser cada día mejor que ayer!

- Margot

@echandoelchalmx

[T1 E21]