Ecosh TV

Tunniajases saates vastab integratiivne terviseterapeut ja toitumisnõustaja LIIS ORAV järgmistele küsimustele:

- Mis nõrgestab immuunsüsteemi ja miks inimesed on tänapäeval haigemad?

- Miks tekivad autoimmuunhaigused?

- Millised on põhilised immuunsuse kohta käivad müüdid?

- Kuidas saame ise oma immuunsüsteemi toetada?

- Milliste toitude menüüsse lisamisega saame oma elukvaliteeti parendada ja olla vitaalsed ka kõrges eas?

- Milliste toidulisandite ja vitamiinidega saame oma immuunsust toetada?

Sellest kõigest ja paljust muust põnevast me vestlemegi! Saade on praktiline ja teadmisterohke, jagame Sulle lihtsaid soovitusi ja nippe!

LÄHEMALT SAATEKÜLALISEST:

LIIS ORAV on lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli ning täiendanud end erinevatel kursustel ja koolitustel nii kodu- kui välismaal toitumis- ja loodusravi, nutrigenoomika ja biomeditsiini vallas. Täna peab Liis erinevaid tervise- ja toitumisloenguid, pakub individuaalseid konsultatsioone, menüüanalüüsi ning soovitusi immuunsüsteemi tugevdamiseks ja kõrgema energianivoo saavutamiseks. Samuti annab holistilist toitumisalast nõu erinevate tervisehäirete ja krooniliste haiguste medikamentoosse ravi toetamiseks. Oma soovitustes lähtub terviktoidust, loodusravist, biokeemilistest seaduspärasustest ja headest mõtetest.

Vestlust juhib KADRI PEKKO.

🍀 ECOSH TV: TERVIS JA MEELERAHU - TERJE MANDER 🍀

Tervis ja meelerahu. Õige toit just igaühe jaoks.

Ecoshil külas Terje Mander. Terje on psühholoog, toitumisspetsialist ja joogaõpetaja. Lisaks on ta kirjutanud raamatu "Restart - Uus algus 7 päevaga" ning loonud toitumisprogrammi, mis kannab nime City Detox.

🍀 ECOSH TV: KILPNÄÄRE KUI SINU HORMONAALNE KAITSEKILP 🍀

Kas teadsid, et kilpnäärme probleemid ja pideva põletikuga seotud autoimmuunhaigused on tänapäeval väga levinud. Sageli ei osata sümptomeid tegeliku põhjusega seostada.

Räägime terviseterapeut ja toitumisnõustaja LIIS ORAVaga põhjalikult kilpnäärme teemadest ja kust üldse pihta hakata, kui on kahtlus, et terviseprobleemid on seotud kilpnäärmega.

Agnes Laine ECOSH'ist teab ja oskab küsida neid küsimusi, mis vaevavad paljusid naisi, kel on kahtlus, et nende enda või lähedasega võib midagi korrast ära olla, aga ei tea, mida selle tundega pihta hakata ja kuhu abi saamiseks või nõu küsimiseks pöörduda ja mida üldse küsida.