Tunniajases saates vastab integratiivne terviseterapeut ja toitumisnõustaja LIIS ORAV järgmistele küsimustele:
- Mis nõrgestab immuunsüsteemi ja miks inimesed on tänapäeval haigemad?
- Miks tekivad autoimmuunhaigused?
- Millised on põhilised immuunsuse kohta käivad müüdid?
- Kuidas saame ise oma immuunsüsteemi toetada?
- Milliste toitude menüüsse lisamisega saame oma elukvaliteeti parendada ja olla vitaalsed ka kõrges eas?
- Milliste toidulisandite ja vitamiinidega saame oma immuunsust toetada?
Sellest kõigest ja paljust muust põnevast me vestlemegi! Saade on praktiline ja teadmisterohke, jagame Sulle lihtsaid soovitusi ja nippe!
LÄHEMALT SAATEKÜLALISEST:
LIIS ORAV on lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli ning täiendanud end erinevatel kursustel ja koolitustel nii kodu- kui välismaal toitumis- ja loodusravi, nutrigenoomika ja biomeditsiini vallas. Täna peab Liis erinevaid tervise- ja toitumisloenguid, pakub individuaalseid konsultatsioone, menüüanalüüsi ning soovitusi immuunsüsteemi tugevdamiseks ja kõrgema energianivoo saavutamiseks. Samuti annab holistilist toitumisalast nõu erinevate tervisehäirete ja krooniliste haiguste medikamentoosse ravi toetamiseks. Oma soovitustes lähtub terviktoidust, loodusravist, biokeemilistest seaduspärasustest ja headest mõtetest.
Vestlust juhib KADRI PEKKO.
