Edel Abgefunkt

Edel Abgefunkt

By Katharina Giegling und Nicco KrezdornSociety & CultureRelationships
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Edel Abgefunkt episodes

  • Episode 35 - Der Problemesel folgt überallhin: Warum Ortswechsel Probleme nicht lösen

    Der Frühling ist da – zumindest kalendarisch! In dieser erfrischend ehrlichen Folge tauchen Katharina und Nicco in die eiskalten Gewässer des Lebens ein – wortwörtlich und metaphorisch. Vom morgendlichen Eisbaden (das laut Nicco "schlimm, schlimm, schlimm, dann kurz geil und dann wieder schlimm" ist) bis hin zu tiefgründigen Erkenntnissen über "geplante Freiheit": Die beiden teilen, wie feste Rahmen paradoxerweise mehr Freiheit schaffen können als grenzenlose Möglichkeiten.Nicco enthüllt sein Konzept des "Problemesels" – jenes treudoofe Tier, das all unsere ungelösten Probleme auf seinem Rücken trägt und uns überallhin folgt, egal wie weit wir reisen. Und er vergleicht unseren Lebensweg mit der Proteinfaltung: Je mehr Entscheidungen wir treffen, desto weniger Optionen bleiben – aber anders als Proteine können wir Menschen uns "entfalten" und neu beginnen, wenn wir bereit sind, die nötige Energie aufzubringen.Zwischen Lachtränen beim Eisbaden und philosophischen Höhenflügen zeigen Katharina und Nicco, wie wichtig es ist, einander wirklich zu sehen und wertzuschätzen – eine Lektion, die sie aus einem kürzlich gesehenen Film ziehen und auf ihr eigenes Leben anwenden.Tauche ein in diese Mischung aus Alltag und Tiefgang – denn manchmal findet man die größten Erkenntnisse in den kältesten Gewässern!

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    53 min
  • Episode 34 - Die Magie der Musik & Warum du mehr tanzen solltest

    Was macht Musik magisch? Warum sitzen wir still beiklassischen Konzerten, wenn unser Körper sich natürlicherweise bewegen möchte?In dieser Episode tauchen wir in die transformative Kraft der Musik ein und erkunden, wieVergänglichkeit Erfahrungen ihren Wert verleiht.

    Von Motten, die zu Bachs Chaconne tanzen, bis zum Hinterfragen klassischer Musikkonventionen erkunden wir, wie Musik uns mit etwas Größerem verbindet.

    Unser Gespräch mäandert durch philosophischeGewässer, bevor es zu einem einfachen Schluss kommt: mehr tanzen, sich weniger um Beurteilung sorgen und mal wieder:

    den gegenwärtigen Moment voll genießen.

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    37 min
  • Episode 33 - Work-Life-Balance - Lache, auch wenn‘s zum Weinen ist

    Work-Life-Balance oder Work-Life-Blend? In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine persönliche Reise durch die Herausforderungen des modernen Lebens. Von Berufung statt "Passion", über die Realität des Familienlebens bis hin zur Wichtigkeit von "Parents Time Out" - diese Folge bietet ehrliche Einblicke und praktische Erkenntnisse für alle, die nach ihrer eigenen Balance suchen. Mit einem Augenzwinkern auf die dänische Lebensart und der wichtigen Erkenntnis:


    Erkenntnis allein reicht nicht - es braucht konkrete Planung für echte Veränderung!

    40 min
  • Episode 32 - Grow and Flow

    Wie findet man Balance in der "Rush Hour des Lebens"? Wir diskutieren mit viel Humor über die Kunst des Lachens selbst in chaotischen Zeiten, warum Erleuchtung vielleicht doch kein Leben als "saure Gurke" bedeutet und weshalb der perfekte Urlaub definitiv NICHT an der Ostsee bei nasskaltem Wind stattfindet. Zwischen Meditation, Mindset-Hacks und der Frage, ob man als Paar überhaupt noch kuscheln darf, wenn man sich siezt - eine Folge voller Weisheit, Witz und wunderbar unperfekter Momente des Innehaltens.


    1 hr 3 min
  • Episode 31 - Leben ist Arbeit

    Von pseudo-kommunistischen Slogans zu küchenpsychologischen Analysen der Menschheit - a la ist der Mensch von Grund auf Böse?


    Diese Episode hat es mal wieder in sich. Denkt mit, philosophiert mit und lasst euch wissen, was ihr so denkt.

    45 min
  • Episode 30 - Sprachen der Liebe

    Wir sprechen darüber wie wir miteinander sprechen.

    Und besonders darüber, wie wir unsere (hoffentlich) Liebe gut kommunizieren können.


    Denn wie wir an uns selbst festgestellt haben, sprechen wir nicht immer alle die gleiche Sprache der Liebe - was dann?

    Verraten wir natürlich auch in dieser Episode.


    Kleines Jubiläum und schönes Ü-Ei am Ende.

    53 min
  • Episode 29 - Um Kopf und Kragen

    Im Nachhinein nicht mehr ganz nachvollziehbar wie wir es geschafft, derart vom ganz Großen in das ganz Kleine zu kommen. 

    Von der Menschheitsgeschichte zu ganz konkreten menschlichen Geschichten. 


    Wir liefern uns am Ende eine Diskussion bei der wir so in Tiefe abtauchen, dass wir sogar Teile davon rausschneiden mussten - alles nur um dann am Ende doch wieder in Harmonie zueinander finden.

    58 min
  • Episode 28 - Über Starrsinn und Standpunkte

    Über Politik, Fairness und die Frage, ob jemandem überhaupt etwas zusteht – garniert mit lustigen Abschweifungen zu Coaching-Fragen, Kindererziehung und der richtigen Reaktion auf Zugverspätungen.

    Eine konfuse und gleichzeitig tiefgründige Fahrt durch Ego-Krönchen, Vergebung und ganz viel Lebensfreude – mitten zwischen Schienenersatzverkehr und Eiscreme-Gelüsten.

    51 min
  • Episode 27 - Die arrogante Sau in uns

    Nach belanglosem Geplänkel darüber, warum wir über die Zeit so spießig geworden sind, finden wir uns in einem Thema wieder, das immer wieder eine Herausforderung für uns darstellt: die Diskrepanz an Energien wenn die Eine von der Konzertreise nach Hause kommt und der andere die Kinder ins Bett gebracht hat - oder auch was OP Saal und Konzert Saal für diverse Energien haben. Mal wieder unglaublich ehrlich (fast zu viel) und zum Mitdenken.

    Wie immer mit sehr vielen Momenten zum Schmunzeln.

    BTW: Wer ist dafür, dass Nicco einen Instagramaccount eröffnet?

    51 min
  • Episode 26 - Das Leben ist kein Ponyhof

    Wie kann man bei all dem Leid auf der Welt die Hoffnung nicht verlieren?


    Was können wir selbst tun, wenn wir überhaupt etwas tun können?


    Wir diskutieren die großen Fragen, mit Ideen von Antworten, die wir immer und immer wieder neu definieren müssen.

    57 min

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Edel Abgefunkt: Podcast über Beziehung, Mental Load und Elternsein ohne Hochglanz.