Die 10. Folge wartet gleich zu Beginn mit einer Reihe derber Kraftausdrücke auf. Muss auch manchmal sein.

Eigentlich geht es um die Kunst, sich seiner Erwartungen bewusst zu werden und sich von ihnen zu lösen.

Sei es in Beziehung, Beruf oder auf der Yogamatte.

Idgaf.

Über Kunst, Luxus, Beziehung und Nähe, also mal wieder quasi über alles.

Nicco hantiert mit Marmorblöcken und Tonfigurensammlungen.

Wir sezieren unseren Fetisch für Minimalismus und stellen fest, dass Männer auch ihre Tage haben können.

Wir stellen fest, warum weniger manchmal mehr ist – und warum es sich lohnt, jeden Tag zu feiern!

♥️

Wir könnten diese Episode betiteln mit „Verbindung von Körper und Seele“, oder Psychosomatik… dann würdet ihr alle gähnen und einfach weiterklicken.

Eine Episode wie eine schlingernde (alkoholfreie) Sufffahrt durch Themen wie

Selbstwirksamkeit

Urlaubsplanung

wahre Erholung

Zellbiologie

Chaos und Ordnung

Einfachheit und Simplizität

Verurteilung

Hochs und Tiefs

Links und Rechts

um mit der Erkenntnis zu enden: …

Über den Tod. Und über große Dankbarkeit.

Sehr emotional.

Sehr verletzlich.

Sehr ehrlich.

Und über das Leben im Jetzt, letztendlich vielleicht … über das Glücklichsein.

"Jeder Mensch hat das Recht, glücklich zu sein" – aber was bedeutet das konkret?

In dieser tiefgründigen Folge erkunden Katharina & Nicco philosophische Fragen, die uns alle berühren:

Gibt es Rezepte für ein gelungenes Leben? Woran erkenne ich meine eigenen Grenzen?

Was bedeutet es, "man selbst" zu sein? Inspiriert von persönlichen Erlebnissen und der Serie "One Million Little Things" teilen die beiden ihre Gedanken über die Kunst, authentisch zu leben, echte Freundschaften zu pflegen und täglich kleine Momente der Achtsamkeit zu finden – selbst im chaotischsten Familienalltag.

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Weitere inspirierende Themen:
Episode 15 – Ein Quäntchen Hoffnung
Episode 25 – Fresh Start: Gewohnheit, Grenzen, Reset
Episode 41 – Bin ich nur wertvoll, wenn ich leiste?

Song zur Episode:
Durchbruch – The Chaperone

Du weißt erst, was du hast, wenn es weg ist – diese zeitlose Wahrheit erleben Katharina & Nicco hautnah, als sie mit drei Kindern von Hannover nach Kopenhagen auswandern.

In dieser emotionalen Folge sprechen sie über echte Tränen, große Umbrüche und die bange Frage:

Wie begleitet man Kinder durch solche Veränderungen?

Für berufstätige Eltern, Familien im Wandel und alle, die schon einmal einen Neuanfang gewagt haben, ist diese Episode ein Trostspender und Mutmacher zugleich.

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Weitere inspirierende Themen:
Episode 9 – Simplizität & Ausmisten
Episode 17 – Alltag ist Kindheit
Episode 29 – Um Kopf und Kragen

Song zur Episode:
You Don't Know What You Have (Till It's Gone) – The Chaperone

Nichts macht unseren Alltag nachhaltiger als eine gute Gewohnheit! Katharina & Nicco zeigen in dieser Episode: Authentisch leben als Podcast Paar bedeutet auch, Routinen ständig neu zu denken. Welche Rituale helfen Paaren und Familien wirklich? Wie gelingt es, neue Habits zu etablieren und gleichzeitig nicht dem Selbstoptimierungswahn zu erliegen? Lass dich inspirieren, werde gelassener und entdecke neue Ideen für Beziehung und Familienalltag!

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Weitere inspirierende Themen:
Episode 29 – Entscheidungen auf den Kopf stellen
Episode 40 – Work-Life-Balance für Eltern
Episode 36 – Perfektion und Loslassen

Song zur Episode:
Routine, Rituale… – The Chaperone

Wieviel Regel braucht das Leben als Eltern – und wann ist „Raus aus der Schublade!“ die klügere Devise? In Folge 2 sprechen Katharina & Nicco ehrlich, selbstkritisch und mit einer Prise skandinavischem Humor über Lebensphilosophie, Routinen, Erziehungsfragen und warum sie lieber eigene Wege gehen. Am Ende wartet der Song „Philosophischer Funk“ von The Chaperone!

Jetzt reinhören:
Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/edel-abgefunkt/episodes/Episode-2---Philosophischer-Funk-e2mq4da
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Weitere, thematisch passende Folgen:

• Episode 13: Im Terrorgriff der Konsumkrake
• Episode 31: Leben ist Arbeit
• Episode 36: Perfektion, Pausen und die Kunst des Loslassens

Bonus: Song zu dieser Folge: Philosophischer Funk

Willkommen zur ersten Folge „edel abgefunkt“ – dem Podcast für ehrliches Familienleben, Beziehungstipps und Elternalltag aus Skandinavien! Katharina & Nicco erzählen, wie ihr echtes Leben als moderner Familienalltag aussieht: chaotisch, herzlich, nie perfekt, aber immer ehrlich. Erfahre, wieso wir diesen Podcast starten, was wir als Paar und Eltern lernen und wie wir Gleichberechtigung, Routinen und Glück tagtäglich neu definieren.

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Direkt weiterhören:

• Episode 3 – Routinen
• Episode 7 – Tu, was Du willst
• Episode 15 – Ein Quäntchen Hoffnung

Bonus: Song-Easter-Egg dieser Folge
https://open.spotify.com/track/7zcTz5zRBeALtRCNjBjQh4?si=604e270cfc444286