Educando en salud mental

¡Indudablemente!, mejora nuestra conducta, aumenta nuestra memoria, combate los trastornos del sueño: insomnio y somnolencia, ayuda a controlar las adicciones y aumenta de la capacidad cerebral.

Llamamos psicosis a un cuadro agudo en el cual una persona presenta una pérdida del juicio de la realidad, es una falta de razonamiento sobre lo que acontece en el quehacer cotidiano y se acompaña habitualmente de alucinaciones ya sean auditivas o visuales.

Problemas alimenticios 

Amor propio

10 de octubre 

Dependencia emocional 

la depresión es un trastorno del cerebro, existen muchas causas incluyendo factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos, es un trastorno emocional que causa sentimientos de tristeza constante, perdida del interés y bajo estado

Autolesión 

Las fobias son son miedos intensos e irracionales que se sienten al enfrentarse a ciertos objetos, actividades o situaciones que realmente no son tan peligrosos o aterradores ante los ojos de los demás, como volar, hablar en público, entrar en un túnel, o subirte a un elevador,

Con frecuencia nos ocurre, que, nos convertimos en alguien que no queremos ser, no sabemos cómo es posible que actuemos y pensemos de una manera que no queremos, pero no somos capaces de cambiarlo y volver a tomar las riendas de nuestra vida.