Si vous êtes comme nous, vous devez espérer voir votre journée s’allonger pour avoir le temps de tout faire !Et oui, entre le travail, les transports, s’occuper des enfants, faire les courses, le ménage, à manger et quand même un peu de temps pour soi, 24h ce n’est pas suffisant…

Alors aujourd’hui nous avons pris les choses en main et avons demandé conseil à Charline du blog Menu Hebdo de nous aider à planifier nos repas.En effet, planifier ses repas permet entre autre de gagner du temps, de réduire son stress quotidien et de mieux maîtriser son budget alimentation.

Nous vous laissons découvrir comment fonctionne la planification des repas et en quoi elle peut vous aider à passer plus de temps avec vos enfants

Règles ou interdictions ? Cela peut sembler la même chose pour notre cerveau d’adulte mais pour l’enfant ces deux notions sont très différentes. Son comportement sera bien différent en fonction de la notion utilisée.Voyons pourquoi dans cet article.

Note : Vous préférez écouter plutôt que lire ?Pour vous, cet article est également disponible en podcast

Chers lecteurs, nous inaugurons une nouvelle façon de vous parler à vous à travers les podcasts. Pour ce premier essai nous avons choisi de reprendre un des articles les plus lu du blog, Comment réagir lorsque mon bébé m’énerve.

Nous avons pensé aux plus pressés d’entre vous ou à ceux qui n’arrivent pas à trouver le temps de lire les articles

L’effet néfaste de la punition sur la relation parent/enfant a été mis en avant il y a de nombreuses années par de grands psychologues. Thomas Gordon, l’auteur des best-sellers Parents efficaces et Éduquer sans punir qui a vu de nombreux enfants être élevés de la sorte les décrit comme “intimidés, craintifs et nerveux par suite de ce “dressage à l’obéissance””.

Ne pas utiliser de punition ne veut pas pour autant dire laisser l’enfant tout faire. Ce n’est pas parce que le parent n’utilise pas de punition que son enfant est libre de faire tout ce qu’il veut, qu’il est le « roi » comme on l’entend souvent. La punition est souvent utilisée comme dernier recours ou comme menace car le parent ne sait plus comment réagir ou comment « faire obéir » son enfant. Il en vient aussi à les utiliser car il a été élevé de cette manière et ne sait pas comment faire différemment.Et bien voici 10 pistes pour vous aider à ne pas/plus utiliser de punition !

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* Il est 8h, j’ai laissé Gabrielle dormir tard ce matin car elle est fatigué. Maintenant, je suis pressé et au lieu de de s’habiller comme je lui demande, elle joue et crie dès que je veux lui enfiler un t-shirt.* Il est 18h, ce soir, Gabrielle a voulu rentrer à pied de chez la nounou. On est à mi chemin lorsqu’elle s’arrête sur le côté et ne veut ni repartir ni venir dans mes bras. Je suis fatigué et n’ai qu’une envie, rentrer et lui donner le bain.* Il est 8h30, on devrait déjà être parti chez la nounou depuis 20 minutes. Ce matin, on a joué longtemps ensemble et alors que maintenant c’est le moment de mettre les chaussures Gabrielle court partout. Je commence à m’impatienter

Toutes ces situations, je les ai vécu et j’en vivrai encore bien d’autres du même genre.Malheureusement, tout n’est pas toujours rose et il faut savoir composer avec ces moments un peu difficiles où nos besoins et ceux de notre enfant ne sont pas les mêmes.

Quel comportement adopter lorsque mon bébé m’énerve ?Comment ne pas s’énerver dans ces moments où il ne veut pas coopérer ?Comment réagir et ne pas imposer sa volonté au plus petit ?

A travers des exemples tirés du livre Au coeur des émotions de l’enfant d’Isabelle Filliozat, nous allons comprendre comment réagir à l’énervement.

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