Ik hou van je, ik haat je. Dat zijn twee lekkere uitspraken om een podcast mee te beginnen. Ik zal uitleggen waarom ik die twee dingen zeg. Het gaat over priming. Niet te verwarren met verf, maar eigenlijk komt het er wel op neer. Priming gebruik je bijvoorbeeld als je gaat verven, om de verf beter te laten hechten. Wij als mens worden ook geprimed om dingen te laten plakken.

Luister naar deze aflevering om mijn gedachtengang hierover te horen.

Je kunt deze blog ook lezen in plaats van luisteren. Lees de blog hier:

https://hypnoseinstituutnederland.nl/priming-begin-je-met-liefde-of-met-haat/ 

#hin #edwinselij #hypnose #hypnoseinstituutnederland #liefde #haat #priming #ikhouvanje #ikhaatje 

Nieuwe gewoontes creëren is vrij eenvoudig met deze tip.

Om een nieuwe gewoonte aan te leren is het in eerste instantie belangrijk om de handeling bewust uit te voeren. Bijvoorbeeld, je hebt besloten om elke dag na je werk een kwartiertje te gaan wandelen. Dan moet je dat eerst een aantal dagen – of misschien zelfs weken – bewust doen, voordat het een onbewuste gewoonte is geworden.

Luister naar deze aflevering om mijn gedachtengang hierover te horen.

Je kunt deze blog ook lezen in plaats van luisteren. Lees de blog hier:

https://hypnoseinstituutnederland.nl/hoe-lang-duurt-het-om-een-nieuwe-gewoonte-aan-te-leren/ 

#hin #edwinselij #hypnose #hypnoseinstituutnederland #nieuwegewoonte #gewoontes #leven 

Je bent speciaal, je bent een winnaar. Dit start bij het allervroegste begin van je leven, want jij bent die combinatie van dat eitje van je moeder en dat zaadje van je vader. En dat is een bijzonder kleine kans geweest, dat jij bent ontstaan.

Jij bent als het ware een winnend lot uit de loterij. Dat zijn we allemaal, we zijn allemaal winnaars. Maar de meeste mensen beseffen dat niet echt, dat ze echt goed genoeg zijn.

Dus wij zijn allemaal winnaars, de grootste strijd hebben we gestreden. Alleen de meeste mensen beseffen niet dat ze echt goed genoeg zijn. Als ze niet goed genoeg waren geweest, dan waren ze hier niet eens. Die 330 miljard andere, en al die verspilde eicellen, die zijn allemaal weg. Die waren letterlijk niet goed genoeg, die hebben de natuurlijke selectie al niet doorstaan en liggen nu verspreid over de planeet. Jij niet, jij bent hier dus biologisch gezien hoor jij hier gewoon. De natuur heeft bepaald dat je goed genoeg bent. 

Luister naar deze aflevering om mijn gedachtengang hierover te horen.

Je kunt deze blog ook lezen in plaats van luisteren. Lees de blog hier:

https://hypnoseinstituutnederland.nl/ik-ben-niet-goed-genoeg/ 

#hin #edwinselij #hypnose #hypnoseinstituutnederland #nietgoedgenoeg #goedgenoeg #natuurlijkeselectie #podcast 

Doe er je voordeel mee :-)

Een ideale partner vinden is voor veel mensen lastig. Misschien helpen deze tips je.

Soms hebben mensen feedback op je of kritiek. Van de meeste moet je niks aannemen. Waarom, dat hoor je in deze podcast!

Je kunt deze blog ook lezen in plaats van luisteren. Lees de blog hier:

https://hypnoseinstituutnederland.nl/peer-feedback-van-de-meeste-mensen-moet-je-echt-helemaal-niks-aannemen/

Ik heb misschien wel confronterend nieuws voor je, want ik ga het hebben over de reacties over mijn blogs. En ik moet er zo om lachen. Maar de eerste tip en meteen ook de belangrijkste tip die ik gelijk ga delen is als volgt: Je hoeft niet alle feedback aan te nemen! Sommige feedback is gewoon onzin.

#hin #edwinselij #hypnose #hypnoseinstituutnederland #peerfeedback #feedback #kritiek 

Je kent dit gevoel vast wel. Je bent met een groep mensen aan het praten en het gaat over allerlei onderwerpen. Je wilt je zegje doen over een onderwerp, maar het onderwerp is alweer gepasseerd naar een ander onderwerp. Dan denk je opeens: “Hoe zijn we hier gekomen?” Soms kan zelfs de hele groep mensen dat denken. Dan ga je samen terugkijken en nadenken waar je het over had.

Al die onderwerpen waar je het in gesprekken over hebt associeer je met iets en dat kan weer een nieuw gespreksonderwerp zijn waarop je kunt inhaken. De ene persoon is hier beter in dan de andere persoon.

Die personen noem ik chunk ninja’s... Waarom? Dat hoor je in deze podcast!

Je kunt deze blog ook lezen in plaats van luisteren. Lees de blog hier: https://hypnoseinstituutnederland.nl/chunk-ninja-het-herkaderen-van-een-gesprek/ 

#hin #edwinselij #hypnose #hypnoseinstituutnederland

En hoe ga je daar dan mee om?

Luister naar deze aflevering om mijn gedachtengang hierover te horen.

Je kunt deze blog ook lezen in plaats van luisteren. Lees de blog hier: https://hypnoseinstituutnederland.nl/crisissituaties-of-probleemsituaties-of-je-hebt-een-crisis-of-je-hebt-een-probleem/ 

Waar ik het deze keer met je over wil hebben is de volgende quote: “In een bedrijf heb je óf een crisis, óf je hebt problemen.” En dat is interessant, want wanneer je een bedrijf begint of ondernemer bent, dan moet je ervoor zorgen dat je bedrijf groeit. Dat hoeft niet perse op het gebied van omvang naar meer mensen of meer omzet. Dat hoeft niet, maar het mag natuurlijk wel als jij dat wil. Maar - dat houdt dus in dat je problemen gaat krijgen. 

Problemen in de zin van dat je een heleboel dingen nog niet weet. Want als je het weet, dan is het geen probleem. Dan is het een feit geworden en kun je het ook gaan oplossen. De problemen ontstaan vaak omdat je dingen niet weet. Dat kan en dan heb je problemen en die los je op en zo bouw je voort. Soms heb je een crisis. Dan gaat het echt slecht en is het misschien wel do or die.

#hin #edwinselij #hypnose #hypnoseinstituutnederland #probleem #crisis

Luister naar deze aflevering om mijn gedachtengang hierover te horen.

Je kunt deze blog ook lezen in plaats van luisteren. Lees de blog hier: 

https://hypnoseinstituutnederland.nl/je-therapeutische-intuitie-trainen-vanuit-generaliseren/ 

Generaliseren is iets wat veel mensen doen. Er zijn bijvoorbeeld mensen die zich altijd niet goed genoeg voelen. Ze voelen zich altijd een mislukkeling en ze voelen zich altijd onzeker. Dit is een soort generalisatie. Want als iets “altijd” zo is, dan is dat een soort veralgemeend gegeven.

Toch kun je hier wat tegenin gaan. Want als jij je “altijd” onzeker voelt, is dat toch iets waar je zeker over kunt zijn.

Zodra ik dat heb gezegd kun je hun brein bijna horen kraken. Omdat iedere generalisatie natuurlijk altijd een tegenhanger heeft wat niet matched met die generalisatie. Dus als iemand zegt ‘Altijd onzeker’, dat is gewoon niet waar. Net zoals ‘Altijd zeker’ niet waar zal zijn. Je vindt altijd wel een tegenvoorbeeld. Dat vind ik interessant. Als mensen zeggen:

‘Dat is altijd zo’, of ‘Iedereen is zo.’ Of ‘Niemand doet iets... ‘

Niemand? Iedereen? Altijd? ‘Nou nee, niet iedereen en niet altijd.’ Het grappige is, dat als dat toch niet klopt, waarom gebruiken we het dan?

#hin #edwinselij #hypnose #hypnoseinstituutnederland

Luister naar deze aflevering om mijn gedachtengang hierover te horen.

Je kunt deze blog ook lezen in plaats van luisteren. Lees de blog hier:

https://hypnoseinstituutnederland.nl/eten-bewegen-en-de-moderne-maatschappij/

Een tijd geleden hoorde ik dat er nu meer mensen zijn die zich dood eten dan mensen die doodgaan van de honger. Dit was natuurlijk wel een bijzondere uitspraak, want voor zover ik wist was honger heel erg en gaan de meeste mensen daar dood aan.

Vroeger was ondervoeding en honger het grootste probleem in de wereld. En nog steeds zegt men: ‘De honger moet de wereld uit.’ En we zijn daar natuurlijk goed mee bezig, maar al dat produceren heeft blijkbaar tot gevolg gehad dat er nog steeds honger is in de wereld. En dat er nu zelfs mensen doodgaan door te veel eten… Dat vind ik echt shocking!

#hin #edwinselij #hypnose #hypnoseinstituutnederland #eten #bewegen