TIP: Lees even verder door om mee te doen aan onze winactie!

TW: Seksueel misbruik

In deze aflevering vertelt Daan openhartig over het systematische seksuele misbruik dat haar is aangedaan gedurende haar jeugd en jongvolwassen leven. Ze doet dit in de hoop anderen die hetzelfde zijn overkomen erkenning te kunnen bieden.

WINACTIE

In deze aflevering bespreekt Daan onder andere hoeveel zij aan het boek Verlamd van Angst van Agnes van Minnen heeft gehad. In samenwerking met Boom Uitgevers Amsterdam mogen wij twee exemplaren weggeven! Wil jij er eentje winnen? Check dan de post op ons Instagram-account!

Vast kijken over welk boek we het nu precies hebben? Klik op de link:

https://www.bua.nl/100-2605_Verlamd-van-angst

Welkom terug lieve luisteraar!

Seizoen twee alweer, we are bigger and better!

Er heeft een hoop innovatie plaatsgevonden bij het voormalige 'Ik Ben Toch Niet Gek?!'-team. Onder de nieuwe naam 'Eenmansleger, de podcast', gaan hosts Daan en Soof verder.

In deze eerste aflevering van vandaag bespreken de twee hoe het met hen gaat, en vertellen meer over hoe de rest van dit seizoen eruit komt te zien.

Heel veel luisterplezier!

https://linktr.ee/eenmansleger

Een niet zo leuke mededeling...

Vandaag vertellen we je waarom we een seizoensstop inlassen, hoe lang deze duurt en hoe we de periode die tussen de seizoenen zit willen overbruggen.

Wij willen je heel erg bedanken voor het luisteren tot dusver en ook bedanken wij onze lieve en inspirerende gasten die zich zo kwetsbaar en open hebben opgesteld voor ons, maar ook voor jou als luisteraar!

Tot snel!

Daan en Soof

TW: In deze aflevering komt het onderwerp zelfmoord een aantal keer ter sprake. Liever skippen? Let op deze timestamps en sla ze over:

3:45-4:02

4:18-4:25

13:20-13:30

Tijdens de aflevering van vandaag leer je gast Emma kennen. Zij heeft tijdens haar 23 jaar op deze wereld te maken gehad met twee depressieve stoornissen. Zij vertelt hoe ze hiermee omging en wat voor impact het had op eigenlijk alle aspecten van haar leven. Benieuwd geworden naar Emma's verhaal? Beluister dan natuurlijk deze aflevering én volg haar via @emmastrueselfie op Instagram.

TW: In deze aflevering komt een aantal keer vluchtig een suïcidepoging van onze gast aan bod. Wil je hier liever niks over horen? Skip dan de volgende tijdstempels:

5:58-6:10

15:00-15:07

18:50-19:15

Bij alweer de 7e aflevering van dit seizoen vertelt gast Niels over de diagnose die hij op zijn 19e kreeg: schizoaffectieve stoornis. Wat dat precies voor hem inhoudt hoor je in deze aflevering!

In deze aflevering zijn wij in gesprek gegaan met Marlieke. Zij heeft rond haar 15e de diagnose Atypische Anorexia Nervosa gekregen. Een lange strijd die zij gewoon dik gewonnen heeft! Marlieke deelt haar persoonlijke ervaringen met deze eetstoornis met je en vertelt hoe ze deze uiteindelijk tot iets uit het verleden heeft gemaakt.

In deze aflevering leer je Emy kennen. Zij is gediagnosticeerd met de persoonlijkheidsstoornis Borderline en vertelt over hoe deze stoornis zich bij haar heeft geuit.

In deze aflevering gaan we in gesprek met gast Merlijn. Hij is als kind gediagnosticeerd met ASS (Autisme Spectrum Stoornis) en vertelt in deze aflevering meer over hoe dat was en hoe hij nu met zijn autisme omgaat.

TW: In deze aflevering leer je gast Helen kennen. Zij is gediagnosticeerd met de Dissociatieve Identiteitsstoornis en deelt haar persoonlijke ervaringen hiermee met je. Een gesprek waar gevoelige onderwerpen zoals zelfmoord ter sprake komen. Mocht je van jezelf weten dat je het lastig vindt om daarnaar te luisteren, raden wij het aan om deze aflevering te skippen.

In de aflevering bespreekt Helen een aantal auteurs die haar enorm hebben geholpen. Deze zijn hieronder nog eens te vinden: - Bessel van der Kolk: Traumasporen; het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen - Janina Fisher: Innerlijke zelfvervreemding overwinnen na trauma; het onderscheiden en verenigen van persoonlijkheidsdelen - Deb Dana: De polyvagaaltheorie in therapie – Basisboek; Het ritme van regulatie