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Ya sabes que hay fobias de todo tipo. «Deuterofobia», por ejemplo, se define como miedo al primer día de la semana. ¿Odias los lunes? ¿Dedicas mucho tiempo entre el viernes y el domingo a pensar lo malo que será el lunes? ¿Respondes con frecuencia a la pregunta ‘¿Cómo estás?’, «De lunes»? Quizá haya que hacer algo con esa deuterofobia…

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Aunque quizá no los sepas recitar de memoria, seguro que conoces los 7 pecados capitales. Y lo más probable es que también recuerdes alguna ocasión en la que tú mismo u otras personas han caído en alguno de ellos. Lo curioso es que todos los pecados capitales son exageraciones de cualidades honorables. La efectividad nos enseña mucho sobre cómo dominar a la fiera que llevamos dentro.

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Aunque quizá no los sepas recitar de memoria, seguro que conoces los 7 pecados capitales. Y lo más probable es que también recuerdes alguna ocasión en la que tú mismo u otras personas han caído en alguno de ellos. Lo curioso es que todos los pecados capitales son exageraciones de cualidades honorables. La efectividad nos enseña mucho sobre cómo dominar a la fiera que llevamos dentro.

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El Tetris es un videojuego de lógica, creado en 1984. Durante muchos años, el juego se consideró el mejor juego jamás inventado, y en el 2017 pasó a ocupar el segundo lugar de la lista. ¿Quién no conoce esa cantinela? Tin tiro rin, tiro rin, tiro rin, tiro rin… torin ton tin ton ton…

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Artículo completo >> https://efectivida.es/blog/jugar-tetris-con-calendario/

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El Tetris es un videojuego de lógica, creado en 1984. Durante muchos años, el juego se consideró el mejor juego jamás inventado, y en el 2017 pasó a ocupar el segundo lugar de la lista. ¿Quién no conoce esa cantinela? Tin tiro rin, tiro rin, tiro rin, tiro rin… torin ton tin ton ton…

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El ser humano transporta en su parte superior una computadora más avanzada que cualquiera que se haya construido hasta ahora, y con toda seguridad mejor que la se construirá jamás. A pesar de eso, solemos pensar de una manera muy lineal, que nos dificulta solucionar problemas relativamente sencillos.

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El ser humano transporta en su parte superior una computadora más avanzada que cualquiera que se haya construido hasta ahora, y con toda seguridad mejor que la se construirá jamás. A pesar de eso, solemos pensar de una manera muy lineal, que nos dificulta solucionar problemas relativamente sencillos.

¿Cuántas veces has luchado por llevar la razón para después descubrir que no era tan importante? ¿Por qué todo el mundo quiere tener la razón? ¿Hay forma de escapar a esta condena?

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¿Cuántas veces has luchado por llevar la razón para después descubrir que no era tan importante? ¿Por qué todo el mundo quiere tener la razón? ¿Hay forma de escapar a esta condena?

En este video tratamos una interesante pregunta: "¿Es posible vivir sin redes sociales?". Para contestarla tendremos como invitado a Robert Sasuke, podcaster, psicólogo y emprendedor.

*Puedes encontrar a Robert en: https://www.robertsasuke.com/

Durante la entrevista veremos algunos sesgos cognitivos que están detrás de ideas comunes que muchas personas tienen sobre las redes sociales, como por ejemplo:

- “Las redes sociales ni son buenas ni malas” (Falacia de la verdad a medias)

- “Todo el mundo usa redes sociales” (Muestra sesgada)

- “Siento ansiedad cuando no estoy al tanto de lo que ocurre” (FOMO)

- “Vas a perderte de lo que ocurre en tu país y el mundo” (Anclaje)

- “En las RRSS puedo seguir o convertirme a/en influencer” (Falacia del centro de atención)

- “Yo tengo el control y puedo regular el uso de las redes sociales” (Ilusión del control)

- “En mis RRSS me mantengo actualizado con lo que me interesa” (Sesgo de confirmación)

- “Las RRSS sociales me han ayudado a ser mejor persona” (Sesgo de punto ciego)

- “Yo prefiero quedarme con mis redes y no cambiar” (Prejuicio de statu quó)

- “Quien no está en RRSS no está en la ola / a la moda” (Efecto de arrastre)

Además, como complemento a este episodio, en el canal de Robert Sasuke, Robert y yo nos intercambiamos los papeles y conversamos sobre herramientas para aprovechar las redes sociales… ¡sin estar en ellas!

Entrevista en el podcast de Robert Sasuke: https://www.robertsasuke.com/1227-herramientas-para-aprovechar-las-redes-sociales/

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