Como casi todas las cosas, el tiempo se puede medir en cantidad o en calidad. Las cantidades son fáciles: minutos, horas, semanas… Pero, ¿qué hay de la calidad de tu tiempo? ¿Consideras que es un tiempo valioso, rentable, o perdido? En este audio te comparto 4 maneras muy sencillas de medir la calidad de tu tiempo.

Artículo en la web: https://efectivida.es/blog/medir-calidad-tiempo/

Recuerda que tienes disponible el curso de productividad personal C.A.R., un método que te ayudará a ser más efectivo y a liberarte del estrés, haciendo por fin lo que realmente quieres. Además, ahora lo tienes con un descuento del 50% con el cupón PODCAST50. ¡No lo dejes pasar! 😉

Presentación curso C.A.R. 👉 https://efectivida.es/car/

Como siempre, te invito a pasarte por mi casa. Ahí encontrarás el formulario de contacto, para cualquier cosa que necesites de mí, además de un montón de contenido sobre efectividad, incluyendo la fórmula de la efectividad, para saber si estás siendo realmente efectivo.

https://efectivida.es/

Por último, muchas gracias por compartir este podcast, valorarlo, y comentar lo que te apetezca. Nada más... ¡Hasta la próxima! Mientras tanto... ¡que lo pases muy bien!

Este tema de las notas en papel o en digital es uno de esos debates que me gustan, sin embargo, como te iré explicando, creo que carece de sentido.

Artículo en la web: https://efectivida.es/blog/3-razones-debate-notas-papel-digital/

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Se nos ha enseñado que ser disciplinados es bueno. Nos hace falta para levantarnos e ir a trabajar cuando no hay ganas, o para conseguir cualquier marca deportiva. Es difícil lograr algo importante sin disciplina. Pero… ¿qué es la disciplina? Y… ¿qué tiene que ver la disciplina con las listas de tareas?

Artículo en la web: https://efectivida.es/blog/dificil-relacion-disciplina-listas-tareas/

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Si has llegado a este artículo, doy por sentado que ya conoces qué es Time Blocking. Dicho muy muy rápido, Time Blocking es un sistema que te ayuda a organizarte al colocar todas tus tareas en bloques de tiempo en un calendario. Pero... ¿cuáles son sus ventajas y sus inconvenientes?

Artículo en la web: https://efectivida.es/blog/pros-y-contras-del-time-blocking/

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En este episodio te cuento una reflexión sobre un pensamiento repetitivo que me asalta en bucle de vez en cuando. ¿Por qué muchos no quieren aceptar algo que les mejorará la vida?

Artículo en la web: https://efectivida.es/blog/nadie-quiere-un-curso-de-productividad-personal/

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¿Te gustaría escuchar correctamente? Muchas personas agradecen sentirse escuchadas. Sin embargo, hay pocas personas que escuchen bien. Sobre todo, el arte de escuchar es realmente importante cuando alguien necesita contarnos algún problema personal. En este artículo, me gustaría compartir contigo 6 niveles de escucha activa que te ayudarán a convertirte en un buen escuchante.

Artículo en la web: https://efectivida.es/blog/6-niveles-escucha-activa/

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