EfectiVida

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By Jaír AmoresEducationSelf-Improvement
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EfectiVida episodes

  • La curiosa relación entre mindfullness y capturar
    ¿Cuánto tiempo crees que puedes aguantar enfocado en tu respiración y sin que un pensamiento te distraiga? Si no lo has hecho nunca, prueba. Lo más probable es que dures tan solo unos segundos. ¿Por qué sucede esto? ¿Cómo puedes mejorar? ¿Y qué relación tiene el mindfullness con capturar? Lo vemos…
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    📄 Artículo completo >> https://efectivida.es/blog/relacion-mindfullness-capturar/
    ✅ Curso C.A.R. >> https://efectivida.es/car/ (también en audio)
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    8 min
  • Manual por si no regresas nunca
    ¿Qué haces tú cuando estás en un sitio nuevo? En el libro “El arte de detener el tiempo”, de Pedram Shojai, se da un interesante consejo:
    Cada vez que visite un lugar que sea nuevo para usted, tome consciencia de la posibilidad de que nunca vuelva a estar allí.
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    Artículo completo >> https://efectivida.es/blog/manual-por-si-no-regresas-nunca/
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    16 min
  • Manual por si no regresas nunca
    ¿Qué haces tú cuando estás en un sitio nuevo? En el libro “El arte de detener el tiempo”, de Pedram Shojai, se da un interesante consejo:
    Cada vez que visite un lugar que sea nuevo para usted, tome consciencia de la posibilidad de que nunca vuelva a estar allí.
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    16 min
  • Ten un kit de emergencia para los días plof
    Hace poco decíamos adiós al 2020. Para muchos era un momento de alegría, de relajación. Se acababa un ciclo pésimo, un año desastroso. En el caso de algunos, se despedían del peor año de su vida.
    Y entró el 2021.
    Web >> https://efectivida.es/
    Artículo completo >> https://efectivida.es/blog/kit-emergencia-dias-plof/
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    10 min
  • Ten un kit de emergencia para los días plof
    Hace poco decíamos adiós al 2020. Para muchos era un momento de alegría, de relajación. Se acababa un ciclo pésimo, un año desastroso. En el caso de algunos, se despedían del peor año de su vida.
    Y entró el 2021.
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    10 min
  • Los pájaros no celebran fin de año
    Prioridad es una de estas palabras curiosas que por su significado choca con las normas gramaticales. En realidad, prioridad es singular, y no plural. Te explicaré mi argumento, pero sobre todo, hablaremos de su aplicación práctica. Porque… tú también tienes prioridades, ¿no?
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    Artículo completo >> https://efectivida.es/blog/pajaros-no-celebran-fin-de-ano/
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    10 min
  • Los pájaros no celebran fin de año
    Prioridad es una de estas palabras curiosas que por su significado choca con las normas gramaticales. En realidad, prioridad es singular, y no plural. Te explicaré mi argumento, pero sobre todo, hablaremos de su aplicación práctica. Porque… tú también tienes prioridades, ¿no?
    10 min
  • Qué cualidad valoramos más en otras personas
    Hace poco lancé una encuesta en el canal de Telegram de EfectiVida (https://t.me/efectivida). La pregunta era: De los siguientes valores, ¿cuál consideras más importante en una persona?
    Hoy, repasamos los resultados de la encuesta.
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    10 min
  • Por qué prioridad es singular y no plural
    Prioridad es una de estas palabras curiosas que por su significado choca con las normas gramaticales. En realidad, prioridad es singular, y no plural. Te explicaré mi argumento, pero sobre todo, hablaremos de su aplicación práctica. Porque… tú también tienes prioridades, ¿no?
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    Artículo completo >> https://efectivida.es/blog/prioridad-singular-no-plural/
    ✅ Curso C.A.R. >> https://efectivida.es/car/ (también en audio)
    CUPÓN DESCUENTO 50% >> PODCAST50
    8 min

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