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¿Alguna vez te has preguntado por qué el miedo sigue presente en nuestra vida, incluso cuando creemos tenerlo todo bajo control?
El miedo es una de las emociones más antiguas y poderosas del ser humano. A menudo lo vemos como un obstáculo, una barrera invisible que nos limita. Pero, ¿y si el miedo también fuera una materia prima necesaria para el coraje y el amor? En este episodio conversamos con David Criado para descubrir de qué maneras podemos dejar de huir del miedo, aprender a convivir con él y transformarlo en nuestro mejor aliado.
¿Estás preparado para mirar al miedo de frente?
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/403-conversaciones-miedo
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Aviso: Este episodio fue doblado usando Inteligencia Artificial. También puedes escuchar la versión original de la entrevista en inglés.
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas ideas se propagan, reuniendo multitudes, generando movimientos, transformando la forma en que pensamos, mientras que otras, aparentemente igual de sabias o creativas, se desvanecen silenciosamente en el olvido?
Este es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo desbloquear la fuerza oculta que impulsa lo que se difunde y lo que se estanca: la cultura.
Juntos, exploraremos por qué el poder de influir e inspirar no solo radica en la calidad de nuestras ideas, sino en comprender las cosmovisiones que nos unen. Al escuchar, descubrirás formas prácticas de aprovechar tus propias «suscripciones culturales», canalizar la energía de los grupos a los que perteneces, y convertirte en un agente de cambio, en el trabajo, en tus proyectos, o en la vida misma, sin importar de dónde partas. Y guiándonos en este viaje está el brillante Marcus Collins.
Marcus Collins no es solo un estratega de marca y pensador destacado, sino también profesor de marketing en la Ross School of Business de la Universidad de Michigan, quien ha ayudado a dar forma a las identidades de algunas de las marcas más icónicas del mundo, incluyendo Apple, Google, Nike y Beyoncé.
Autor del aclamado «For the Culture», ahora recientemente publicado en español como «El poder de la cultura», Marcus es celebrado por su profunda comprensión de por qué las personas se mueven juntas, o no.
Antes de su carrera académica, dirigió campañas digitales para Beyoncé justo cuando la «Beyhive» estaba despegando, y gestionó proyectos clave para Apple durante el nacimiento de iTunes.
Lo que lo distingue no es solo esta combinación de poder creativo y rigor intelectual; es cómo se mueve sin problemas entre las salas de juntas, aulas y comunidades del mundo, preguntándose constantemente no solo QUÉ hacen las personas, sino POR QUÉ. Su investigación e historias revelan que la pertenencia, el significado y la identidad, no los eslóganes ingeniosos, generan cambio real.
¿Conoces la cultura de la que ya formas parte? ¿O la que podrías estar liderando?
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/402-marcus-collins-cultura
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Aviso: Esta es la versión original de la entrevista en inglés. También puedes escuchar la versión doblada en español por la IA.
Have you ever wondered why some ideas catch fire, rallying crowds, sparking movements, transforming the way we think, while others, seemingly just as wise or creative, quietly fade into oblivion?
That's the main topic of this week's program, where you'll learn how to unlock the hidden force driving what spreads and what stalls: culture. Together, we'll explore why the power to influence and inspire doesn’t just lie in the quality of our ideas, but in understanding the worldviews that bind us together.
By listening, you’ll discover practical ways to tap into your own “cultural subscriptions,” harness the energy of the groups you belong to, and become a change agent—at work, in your projects, or in life itself, no matter where you’re starting from. And guiding us on this journey is the brilliant Marcus Collins.
Marcus Collins is not only a leading brand strategist and thinker, but a marketing professor at the University of Michigan’s Ross School of Business who’s helped shape the identities of some of the world’s most iconic brands, including Apple, Google, Nike, and Beyoncé.
Author of the acclaimed For the Culture, now newly published in Spanish as El poder de la cultura, Marcus is celebrated for his deep understanding of why people move together, or don’t.
Before academia, he led digital campaigns for Beyoncé just as the “Beyhive” was taking flight, and managed key projects for Apple during the birth of iTunes. What sets him apart isn’t just this blend of creative power and intellectual rigor; it’s how he moves seamlessly between the world’s boardrooms, classrooms, and communities, constantly asking not just WHAT people do, but WHY. His research and stories reveal that belonging, meaning, and identity, not clever slogans, spark real change.
Do you know the culture you’re already part of? Or the one you could be leading?
The show notes are available at https://kenso.es/episodio/402-marcus-collins-cultura
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¿Te has preguntado alguna vez qué haría tu vida sin esa persona con la que puedes compartir risas, penas o silencios incómodos que en realidad reconfortan? En un mundo donde lo digital suele reemplazar el abrazo y lo urgente opaca lo importante, la amistad parece resquebrajarse, volverse superficial o un simple clic en una red social.
En este episodio, Quique y David exploran juntos cuándo y por qué se fractura el concepto de la amistad, y sobre todo, cómo podemos rescatar esos lazos verdaderos que nos enriquecen y nos recuerdan quiénes somos.
¿Listo para reencontrarte con el valor real de un amigo?
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/401-conversaciones-amistad
* (00:00) Amistad y adversidad
* (02:15) La esencia de la amistad
* (06:50) Espacios, vínculos y la importancia de lo presencial
* (09:29) El perdón continuo y comprender al otro
* (13:25) Adversidad, autoridad y horizontalidad en la amistad
* (16:05) Rivalidad, deporte y el sentido del humor
* (19:36) Ser uno mismo y la desnudez emocional
* (23:36) Riqueza, errores y el aprendizaje en la amistad
* (27:28) Mentiras piadosas y los límites de la amistad
* (30:17) Desinterés, ingredientes y evolución de la amistad
* (36:01) Digitalización y la epidemia de soledad
* (39:49) Amistad más allá de lo común
* (40:23) ¡Nos escuchamos muy pronto!
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¿Te has preguntado alguna vez cómo tus propias diferencias físicas pueden convertirse en el motor de tu creatividad y en la clave para tu autenticidad?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo transformar cicatrices y obstáculos personales en el arte de vivir con plenitud, gracias a la mirada y la experiencia de Abraham Boba.
También conocido como David Cobas, aunque su seudónimo Abraham Bova es el que utiliza como cantante, compositor, escritor y líder de la banda León Benavente. Su trayectoria es tan rica como inesperada. Tras años dedicándose a la música, Abraham encontró casi a los 40 años el proyecto vital que revolucionó su existencia.
Pero su historia no solo está hecha de acordes. En el libro «163 centímetros» recorre una biografía a contrapicado y nos invita a replantearnos qué significa realmente la altura, no solo física, sino emocional y existencial.
¿Te atreves a descubrir cómo transformar tus características singulares en tu mayor fuente de energía creativa y conexión?
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/400-abraham-boba-transformar-vida
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¿Alguna vez has sentido que una obra de arte podría comprenderte mejor que muchas personas?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo el arte, mucho más allá de ser una experiencia visual, puede convertirse en tu mejor aliado para gestionar emociones, conocerte y sanar con la mirada y la experiencia única de Pablo Ortiz, El Artesano.
Pablo Ortiz es historiador del arte, divulgador y escritor con una vocación imparable por enseñarnos a mirar más allá de los cuadros y descubrirnos frente a nosotros mismos. Ha colaborado durante años en medios como «Hoy por Hoy» y es autor del libro «El Arte Sano», donde nos propone un innovador viaje por el arte como herramienta de crecimiento emocional.
¿Te atreves a descubrir por qué un paisaje puede calmar tu mente? ¿O cómo una pintura puede enseñarte a empatizar? ¿Y qué sucede en tu interior cuando contemplas una obra de arte durante 10 minutos?
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/399-pablo-ortiz-arte-sano
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¿Alguna vez te has preguntado por qué la política parece estar cada vez más alejada de nuestra vida cotidiana? ¿Por qué sentimos que quienes nos representan están más interesados en defender su ideología que en buscar el bien común?
En esta conversación vamos a sumergirnos en las raíces de la política, para entender por qué nos sobra partidismo y nos falta institucionalidad.
Exploraremos juntos las claves para reconectar con la esencia política: esa capacidad de convivir, dialogar, y construir una sociedad mejor desde la valentía, el compromiso y la participación diaria.
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/398-conversaciones-politica
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¿Alguna vez te has preguntado por qué el arte sigue emocionándonos generación tras generación, aunque el mundo cambie a toda velocidad? ¿Sientes que a veces admirar una pintura o escuchar una melodía despierta en ti algo difícil de explicar?
En este episodio hablamos del arte no solo como expresión estética, sino como puente entre épocas, fuente de terapia y espejo de nuestra humanidad. Junto a David Criado, exploraremos cómo nuestra relación con el arte puede transformarse, cómo aprender a mirar con nuevos ojos y por qué la belleza sigue siendo fundamental en una sociedad que no deja de evolucionar.
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/397-conversacion-arte
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¿Alguna vez te has preguntado si lo que te hace humano está condicionado por miles de años de historia, emociones compartidas y pequeños gestos cotidianos?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo descubrir el verdadero potencial de tu humanidad gracias a David Pastor Vico.
Vico es filósofo, profesor y divulgador conocido por su capacidad para traducir los grandes dilemas éticos y existenciales a un lenguaje cercano y cotidiano. Formado en Sevilla y México, Vico ha sido docente universitario, conferenciante internacional y es autor de libros como «Filosofía para desconfiados» y «Era de idiotas».
Así que planté ¿Puede tu relación con los demás ser el indicador definitivo de tu felicidad y tu legado?
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/396-david-pastor-vico-filosofia
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¿Alguna vez te has preguntado por qué, aunque estamos rodeados de imágenes perfectas y cánones inalcanzables, seguimos buscando la belleza en lo cotidiano? ¿Qué es realmente lo bello y por qué nos impacta tan profundamente?
En este episodio, nos sumergimos en una conversación honesta sobre la belleza: cómo la hemos reducido a lo meramente estético y qué sucede cuando olvidamos su vínculo esencial con la ética y la bondad. Descubriremos cómo encontrar belleza en lo imperfecto, en el paso del tiempo y en los pequeños detalles que, muchas veces, nos pasan desapercibidos.
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/395-conversaciones-belleza
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Bienvenid@ a KENSO, el podcast de productividad personal en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.
«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para…
Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.
En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).
Pero puede darte unas cuantas ideas…
En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir NO», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…
Hablamos, en resumen, de efectividad.
Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.
A ser posible, poca paja y mucho grano.
Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 375!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.
Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».
Para que de verdad tenga impacto.
Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?
Volvamos al principio.
«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».
Nosotros ponemos el podcast.
El resto está en tus manos.
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