¿Alguna vez te has preguntado por qué el miedo sigue presente en nuestra vida, incluso cuando creemos tenerlo todo bajo control?

El miedo es una de las emociones más antiguas y poderosas del ser humano. A menudo lo vemos como un obstáculo, una barrera invisible que nos limita. Pero, ¿y si el miedo también fuera una materia prima necesaria para el coraje y el amor? En este episodio conversamos con David Criado para descubrir de qué maneras podemos dejar de huir del miedo, aprender a convivir con él y transformarlo en nuestro mejor aliado.

¿Estás preparado para mirar al miedo de frente?

Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/403-conversaciones-miedo

Explora este episodio:

• (00:00) El miedo: presencia y sus definiciones
• (01:20) Miedos en la historia, etimología y tipos
• (04:33) Amor y miedo, coraje frente a la vulnerabilidad
• (08:02) El miedo como motor y aprendizaje vital
• (15:16) Decisiones clave: prudencia, cobardía y crecimiento
• (21:14) Convivir con el miedo, presencia y acompañamiento
• (26:41) Parentalidad, legado y el miedo al no estar
• (34:45) El valor de la presencia y el miedo al dolor ajeno
• (39:11) Miedo a la muerte, coraje y experiencias límite
• (49:28) Reflexiones finales: vivir bien y aceptar el miedo
• (50:14) Despedidas y resumen

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