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Ha trabajado en la NBA como coordinadora de Ciencias del Deporte en los San Antonio Spurs, como directora de rendimiento en los Philadelphia 76ers y en 2021 se incorporó al área de rendimiento de la selección masculina de baloncesto, con la que ganó el Eurobasket de 2022

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00:00 Intro

02:57 ¿Cuánto hablas de dinero?

04:24 Si el dinero te preocupa, esto es para ti

05:35 Cómo Nacho dejó de sufrir por dinero

07:12 ¿El dinero está sobrevalorado?

08:37 La mejor inversión de 2025: compra tiempo

10:52 Así escapó Nacho de “la rueda del hamster”

13:53 Lo que este chofer revela sobre tu salud financiera

18:14 El problema #1 de los españoles con el dinero

20:57 “Estas personas tienen más riqueza que los millonarios”

23:45 Dinerograma: 9 pasos para conseguir riqueza auténtica

27:25 El círculo que revela tu personalidad con el dinero

31:28 Nacho revela su perfil financiero

33:50 Eneatipo 1 - Estratega del Dinero

35:00 Eneatipo 2 - Ángel de la Abundancia

35:56 Eneatipo 3 - Rey Midas

37:09 Eneatipo 4 - Soñador Bohemio

38:45 Eneatipo 5 - Guardián Minimalista

39:48 Eneatipo 6 - Planificador Imbatible

41:03 Eneatipo 7 - Aventurero Financiero

41:54 Eneatipo 8 - Zar del Dinero

43:15 Eneatipo 9 - Pacifista Financiero

44:49 ¿Cuál es la personalidad ideal para el dinero?

48:47 Cómo sanar tu relación con el dinero

51:19 Haz esto y alcanzarás la abundancia en 2025

54:13 ¿Los contactos traen dinero? ¿El dinero trae los contactos?

56:38 4 contactos indispensables para lograr tus metas

01:03:55 ¿Cuántos contactos hay en la agenda de Nacho?

01:06:45 Introvertidos y cómo hacer networking sin sufrir

01:13:14 “Soluciona esto, luego busca el dinero”

01:16:57 El atajo de los empresarios para tomar mejores decisiones

01:21:28 Por qué Nacho jamás se mudaría a Andorra

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Y en esta entrevista nos ha trasladado cuáles son todos esos usos y abusos unidos a numerosos consejos sobre qué comer, qué no comer o temas más polémicos como el consumo de sal o carne.

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01:35 ¿Quieres un pack de libros... gratis?

02:10 ¿Por qué discutimos tanto?

03:54 Las parejas siempre discuten por esto…

04:50 Qué esconden las discusión sobre los suegros

06:24 Si haces estas 4 cosas tu relación fracasará

07:19 Técnica 01 - Cambiar de plano

08:47 Técnica 02 - La sana vulnerabilidad

11:18 Trauma o manía: Descubre el origen de tus discusiones

12:40 ¿Es sano discutir a menudo?

13:33 Técnica 03 - Evitar la generalización

14:33 Técnica 04 - Hablar sin atacar

15:11 Técnica 05 - Escucha activa

16:53 Técnica 06 - No dejes discusiones sin terminar

17:07 Técnica 07 - El semáforo

17:47 A tu cuerpo le pasa esto cuando discutes

19:51 ¿Realmente “no querías” decir eso?

21:03 Una discusión solo puede terminar de estas 4 formas

21:54 ¿Por qué la respuesta perfecta aparece tarde?

24:02 Técnica 08 - Preparar el conflicto

24:51 “Discutir delante de los hijos es beneficioso”

26:40 Los errores que arruinan tus conversaciones de pareja

29:42 Tener la razón está sobrevalorado

32:09 El verdadero enemigo de tus discusiones (no tu pareja)

33:56 No le des la razón a tu pareja

35:09 ¿Cómo hablar de temas complicados?

36:42 Si crees haber “ganado” la discusión, es que la perdiste

37:46 Técnica 09 - El sándwich

39:17 El error que cometes al poner límites

40:51 ¿Cuándo es mejor callarse?

43:03 Las 3 rejas para evitar los comentarios imprudentes

45:16 Lo que pasa a la mente de quienes aman discutir

48:42 Esta palabra destruye relaciones

49:59 ¿Cómo discutir con un narcisista?

53:42 Estrategia definitiva para discutir menos

54:26 ¿Por qué lloramos cuando discutimos?

55:30 Si todos pensáramos así, no habría discusiones

57:10 Celos ¿Buenos o malos?

58:38 Cómo funcionan los “celos saludables”

01:02:57 Lo que la gente googlea sobre “celos” te sorprenderá

01:05:16 Esto hacen los pacientes de Paloma para sanar sus celos

01:08:35 ¿Cómo darle celos a un hombre?

01:09:31 Antes de disculparte, haz esto