Send us Fan Mail

I afsnit 19 af Egernklubben kommer vi vidt omkring — fra Eurovision-feber og asparges-tis til sociale regler for, hvornår man bør fortælle folk, at de har noget siddende i tænderne. Vi bliver enige om, at birkes mellem tænderne og en fjer på kinden skal nævnes med det samme… men dårlig ånde og sved må folk selv opdage.

Vi vender også de små hverdagskatastrofer, blandt andet hvordan Sandra Båbe har fået ødelagt både sofa med sekundlim og ovnplader i keramikovnen. Derudover snakker vi selvfølgelig også om både Forræder og Hotel Romantik.

Ugens helt er Trine Dyrholm — fordi hun quite simply er en af Danmarks mest vanvittigt dygtige skuespillere. Hun kan få selv den mindste scene til at føles ægte, og vi elsker, hvor kompromisløs og stærk hun altid er på skærmen. Og så sender vi et kæmpe high five til, at en kvinde over 50 får lov til at have en stor hovedrolle. Mere af det, tak.

Send us Fan Mail

🎙️ Egernklubben Podcast – Afsnit 18

I dette afsnit tager vi en ordentlig plade fuld af alt det, der gør Egernklubben til Egernklubben.

Vi dykker ned i det legendariske koncept Skavanko Banko – bankospillet med overgangsalder-symptomer – og kommer vidt omkring i bankoens forunderlige verden. Der bliver snakket præmier, spillehaller og nostalgiske historier om dengang man kunne vinde en halv gris.

Vi vender også konfirmationer og finder gamle minder frem om, hvordan Sandra og Malene så ud på deres store dag – med alt hvad det indebærer af modevalg og teenagebeslutninger.

Derudover bliver der dissekeret et helt vanvittigt afsnit af både Forræder og Hotel Romantik, og selvfølgelig kan vi ikke undgå lidt Grand Prix-snak inden Sørens deltagelse i Eurovision i næste uge.

Og som en ekstra bonus kommer lytterne helt tæt på, da vi midt under optagelsen tager med Sandra på toilettet.
 Ja… det stikker lidt af. Som det plejer. 🐿️

Send us Fan Mail

🎙️ Egernklubben – Ugens afsnit 🐿️

I denne uge følger vi op på sidste afsnit, hvor Sandra delte sin stærke og personlige historie om livet efter vægttab og de mange operationer. Responsen fra jer har været overvældende – og derfor har Sandra valgt at åbne endnu mere op.

Hun svarer på jeres spørgsmål og giver et ærligt indblik i både det fysiske og mentale forløb. Det er en sårbar samtale, men også en vigtig én. Forhåbentlig kan det skabe genkendelse og hjælpe andre, der står i eller overvejer et lignende forløb.

Derudover vender vi selvfølgelig også ugens afsnit af Forræder og Hotel Romantik – med vores tanker om drama, relationer og alt det, vi ikke kan lade være med at tale om.

En episode med både dybde, ærlighed og lidt let TV-snak 🎧

Lyt med dér, hvor du plejer ❤️

Send us Fan Mail

🎙️ Egernklubben – Ugens podcast 🐿️

I denne uge tager vi fat på nogle af de mest omtalte TV-programmer lige nu – Forræder og Hotel Romantik. Vi vender dramaet, relationerne og alt det, der får os til at blive hængende foran skærmen.

Men episoden rummer også noget langt mere personligt.

Sandra deler sin stærke og ærlige historie om livet efter et stort vægttab – og de i alt 7 operationer, hun har været igennem. Det er en fortælling om både fysiske og mentale kampe, om sårbarhed, styrke og om at finde sig selv igen.

En episode med både grin, refleksion og dybde ❤️

Lyt med dér, hvor du plejer

Send us Fan Mail

I dette afsnit tager vi jer med gennem en god blanding af drama, hverdag og små absurde øjeblikke. Vi starter med en ret vild historie om en skorstensbrand hjemme hos Malenes far – og hvordan sådan noget egentlig føles, når det pludselig bliver virkelighed.

Derudover deler Sandra sin oplevelse hos en usædvanligt sød optiker, og vi kommer (naturligvis) forbi en snak om noget så random som at have sex med raksokker på – ja, det bliver lige så mærkeligt, som det lyder.

Som altid får vi også vendt de store spørgsmål i livet: Hvilket realityprogram ville vi egentlig helst deltage i? Og hvad tænker vi om dronningens fødselsdag?

Et afsnit med lidt af det hele – grin, nostalgi og de der samtaler, der stikker i alle retninger.

Og så præsenterer vi et nyt koncept i egernklubben. Vi skal hylde nogen eller noget, og du skal hjælpe os.. Skriv til os, med hvem du synes der skal hyldes❤️

Send us Fan Mail

I det nyeste afsnit af Egernklubbens podcast er der lagt op til både grin, nostalgi og små skænderier.

Afsnittet starter festligt, da Sandra overrasker Malene med en (lidt skæv, men meget kærlig) fødselsdagssang. Stemningen bliver ikke mindre hyggelig, da Malene får lov til at åbne sin gave – og reaktionerne siger det hele. Herfra udvikler snakken sig til en livlig debat om de vildeste fødselsdage, de hver især har haft. Ét spørgsmål stjæler især opmærksomheden: hvem af dem kan mon prale af at have fejret fødselsdag med Britney Spears?

Men det bliver ikke kun fest og farver. Sandra får også luft for en irritation, hun længe har gået med – nemlig mænd, der tisser i vejkanten. Det sætter gang i en både humoristisk og lettere ophedet diskussion om grænser, offentlig opførsel og hvad der egentlig er acceptabelt.

Midt i det hele får Egernklubben også slået fast endnu en gang, hvor stor kærlighed de har til Kirsten Lehfeldt, som de nærmest ophøjer til ikonstatus.

Og som prikken over i’et bevæger snakken sig i en mere flabet retning, da de diskuterer, hvem i klubben der egentlig godt kunne finde på at gå i seng med Troels Lyby – hvilket naturligvis fører til både afsløringer, grin og en smule pinlig tavshed.

Alt i alt et afsnit fyldt med personlighed, humor og den slags samtaler, der føles som at være med i rummet.

Send us Fan Mail

I denne uges afsnit af Egernklubben dykker vi ned i hverdagens små (men åbenbart kæmpestore) udfordringer. Vi taler om det evige ritual med at åbne køleskabet igen og igen… uden nogensinde at finde noget, man rent faktisk har lyst til.

Vi vender også, hvorfor det nogle gange føles som en decideret bjergbestigning bare at skulle tanke bilen – og hvordan sådan en lille opgave kan vokse sig uoverskuelig.

Derudover tager vi en tur forbi barndommens magi og stiller de helt store spørgsmål om påskeharen og tandfeen – hvad er egentlig op og ned?

Og så når vi frem til den måske mest realistiske erkendelse: Hvis vi en dag bliver skilt… så bliver vi nok nødt til at gifte os med hinanden igen. For helt ærligt – hvem andre skulle gide os?

Et afsnit fyldt med genkendelige tanker, små kriser og masser af grin. 🐿️

Send us Fan Mail

🎙️ Afsnit: Demokrati, Dankort og Dameaften (med egernenergi)

I dette spritnye afsnit tager vi jer med fra Folketingets højloftede idealer direkte ned i Lidls stikprøvekontrol – ja, kontrasterne lever i bedste velgående!

Vi vender det danske folketingsvalg og stiller det evigt aktuelle spørgsmål: Kan man være politisk uenig og stadig tale pænt til hinanden… også når man er virkelig, virkelig uenig? (Spoiler: vi prøver i hvert fald!)

Derudover følger vi op på det mysterium, der nu officielt er blevet en føljeton: Hvorfor bliver Sandra altid udtaget til stikprøvekontrol i Lidl?! Denne gang har hun endda trukket Ole med i faldet – eller er det omvendt? Vi undersøger sagen (meget videnskabeligt, selvfølgelig).

Og som om det ikke var nok, så planlægger vi Egernklubbens allerførste kvindeaften. Hvad skal der ske? Hvad skal der på menuen? Og vigtigst af alt: hvor meget kaos kan én aften egentlig indeholde?

Kort sagt: Et afsnit fyldt med grin, hverdagens absurditeter og måske en smule samfundssind 🐿️✨

Send us Fan Mail

✨ Makeover i Egernklubben – del 2 ✨

I del 2 af makeoveren med Annemette Mikkelsen bevæger vi os lidt dybere end blush og hårlængder ✂️

Vi taler om den der lidt sjove (og nogle gange lidt irriterende) fortælling om, at kvinder “skal” have kortere og kortere hår med alderen. Hvem har egentlig bestemt det? Og hvorfor føles det nogle gange som en usynlig regel?

For hvad nu hvis vi i stedet besluttede, at der er plads til det hele?

Langt hår, kort hår, gråt hår, farvet hår.

Blødt, vildt, praktisk, upraktisk.

Alt det, der føles rigtigt for den enkelte.

Ligesom i del 1, hvor Annemette med sit skarpe blik og sin store erfaring viste, hvordan hår og makeup kan fremhæve det bedste i os – handler det i virkeligheden ikke om regler… men om at turde være sig selv.

Om at stå ved det, man har lyst til.

Om at give slip på “burde”.

Og om at huske, at vi alle sammen skal kunne spejle os i verden – præcis som vi er.

Egernklubben er ikke én bestemt frisure.

Det er en følelse 🐿️

Send us Fan Mail

✨ Makeover i Egernklubben! ✨

I dag får Sandra en helt særlig makeover, når hun får besøg af den dygtige frisør og makeupartist Annemette Mikkelsen.

Annemette har mere end 20 års erfaring i branchen og har arbejdet professionelt med hår og makeup på både film, tv og modeproduktioner. Hun har blandt andet været med på store danske produktioner som Bastarden, tv-programmer som Den Store Bagedyst og familiefavoritten Julemandens Datter. Derudover har hun arbejdet som makeup manager for MAC Cosmetics, stylet til modeuger og lavet utallige looks til foto, tv og brude. 

Med sit imponerende CV og sin store erfaring ved Annemette præcis, hvordan man fremhæver det bedste i et menneske – både foran kameraet og i virkeligheden.

I dag deler hun også ud af sin store passion for hår og makeup: hvorfor hun elsker sit arbejde, hvad der inspirerer hende, og hvordan kreativitet, håndværk og personlighed går hånd i hånd, når hun skaber et look.