EgunOn Magazine

By Cris Maestro, Leire Argandoña y May MadrazoNews

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May 05 El presidente del comité de empresa de Metro Bilbao dice "basta"
La plantilla de Metro Bilbao ha elevado el tono tras una nueva sucesión de agresiones físicas y verbales sufridas en los últimos días. El comité de empresa ha denunciado que la situación se ha vuelto “insostenible” y ha pedido a la dirección medidas concretas, con fechas y compromisos, para proteger a trabajadores directos e indirectos del suburbano.
“Hemos dicho basta”
Unai Diego es el presidente del comité de empresa. Y ha explicado que los últimos episodios han provocado un punto de inflexión. Según ha señalado, desde el 1 de mayo se han encadenado varios incidentes, entre ellos una agresión física y verbal el viernes, otra situación de dos horas en el Casco Viejo el sábado y nuevos episodios en otras estaciones.
“La plantilla ha dicho basta”, ha afirmado, antes de describir el cansancio acumulado por un colectivo que, según ha indicado, quiere acudir a su puesto “con tranquilidad”. En sus palabras, los trabajadores quieren “trabajar como los mortales, sin llevarnos piedras en la mochila”.
El comité ha subrayado que el problema no se limita a los golpes. También ha reclamado que las amenazas, insultos y agresiones verbales queden registradas y tengan reconocimiento dentro de los protocolos internos.
101 agresiones verbales en 2025
La plantilla ha puesto cifras sobre la mesa. Según los datos trasladados por el comité, en 2025 se han contabilizado 101 agresiones verbales y ocho agresiones físicas. En lo que va de 2026, se han registrado ya 35 agresiones verbales y seis agresiones físicas.
El representante sindical ha considerado que esos números reflejan una situación grave: “De cada tres días, a un compañero le han dicho algo o le han amenazado de mayor o menor medida”.
El comité ha criticado además que, a su juicio, la empresa no valore de la misma forma todas las agresiones. “Para la empresa una agresión simplemente es algo físico. Lo verbal no lo ve”, ha denunciado.
La parte psicológica, en el centro de la denuncia
Más allá de las lesiones físicas, la plantilla ha puesto el foco en las consecuencias emocionales de estos episodios. El comité ha advertido de que el miedo y la tensión se acumulan y acaban afectando a la vida personal de los trabajadores.
“La parte sentimental, la psicológica, es la que es muy difícil de aguantar”, ha señalado. También ha explicado que muchos trabajadores se llevan el problema a casa, tienen dificultades para dormir y vuelven al puesto con temor después de haber sufrido una agresión.
En ese sentido, ha resumido la situación con una frase especialmente gráfica: “Mañana tengo que volver donde ayer me pegaron”.
Petición de medidas concretas a Metro Bilbao
El comité ha recordado que el pasado 23 de abril entregó a la empresa un escrito con nueve puntos y un plazo de 20 días para recibir respuesta. Según ha explicado, la dirección ha convocado ya una reunión y el gerente se ha comprometido a implicarse directamente.
El representante de la plantilla ha asegurado que, por primera vez, perciben una mayor implicación por parte de la dirección. “El gerente se lo va a tomar como algo personal y como prioridad absoluta”, ha indicado.
Está previsto que ambas partes vuelvan a reunirse el 15 de mayo. El comité ha señalado que la empresa se ha comprometido a celebrar “las reuniones que hagan falta” para abordar el problema.
Refuerzos, sanciones y más protección
Entre las soluciones reclamadas, la plantilla ha planteado recuperar refuerzos reales de personal en determinados momentos del día. El comité ha defendido que los trabajadores se sienten más protegidos cuando no están solos ante situaciones conflictivas.
“El que mejor te va a apoyar es un compañero tuyo”, ha señalado el representante sindical. A su juicio, no se trata necesariamente de duplicar toda la plantilla, sino de reforzar los momentos y espacios donde ya se sabe que existe más riesgo.
También ha pedido que las sanciones tengan mayor efecto disuasorio. La plantilla reclama que agredir a un trabajador de Metro Bilbao “salga caro” y que las consecuencias sean visibles para evitar que estas conductas se normalicen.
Trabajar sin miedo para dar un buen servicio
El comité ha insistido en que la seguridad de la plantilla también repercute directamente en la calidad del servicio que recibe la ciudadanía. Según ha defendido, un trabajador protegido y tranquilo puede atender mejor a las personas usuarias.
“Si yo estoy trabajando tranquilo, a la ciudadanía le vamos a dar un buen servicio. Si yo estoy asustado, si a mí me apalean, pues yo me voy a esconder”, ha explicado.
La denuncia incluye también a trabajadores indirectos de Metro Bilbao, como vigilantes de seguridad y personal de limpieza, que también han sufrido situaciones de tensión o violencia en el desarrollo de su labor.
Denuncias, anonimato y acompañamiento jurídico
El comité ha reclamado además una mayor implicación de la empresa cuando los casos llegan a los juzgados. Una de las peticiones es proteger mejor la identidad de los trabajadores afectados y evitar que sus datos personales queden expuestos ante las personas denunciadas.
El representante de la plantilla ha planteado que la empresa asuma más protagonismo en estos procedimientos y que los trabajadores no tengan que cargar solos con todo el proceso. También ha pedido que los informes internos, cámaras y partes de incidencia sirvan para respaldar las denuncias sin exponer innecesariamente a quienes han sufrido las agresiones.

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May 04 Entrevista a la Asociación española de prevención del acoso escolar
El acoso escolar sigue siendo una realidad preocupante en las aulas. Aunque la conciencia social ha aumentado en los últimos años, los datos reflejan que el problema persiste con fuerza. Según se ha destacado, hasta un 34% del alumnado en España ha sufrido situaciones de bullying, una cifra que pone de manifiesto la necesidad de actuar con mayor eficacia.
Un problema que no mejora pese a la concienciación
Desde la Asociación Española para la Prevención de Acoso Escolar se ha advertido de que, aunque la sociedad es cada vez más consciente de la gravedad del acoso escolar, no se ha producido una mejora real en su incidencia.
Su presidente, Enrique Pérez, ha señalado que muchas de las medidas actuales resultan insuficientes o incluso contraproducentes. En este sentido, ha sido claro: "No vale cualquier cosa hacer prevención del acoso escolar" .
Además, ha cuestionado que, tras más de dos décadas desde los primeros casos mediáticos, la situación no haya cambiado de forma significativa.
El error de actuar cuando el daño ya está hecho
Uno de los principales problemas detectados es el enfoque reactivo con el que se aborda el bullying en muchos centros educativos. Según ha explicado, se actúa cuando el daño ya está causado, lo que reduce la eficacia de las medidas.
En palabras del propio Pérez, "cuando una casa ya se ha quemado, cogemos el extintor para apagar el fuego, cuando ya hay niños con quemaduras" .
Este enfoque, ha insistido, impide prevenir el sufrimiento emocional y psicológico que sufren las víctimas, que en muchos casos deja secuelas duraderas.
Qué se considera acoso escolar
Desde la asociación han recordado la importancia de definir correctamente qué es el acoso escolar para poder detectarlo y combatirlo.
Se considera bullying cualquier forma de maltrato —verbal, psicológico o físico— que:
Se produce entre iguales dentro del entorno educativo
Se repite de forma sistemática
Genera daño en la víctima, aunque no siempre sea visible
Este matiz es clave, ya que, según han explicado, muchas situaciones se invisibilizan por una mala interpretación del problema.
Prevención desde las aulas y formación especializada
Frente a este escenario, iniciativas como “Todos pintamos contra el bullying”, impulsada por Giotto junto a AEPAE, han comenzado a desarrollarse en centros educativos con un enfoque preventivo.
El objetivo es actuar antes de que el problema aparezca, a través de:
Formación específica para alumnado, profesorado y familias
Herramientas para detectar casos de forma temprana
Intervenciones directas en el aula con metodologías testadas
Además, se ha subrayado la necesidad de que estas actuaciones sean externas y especializadas, ya que el profesorado, en muchos casos, no dispone del tiempo ni de la formación específica necesaria.
Sin mediación: proteger a la víctima
Otro de los aspectos clave es el tratamiento de los casos detectados. Desde la asociación han insistido en que no debe haber mediación entre víctima y agresor, una práctica que todavía se sigue produciendo en algunos centros.
El protocolo adecuado, han recordado, pasa por proteger a la víctima, sancionar al agresor y sensibilizar al entorno.
La huella del bullying va más allá de la infancia
El acoso escolar no termina en el aula. Cada vez son más los testimonios de personas adultas que han relatado las consecuencias que han arrastrado durante años.
En este sentido, se ha subrayado que el daño emocional puede perdurar en el tiempo, lo que refuerza la importancia de intervenir de forma temprana y eficaz.
Herramientas para las familias
Como parte de su labor, la AEPAE ha puesto a disposición de las familias herramientas prácticas, como un test online gratuito y anónimo para detectar posibles casos de acoso escolar en menores.
Una iniciativa que busca implicar también a los hogares en la detección y prevención de un problema que sigue siendo una de las grandes preocupaciones en el ámbito educativo.
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May 04 Diputación y Ayuntamiento colaboran para agilizar trámites
Amaia Antxustegi, diputada de Acción Social de la Diputación Foral de Bizkaia, y Juan Ibarretxe, concejal de Acción Social del Ayuntamiento de Bilbao, han presentado esta mañana la guía Valoración de la Dependencia, un documento elaborado de manera conjunta que pretende facilitar información clara y accesible a las personas con dependencia y a sus familias, resolviendo las dudas más habituales que surgen cuando se inicia este proceso. La guía explica de forma sencilla qué es la valoración de la dependencia, cómo y dónde realizar la solicitud, cuáles son los distintos grados reconocidos y a qué recursos y prestaciones se puede acceder en cada caso.
Colaboración entre instituciones
Amaia Antxustegi ha subrayado que “esta guía es el resultado de un proceso colaborativo sólido, construido de abajo arriba por los equipos profesionales de ambas instituciones, y que nace de una escucha atenta a la realidad cotidiana de nuestras comunidades”. “Hemos trabajado con un objetivo muy claro: mejorar el acompañamiento a las personas en situación de vulnerabilidad y a sus familias en un momento vital especialmente sensible, como es el inicio del proceso de la dependencia. Para ello, avanzamos en la simplificación y unificación del itinerario por los servicios sociales municipales y forales que compartimos este ámbito, reforzando una conexión real entre administraciones”, ha explicado. “Todo ello, nos permite atender mejor, acompañar de manera personalizada, anticiparnos a situaciones de riesgo desde la prevención y ofrecer respuestas más claras y cercanas”, ha resumido.
Por su parte, Juan Ibarretxe, concejal de Acción Social de Ayuntamiento de Bilbao, ha subrayado que “esta apuesta no es coyuntural ni puntual. Es una apuesta estratégica, sostenida en el tiempo, por un sistema de cuidados más justo, más humano y más eficiente. Mejoramos la situación de las personas en situación de dependencia, en la prevención y el trabajo con las familias y también con el entorno comunitario, reforzando la capacidad de respuesta. Además, reiteramos nuestro compromiso de seguir trabajando de la mano de la Diputación Foral de Bizkaia. Solo desde la cooperación, la confianza mutua y una visión compartida, podremos responder a los retos actuales y futuros de nuestra sociedad”.
La dependencia, en datos
En Bizkaia, durante el pasado año se realizaron 23.957 valoraciones de dependencia, de las cuales el 55,63 % correspondieron a revisiones y el 43,7 % a valoraciones iniciales. A 31 de diciembre de 2025, el Territorio contaba con 66.538 personas con una valoración de dependencia activa: 19.504 personas (29,31 %) con Grado I, Dependencia Moderada; 12.555 personas (18,87 %) con Grado II, Dependencia Severa; y 10.044 personas (15,19 %) con Grado III, Gran Dependencia.
En Bilbao, alrededor de 5.000 personas solicitan cada año por primera vez la valoración de la dependencia. En 2025 se realizaron 23.198 valoraciones y, al cierre del año, 13.572 personas contaban con algún grado de dependencia reconocido, lo que representa el 3,87 % de la población de la Villa.
Valoración individual y grados
La valoración de la dependencia es un servicio que permite determinar qué apoyos necesita una persona para desarrollar, en su entorno habitual, las actividades básicas de la vida diaria, como comer, desplazarse o asearse.
Este procedimiento puede solicitarse a cualquier edad, cuando exista una necesidad de apoyo derivada de la pérdida de autonomía física, mental, intelectual o sensorial, así como por enfermedad o discapacidad. La tramitación de la primera solicitud se realiza a través de los Servicios Sociales de Base, que la canalizan y la remiten a la Diputación Foral de Bizkaia.
El proceso de valoración se desarrolla en el propio domicilio de la persona solicitante y lo lleva a cabo un equipo profesional formado por personal médico o psicológico y de trabajo social. En el caso de menores de tres años, la solicitud debe formalizarse en las oficinas municipales de Acción Social de Bilbao, situadas en la calle Uribitarte.
El resultado del proceso permite determinar el grado de dependencia —sin grado, moderada, severa o gran dependencia— y establece un Programa Individual de Atención que recoge los recursos y prestaciones a los que puede acceder cada persona.
La guía responde a las principales preguntas que surgen al iniciar este itinerario: qué es la dependencia, dónde y cómo solicitar la valoración, cómo se realiza, cómo se revisa y qué implica el Programa Individual de Atención.
Atención a la dependencia
El documento recoge asimismo los programas y servicios del Ayuntamiento de Bilbao en materia de Atención a la Dependencia, como el Servicio de Ayuda a Domicilio, el Acompañamiento, el apoyo a personas cuidadoras, la atención diurna, los alojamientos alternativos para personas mayores y el centro de promoción de la autonomía Aukeragune.
En paralelo, la guía detalla las prestaciones y servicios de la Diputación Foral de Bizkaia, entre ellos las prestaciones económicas para cuidados en el entorno familiar y para asistencia personal, las vinculadas al descanso de personas cuidadoras, las residencias permanentes y temporales, los servicios de atención diurna, el servicio Gizatek, los centros etxeTIC y el servicio de atención temprana.
La publicación incluye, además, teléfonos de contacto de los principales recursos municipales y forales, así como códigos QR que permiten un acceso rápido a la información a través de dispositivos móviles y plataformas digitales.
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May 04 Entrevista sobre la importancia del lavado de manos
El Día Mundial de la Higiene de Manos se va a celebrar este 5 de mayo recordando la importancia de un gesto cotidiano que ha demostrado ser clave en la prevención de enfermedades. El doctor Xavier Mesquida, especialista en microbiología y coordinador de control de infecciones hospitalarias en el Hospital de Manacor, ha explicado por qué este hábito sigue siendo fundamental tanto dentro como fuera del ámbito sanitario.
Una medida “esencial” en los hospitales
El especialista ha dejado claro que la higiene de manos es la herramienta más eficaz para evitar la transmisión de infecciones entre pacientes. Según ha explicado, en entornos hospitalarios donde hay personas vulnerables, este gesto marca la diferencia.
“El hecho de una higiene correcta de manos hace que podamos evitar la transmisión de bacterias y de virus de un paciente a otro”, ha señalado.
Además, ha reconocido que existe parte de verdad en la percepción de que en los hospitales circulan más microorganismos, debido al uso intensivo de antibióticos y la presencia de pacientes con sistemas inmunitarios debilitados.
Las visitas también tienen responsabilidad
Uno de los puntos clave que ha destacado es el papel de los visitantes. El riesgo no está tanto en contagiarse, sino en contagiar al paciente.
“El que visita puede actuar como vehículo de transmisión si no realiza una correcta higiene de manos”, ha advertido.
En este sentido, ha insistido en que millones de bacterias viven en nuestras manos y algunas pueden ser patógenas, por lo que el simple contacto puede convertirse en un riesgo.
30 segundos que pueden evitar contagios
En el ámbito sanitario, la higiene de manos se ha sistematizado siguiendo protocolos claros. El uso de gel hidroalcohólico durante unos 30 segundos ha demostrado ser suficiente para una limpieza eficaz.
Mesquida ha recordado que existen cinco momentos clave definidos por la OMS para lavarse las manos, como antes y después del contacto con el paciente o tras tocar su entorno.
Quirófanos: máxima exigencia y control absoluto
En áreas críticas como los quirófanos, el nivel de exigencia es aún mayor. El ambiente se mantiene completamente controlado y estéril, y el personal sanitario realiza lavados quirúrgicos más prolongados y específicos.
“El ambiente de un quirófano está total y absolutamente controlado para evitar microorganismos”, ha explicado.
El error de los guantes: falsa sensación de seguridad
Durante la pandemia, el uso de guantes se popularizó, pero el experto ha advertido de que pueden generar una falsa sensación de protección.
“El guante es como una segunda piel, se contamina igual que la mano”, ha afirmado.
Además, ha añadido que con el paso del tiempo los guantes se vuelven porosos y pueden incluso facilitar la propagación de bacterias.
También en casa: clave en la cocina
La higiene de manos no solo es importante en hospitales. En el hogar, especialmente en la cocina, también juega un papel fundamental para evitar intoxicaciones alimentarias.
El doctor ha puesto un ejemplo claro: manipular carne cruda y después preparar alimentos sin lavarse las manos puede trasladar bacterias peligrosas a productos que se consumen sin cocinar.
“Algo tan sencillo como lavarse las manos antes de manipular alimentos crudos puede evitar problemas”, ha subrayado.
Concienciación: el gran reto
A pesar de su eficacia, el gran desafío sigue siendo la concienciación. El hecho de que los microorganismos no sean visibles dificulta que la población interiorice su importancia.
“Si pudiéramos verlos, no tocaríamos nada”, ha señalado el especialista, insistiendo en la necesidad de formación y hábitos para prevenir infecciones
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May 04 Hablamos con Marina Caballero, responsable de La Casa de Marina
Aceptar los momentos complicados sigue siendo uno de los grandes retos emocionales. Sin embargo, cada vez son más las voces que defienden que el dolor no solo incomoda, sino que también enseña, despierta y transforma. Marina Caballero nos da las claves para aceptar los malos tragos que nos da la vida y aceptarlos como parte de nuestro aprendizaje.
El dolor como maestro, no como enemigo
Uno de los grandes errores habituales es entender el dolor como algo que hay que evitar a toda costa. Sin embargo, la realidad es distinta. Los momentos difíciles no solo forman parte de la vida, sino que cumplen una función clave.
Como ha destacado Marina Caballero durante la conversación, “los días difíciles incomodan… pero también despiertan, colocan y enseñan lo que de otra forma no veríamos”. Esta visión plantea un cambio de enfoque: pasar de huir del malestar a entenderlo.
La felicidad necesita contraste
La felicidad no se entiende sin su opuesto. Es una de las ideas más repetidas en el ámbito del crecimiento personal: la vida funciona por contraste.
En este sentido, se ha subrayado que “si nunca has sentido vacío, no reconoces lo que es plenitud”, lo que convierte a la tristeza en una parte necesaria del proceso vital. No se trata de un error, sino de una pieza más del mapa emocional.
Sentir antes que entender
Cuando se atraviesan momentos grises, la tendencia suele ser buscar respuestas inmediatas. Sin embargo, el proceso no funciona así.
Primero hay que sentir y atravesar lo que ocurre, sin forzar explicaciones. El sentido llega después, con perspectiva. “A veces no entiendes el para qué en el momento… pero sí lo integras con el tiempo”, se ha explicado.
La diferencia entre sentir y quedarse atrapado
Uno de los puntos clave está en distinguir entre vivir el dolor y quedarse bloqueado en él. La clave está en el movimiento.
Sentir implica permitir que la emoción pase, mientras que quedarse atrapado supone recrearla continuamente. Por eso, se insiste en que “el dolor necesita espacio… pero también necesita salida”.
El silencio, una puerta incómoda pero necesaria
Muchas personas evitan la soledad o el silencio. El motivo es claro: en ausencia de distracciones aparecen pensamientos y emociones que incomodan.
Sin embargo, ese mismo espacio es también donde se encuentra la calma. “El silencio no es el problema… es la puerta”, se ha señalado, reivindicando la importancia de parar y escucharse.
Un mensaje para los momentos oscuros
En los momentos más complicados, la sensación de bloqueo puede ser total. Sin embargo, el mensaje final es claro: no todo está perdido.
Incluso en la oscuridad se está gestando algo. “Muchas veces, de los momentos más duros, nacen las versiones más auténticas de nosotros mismos”, ha destacado.
Marina Caballero te ayuda en La Casa de Marina y en Aguamarina. También puedes llamar al teléfono 699 32 23 20 o en el correo electrónico [email protected]
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May 04 Entrevista a portavoz de Gazarako Mugimendu Globala
La situación en Gaza ha vuelto a situarse en el foco internacional tras la detención de dos activistas, uno de ellos con nacionalidad española, que formaban parte de una flotilla humanitaria. El arresto, llevado a cabo por el ejército israelí, ha provocado reacciones políticas y sociales, mientras crece la preocupación por su estado.
Según se ha conocido en las últimas horas, la detención de Saif Abukeshek y otro activista brasileño se ha prolongado, lo que ha llevado al Congreso de los Diputados a convocar un pleno extraordinario para analizar el caso y exigir explicaciones al Gobierno sobre las gestiones diplomáticas en marcha.
Denuncias de torturas y vulneración de derechos
El miembro del movimiento solidario Agus Gorbea ha alertado en Radio Popular de la gravedad de la situación. Ha asegurado que el activista español habría sido torturado desde el momento de su detención, una afirmación basada en testimonios de otros integrantes de la flotilla.
En este contexto, ha denunciado también la situación general de los presos palestinos, señalando que decenas han fallecido en cárceles israelíes en los últimos años por causas como torturas, enfermedades o falta de atención médica.
Un operativo en aguas internacionales
Uno de los aspectos que más controversia ha generado es el lugar donde se produjo la intervención. Según ha explicado Gorbea, la flotilla fue interceptada a más de mil kilómetros de Gaza, en aguas internacionales, lo que ha calificado como un “acto de piratería”.
El operativo ha dejado además a varias personas hospitalizadas tras su llegada a Creta, lo que refuerza las denuncias sobre el uso de la fuerza durante la detención.
Movilización social y presión política
Ante esta situación, diferentes colectivos están organizando movilizaciones en varias ciudades, incluyendo Bilbao, para exigir la liberación de los activistas y denunciar la situación en Palestina.
Desde el movimiento solidario han subrayado la necesidad de presionar a los gobiernos europeos para que adopten medidas más contundentes, como la ruptura de relaciones con Israel, al considerar que las declaraciones diplomáticas no están siendo suficientes.
Un conflicto que sigue escalando
Más allá de este caso concreto, la tensión en la región continúa aumentando. Las organizaciones denuncian que los ataques en Gaza y otros territorios se mantienen, con un impacto directo en la población civil, incluidos menores.
Mientras tanto, la incertidumbre sobre el estado de salud de los activistas detenidos sigue creciendo, en un contexto marcado por la falta de información y la preocupación por su integridad.
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May 03 Hablamos con el doctor Amad Abu-Suboh Abadia, especialista en Radiología
Sentirse bien no siempre equivale a estar sano. Esa es la idea central que ha explicado el doctor Ahmad Abu Subo durante su intervención, en la que ha presentado su libro Lo que te mata no es lo que crees. Desde su experiencia clínica en el diagnóstico por imagen, ha advertido de los riesgos silenciosos que muchas veces pasan desapercibidos.
“El cuerpo opera en lo continuo, no en lo urgente”
El especialista ha explicado que el principal problema es la percepción errónea del riesgo. “Nos asusta aquello que aparece de golpe, lo dramático, pero la biología opera en lo continuo”, ha señalado.
En este sentido, ha insistido en que muchas enfermedades avanzan sin síntomas claros, lo que provoca que las señales lleguen tarde o sean ignoradas
Los síntomas que ignoramos… y los hábitos que normalizamos
Más allá de los síntomas evidentes, el doctor ha puesto el foco en los pequeños cambios que se asumen como normales: cansancio, falta de energía o rutinas poco saludables.
“Muchas veces no es solo un síntoma, sino hábitos que hemos ido normalizando”, ha afirmado. Entre ellos, ha destacado el sedentarismo prolongado como uno de los principales factores de riesgo en la sociedad actual.
El gran engaño del deporte puntual
Uno de los mensajes más contundentes ha sido sobre el ejercicio físico. Practicar deporte no siempre compensa un estilo de vida sedentario.
“Esa actividad física al final del día no compensa las ocho o diez horas que nos hemos pasado sentados”, ha advertido.
El experto ha resumido esta idea con una reflexión clara: “El cuerpo no responde a la épica, responde a la narrativa”, es decir, a lo que se repite a lo largo del día.
Radiología: ver lo que el paciente no siente
Desde su posición como radiólogo, Abu Subo ha explicado el valor de su especialidad: detectar aquello que el paciente no percibe.
“Vemos cosas que la persona no siente”, ha señalado, destacando el papel clave de la imagen médica en la detección precoz.
Sin embargo, también ha subrayado sus límites: la imagen no sustituye al contexto clínico ni a la historia del paciente.
El peligro del “doctor Google” y las pruebas innecesarias
El especialista también ha abordado el fenómeno de la autoevaluación médica en internet. Frente a esta tendencia, ha lanzado un mensaje claro: más pruebas no significan más salud.
“Una prueba bien indicada puede salvar una vida, pero una prueba sin criterio puede abrir falsas alarmas”, ha explicado.
En este sentido, ha defendido seguir los programas de cribado recomendados y consultar siempre con profesionales.
Mirar mejor, consultar mejor, vivir mejor
Lejos de generar alarma, el objetivo del libro es aportar criterio. El propio autor lo ha resumido con claridad:
“El mensaje no es hacerse más pruebas, sino mirar mejor, consultar mejor y cuidar mejor nuestro margen”

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April 30 Hablamos con Eva Orviz, experta en VIH e ITS
La Sanidad Pública ha aprobado la financiación de una nueva herramienta para prevenir el VIH, el virus que puede causar el SIDA si la infección no se trata de forma adecuada. Se trata de la primera profilaxis preexposición de acción prolongada, una medicación inyectable elaborada por los laboratorios ViiV Healthcare. La doctora Eva Orviz, médica experta en VIH, infecciones de transmisión sexual y este tipo de tratamientos, ha explicado en qué consiste esta nueva opción preventiva.
Qué es la profilaxis preexposición
La profilaxis preexposición, conocida como PrEP, es una medicación que se administra a personas con vulnerabilidad individual para adquirir la infección por VIH. Su objetivo es evitar que el virus pueda incorporarse al organismo.
Eva Orviz ha aclarado que la PrEP no sustituye al resto de medidas preventivas. Forma parte de una estrategia combinada que incluye consejo individualizado, preservativos, lubricantes, vacunaciones y seguimiento sanitario.
La doctora ha subrayado también una diferencia fundamental: no es lo mismo hablar de VIH que de SIDA. "El SIDA es la situación inmunitaria de última aparición cuando la infección por el VIH no se trata de forma adecuada", ha explicado. Esta distinción resulta clave para informar con rigor y para reducir el estigma asociado a la infección.
No es una vacuna contra el VIH
Orviz ha insistido en que esta nueva PrEP inyectable no es una vacuna. Las vacunas entrenan al sistema inmunitario para responder frente a determinados patógenos. En este caso, se trata de un medicamento con un mecanismo diferente.
La nueva PrEP actúa como un inhibidor de la integrasa, una de las proteínas que utiliza el virus para infectar a las personas. Según ha detallado la especialista, el medicamento impide que el VIH pueda incorporarse al organismo mediante la inhibición de esa proteína.
Para quién está indicada esta medicación
La doctora ha explicado que la Organización Mundial de la Salud plantea la PrEP como una herramienta que debe estar disponible para cualquier persona que presente riesgo individual de adquirir el VIH por sus prácticas o circunstancias.
Aunque se suele hablar de poblaciones con mayor prevalencia de infección, Orviz ha remarcado que no es una herramienta exclusiva para colectivos concretos. Cada caso debe valorarse en consulta, con información sobre las vías de transmisión y con un consejo preventivo personalizado.
La infección por VIH puede transmitirse por contacto sangre con sangre, por vía sexual en relaciones vaginales o anales, y por vía transplacentaria de madres a bebés. La doctora ha recordado que las personas con VIH que reciben tratamiento antirretroviral adecuado y tienen carga viral indetectable no transmiten la infección.
Una inyección cada dos meses
La nueva PrEP inyectable está financiada por la Sanidad Pública, pero no se administra directamente desde Atención Primaria. Eva Orviz ha explicado que tanto la PrEP oral como la inyectable son medicamentos de dispensación hospitalaria o de dispositivos vinculados a hospitales y farmacias hospitalarias.
El médico de familia puede realizar la derivación al hospital correspondiente para que la unidad especializada valore si la persona puede beneficiarse de este tratamiento.
La administración se realiza cada dos meses, por personal sanitario cualificado, mediante una inyección intramuscular en la zona glútea. Orviz ha señalado que se trata de una medicación directamente observada, lo que permite asegurar la adherencia en personas que pueden tener dificultades para tomar correctamente medicación oral.
Una alternativa para situaciones concretas
La especialista ha puntualizado que la PrEP inyectable no se plantea simplemente como una opción más cómoda para cualquier persona. Su uso está indicado en situaciones concretas, por ejemplo, cuando existen problemas de adherencia con la PrEP oral o condiciones médicas que dificultan el uso de las pastillas.
"Hasta ahora no teníamos alternativa", ha explicado Orviz al referirse a determinados casos en los que la PrEP oral no funcionaba bien o no era adecuada. Por eso, la llegada de esta nueva opción se considera una buena noticia sanitaria.
La importancia del diagnóstico precoz
Durante la entrevista, la doctora ha recordado que en España se notifican alrededor de 3.000 nuevos casos de VIH cada año. También ha señalado que se están realizando muchos esfuerzos para detectar infecciones ocultas, porque el VIH puede no dar síntomas durante mucho tiempo.
Orviz ha advertido de que el diagnóstico tardío en España está por encima del 50%, lo que aumenta el riesgo para la salud de las personas diagnosticadas. Por eso ha insistido en la importancia de hacerse pruebas cuando exista sospecha de haber podido estar en contacto con el virus.
La médica ha pedido eliminar barreras y estigmas para que las personas puedan hablar con naturalidad de sus prácticas y recibir orientación sanitaria adecuada. "Es importante eliminar el estigma que hay respecto a la infección por el VIH", ha afirmado.

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April 30 Entrevista a Eguzki por la presentación de la piscifactoria de Lemoiz
El proyecto para transformar parte de las instalaciones de la antigua central nuclear de Lemoiz en una piscifactoría ha reabierto el debate sobre el futuro de un espacio marcado por décadas de abandono. En EgunON Magazine, Juan Mari Beldarrain, miembro de Eguzki, ha valorado la iniciativa anunciada por el Gobierno Vasco y ha reclamado una recuperación integral del enclave.
Una “herencia incómoda” en la costa de Bizkaia
El Gobierno Vasco ha presentado un proyecto para aprovechar parte de las instalaciones de la antigua central nuclear de Lemoiz como espacio dedicado al desarrollo genético, cría, engorde, preparación y transformación del lenguado, con el objetivo de criar allí el primer lenguado producido en Euskadi.
La iniciativa ha sido presentada como una forma de dar uso a unas instalaciones que nunca han llegado a funcionar como central nuclear. Sin embargo, desde Eguzki han advertido de que el debate no puede limitarse a la actividad económica prevista en la zona.
Juan Mari Beldarrain ha recordado que el emplazamiento tiene una historia muy concreta y ha señalado directamente a la antigua promotora de la central. “Quien de alguna manera contaminó, o sea, desnaturalizó ese paraje de la cala Basordas y todos sus alrededores fue Iberduero”, ha afirmado.
“Vamos a pagar dos veces”
Una de las críticas centrales de Eguzki se refiere a la financiación del futuro del enclave. Beldarrain ha defendido que debería aplicarse el principio de que “quien contamina paga”, pero ha lamentado que, en este caso, no se cumple.
Según ha explicado, la ciudadanía ya ha asumido en su día el coste del llamado lucro cesante de la central nuclear a través de la factura eléctrica. “Fuimos aportando todos los consumidores de electricidad durante muchos años el lucro cesante de Iberduero, de manera que, al no funcionar esa central nuclear, Iberduero no perdiese un duro”, ha señalado.
Ahora, ha añadido, el Gobierno Vasco plantea una inversión público-privada para recuperar comercialmente una parte de las instalaciones. Para Eguzki, eso supone que la ciudadanía asume de nuevo parte del coste. “Los ciudadanos van a pagar dos veces”, ha resumido Beldarrain.
Una inversión de 170 millones y 200 empleos
El proyecto anunciado contempla una inversión público-privada de más de 170 millones de euros y la creación de alrededor de 200 puestos de trabajo. Beldarrain ha mostrado cautela ante esas previsiones económicas y laborales.
El representante de Eguzki ha advertido de que las grandes obras suelen acabar con costes superiores a los inicialmente previstos. Además, ha calculado que, con esas cifras, cada puesto de trabajo tendría un coste cercano a los 900.000 euros. “Unos puestos de trabajo muy caros”, ha apuntado.
Eguzki no centra su crítica únicamente en el aspecto económico. La organización ecologista insiste en que el verdadero debate debe estar en el futuro ambiental y social de todo el entorno de Lemoiz.
Más allá de los reactores de hormigón
Beldarrain ha subrayado que la antigua central no se reduce a la imagen de los grandes reactores de hormigón abandonados. Según ha explicado, el conjunto ocupa unas 180 hectáreas, mientras que el proyecto de piscifactoría afectaría, como máximo, a unas 10 hectáreas.
Por eso, Eguzki considera insuficiente hablar solo de una reutilización parcial de las instalaciones. “El Gobierno Vasco se está olvidando del resto de las 170 hectáreas que rodean el núcleo”, ha denunciado.
El ecologista ha descrito un entorno todavía marcado por hierros, alambradas, vallas, plantaciones de eucaliptus y otros elementos derivados de aquel proyecto nuclear. También ha mencionado la existencia de dudas sobre posibles vertidos en algunas zonas, aunque ha precisado que no le consta directamente.
Recuperar el disfrute público
Eguzki reclama un plan de renaturalización y recuperación de todo el enclave. La organización defiende que el objetivo no debe ser solo dar una salida comercial a las instalaciones, sino devolver a la ciudadanía un espacio que ha permanecido cerrado durante décadas.
Beldarrain ha destacado el valor natural de la zona y ha citado los flysch del acantilado como uno de los elementos que deben ponerse en valor. “Nosotros consideramos que recuperar esa zona es importante porque recuperaríamos el disfrute público”, ha explicado.
El representante de Eguzki ha defendido que la obra de la central nuclear “jamás debió haberse comenzado” y ha situado su origen en el contexto político del franquismo. A su juicio, un emplazamiento de ese tipo no habría superado hoy los mismos filtros sociales y ambientales.
Sin material nuclear, pero con una deuda pendiente
Durante la entrevista, Beldarrain ha recordado que la central de Lemoiz no ha llegado a ponerse en marcha y, por tanto, no ha recibido material nuclear. Esa circunstancia evita un problema de contaminación radiactiva como el que habría supuesto el cierre y desmantelamiento de una central activa.
Como comparación, ha citado el caso de Garoña, cerrada en 2017 y todavía inmersa en un proceso de restauración muy complejo. “Si la central nuclear de Lemoiz se hubiera puesto en marcha, por desgracia no hubieran podido dar la rueda de prensa allí mismo”, ha señalado.
Beldarrain ha reconocido que la movilización ciudadana ha sido clave para evitar que la central llegara a funcionar. “De buena nos libramos”, ha afirmado, al recordar los riesgos asociados a la energía nuclear y a sus residuos.
El debate sobre la energía nuclear
La conversación también ha abordado el actual resurgir de algunos discursos favorables a la energía nuclear. Beldarrain ha considerado que las empresas aprovechan situaciones críticas, como las guerras o la incertidumbre energética, para defender sus intereses económicos.
Desde Eguzki, sin embargo, rechazan que la energía nuclear sea una solución de futuro. El ecologista ha recordado los accidentes de Chernóbil y Fukushima, así como los costes ambientales y económicos que genera el desmantelamiento seguro de una central cuando termina su vida útil.
Beldarrain ha defendido que las energías renovables están demostrando que son la apuesta de futuro. También ha alertado de otro riesgo añadido: en contextos de conflicto, las centrales nucleares pueden convertirse en objetivos militares o en elementos de amenaza para la población.
El futuro de Lemoiz sigue abierto
La transformación de parte de la antigua central de Lemoiz en una piscifactoría ha abierto una nueva etapa para un espacio que ha permanecido durante décadas sin uso. Eguzki considera que el proyecto anunciado no resuelve la cuestión de fondo y reclama una mirada más amplia sobre el conjunto del enclave.
La organización ecologista pide que la recuperación no se limite a la actividad comercial prevista, sino que incluya la renaturalización de las 180 hectáreas, la apertura del espacio al uso público y la asunción de responsabilidades por parte de quienes impulsaron en su día la central nuclear.
13 min
April 30 Entrevista a Bilboko Kaleko Artistak por la ordenanza
El arte callejero en Bilbao ha quedado en el centro del debate tras la propuesta de nueva ordenanza municipal que pretende limitar las actuaciones en espacios públicos especialmente transitados de la villa. La iniciativa ha generado preocupación entre artistas y ciudadanía, sobre todo por las restricciones planteadas en zonas como el Casco Viejo, la Gran Vía o la Plaza Circular, espacios habituales de encuentro entre quienes actúan y quienes se detienen a escuchar.
“Perderíamos nosotras y perdería la ciudad”
Leire Cenizo Arroyo, miembro de Bilboko Kaleko Artistak, ha explicado que la agrupación ha nacido precisamente para reivindicar el derecho a actuar en la calle. En su intervención, ha subrayado que los puntos céntricos son claves porque permiten interactuar con muchas personas: “Si nos sacan de esas calles, esa parte céntrica la perderíamos nosotras y la perdería la ciudad”.
La artista ha reconocido que la propuesta les ha provocado enfado, tristeza y sorpresa, porque lo que suelen recibir durante sus actuaciones son muestras de cariño y agradecimiento. Según ha relatado, muchas personas se acercan para decirles que les han alegrado el día.
Una normativa que consideran “desproporcionada”
Desde el colectivo han defendido que entienden la necesidad de regular el uso del espacio público, pero han considerado que las medidas planteadas son excesivamente restrictivas. Cenizo ha recordado que ya existen límites de horario, de duración y de volumen, con un máximo permitido de 70 decibelios y restricciones de tiempo en determinadas zonas.
En ese sentido, ha planteado que, antes de aprobar una norma más prohibicionista, sería más adecuado hacer cumplir la normativa vigente. “En la opinión de muchas artistas, es suficiente”, ha señalado.
La representante de Bilboko Kaleko Artistak ha explicado también que el Ayuntamiento les ha trasladado que no se va a volver a la normativa anterior, aunque sí existe margen para moldear la nueva ordenanza. Tras la reunión mantenida con responsables municipales, el colectivo ha salido con cierta esperanza de poder construir una propuesta más equilibrada.
El valor emocional del arte en la calle
Cenizo ha explicado que, en su caso, actuar en la calle no es su principal sustento económico, sino una forma de expresión y de conexión con la ciudadanía. Ha descrito una energía especial entre quienes interpretan y quienes se quedan escuchando: “Compartes ese momento mágico”.
Para la artista, la posible limitación no afecta solo a la actividad de quienes cantan, tocan o actúan, sino también a una parte de la libertad de expresión. Ha insistido en que hablar de prohibiciones en el ámbito cultural son “palabras mayores”.
Concentración y entrega de alegaciones
Bilboko Kaleko Artistak ha convocado una nueva concentración el 15 de mayo, viernes, a las 12:00 horas, en la Plaza del Ayuntamiento de Bilbao. El objetivo es seguir reivindicando la presencia del arte en la calle y entregar alegaciones y propuestas al Ayuntamiento.
El colectivo también ha previsto presentar las hojas de firmas recogidas y las adhesiones de asociaciones y escuelas de diferentes disciplinas artísticas que han mostrado su apoyo. La reivindicación mantiene una idea central: defender que el arte callejero forma parte de la vida cultural cotidiana de Bilbao.
9 min

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