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Einfach Birgit - Gespräche für dich übers Leben – mit und ohne Human Design
Einfach Birgit - Gespräche für dich übers Leben – mit und ohne Human Design episodes
- Frauen in der MedizinMeine Beobachtungen in den letzten Jahrzehnten
Ihr Lieben,
diese Folge ist für alle Frauen, die sich irgendwo noch kleiner machen, als sie sind. Im OP, im Büro oder zu Hause.
IN DIESER FOLGE
- Schwarzwaldklinik und Wirklichkeit: wie es im OP früher wirklich zuging
- Hochschwanger, umgestoßen, und keiner hilft hoch
- Was sich verändert hat und was nicht
- Zahlen, Daten, Fakten zu Frauen in Führungspositionen in der Medizin
- Der Ärztetag in Hannover und die ARD-Reportage #MedToo
- Warum so viele schweigen: die Angst, den Job zu verlieren
- Nicht Frauen gegen Männer, sondern Frauen nebeneinander
- Was ich heute anders machen würde (Nachsatz am Ende)
DIE ZAHLEN, DIE ICH NENNE
- In deutschen Krankenhäusern arbeiten rund 75 Prozent Frauen. Von allen Chefarztstellen sind aber nur 15 bis 20 Prozent mit Frauen besetzt. In der Folge sage ich "davon", gemeint ist: 15 bis 20 Prozent aller Chefärzte sind Frauen.
- An den Unikliniken sind 14 Prozent der Klinikdirektoren Frauen. In der Chirurgie sind es 5 Prozent. Das sind bundesweit acht Frauen, die eine chirurgische Uniklinik leiten.
- Frauen dürfen in Deutschland erst seit gut 120 Jahren Medizin studieren: Baden machte im Jahr 1900 den Anfang, Preußen folgte 1908.
WAS DU TUN KANNST
- Nicht schweigen. Sag, dass es nicht in Ordnung ist, so behandelt zu werden.
- Es muss nicht im selben Moment sein. Merk es dir und such dann das Gespräch.
- Geh zu deiner Leitung oder zur Gleichstellungsbeauftragten.
- Wenn du das allein nicht schaffst, hol dir Unterstützung.
- Und wenn du siehst, dass eine andere nicht gut behandelt wird: Stell dich neben sie.
ZUM ANSEHEN UND NACHLESEN
ARD-Reportage: #MedToo - Macht und Missbrauch im OP (2026, 39 Minuten)
https://www.zdf.de/reportagen/collection-index-page-ard-collection-ard-dxjuomfyzdpzag93omi0ztg5ntiym2m1zgq0mmq-112
Deutscher Ärztinnenbund: Medical Women on Top, Update 2024
https://www.aerztinnenbund.de/downloads/9/updateMWoT_2024.pdf
Ärzteblatt: Start des Aktionsbündnisses für mehr Chefärztinnen
https://www.aerzteblatt.de/themen/gleichberechtigung/start-des-bundesweiten-aktionsbundnisses-fur-mehr-chefarztinnen-74d5a3d0-4949-4e5e-bad4-87fc194c205f
Ärztekammer Niedersachsen zum Ärztetag in Hannover
https://www.aekn.de/detail/die-aerztekammer-niedersachsen-verurteilt-machtmissbrauch-und-sexuelle-belaestigung
DER SATZ, DEN ICH DIR MITGEBEN MÖCHTE
Ich bin nicht mehr bereit, wegzugucken.
DIE FRAGE ZUM SCHLUSS
Wo machst du dich heute noch klein, obwohl du es längst nicht mehr musst?
ÜBER MICH
Birgit Bialke
Heilpraktikerin, Familienaufstellerin, Mediatorin (GFK)
Human Design Analytikerin nach IHDS
Wenn du für dich, deine Beziehungen oder deine Familie hinschauen möchtest, erreichst du mich per Mail: [email protected]
Instagram: @birgitbialke_humandesign
Von Herzen,
eure Birgit
15 min - Den Raum für mich selbst halten - was hilft, wenn ich nichts lösen kannErfahrungen aus der letzten Woche
Ihr Lieben,
diese Folge ist für alle, die gerade für andere stark sind und sich fragen, wer eigentlich sie selbst hält.
IN DIESER FOLGE
- Warum ich manchmal keine Lösung habe, obwohl meine fünfte Linie immer eine will
- An die Stärke der anderen glauben, auch wenn sie es selbst gerade nicht können
- In jeder Krise liegt ein Geschenk. Nur sieht man es mittendrin meistens nicht
- Wenn im Kopf die Gruselgeschichte losgeht: Eine Angst ist niemals die Realität
- Den Raum für mich selbst halten: wie in ein eigenes Körbchen legen
- Alte Briefe von früher und was sie mir über meine eigene Kraft erzählen
- Wie ich über die Astrologie zum Human Design gekommen bin, um zu verstehen, wie ich ticke
WAS MIR GANZ PRAKTISCH HILFT
- Atmen, und dabei länger ausatmen als einatmen. Zählen muss man nicht, nach Gefühl reicht
- Herzkohärenz-Atmung: fünf Sekunden ein, fünf Sekunden aus
- Den kleinen Finger halten (aus dem Jin Shin Jyutsu)
- Den ganzen Körper sanft abklopfen. Das holt mich sofort ins Hier und Jetzt
- Raus in die Natur
- Ätherische Öle, die Firma ist egal
Das sind meine eigenen Erfahrungen, keine Therapie. Wenn Angst oder Panik dich nicht loslassen, hol dir Hilfe. So wie ich es damals auch getan habe.
DIE PODCAST-FOLGE, DIE ICH ERWÄHNE
Hotel Matze: Cordula Stratmann und Dr. Gunther Schmidt - Warum sind wir so hart zu uns selbst?
https://podcasts.apple.com/de/podcast/hotel-matze/id1168045239?i=1000797459883
DER SATZ, DEN ICH DIR MITGEBEN MÖCHTE
Es geht nicht ums Aushalten. Es geht darum, mir selbst einen Raum zu schaffen, in dem ich sein darf.
DIE FRAGE ZUM SCHLUSS
Wann hast du dich zuletzt einfach nur getragen gefühlt, ohne dass du dafür etwas leisten musstest?
ÜBER MICH
Birgit Bialke
Heilpraktikerin, Familienaufstellerin, Mediatorin (GFK)
Human Design Analytikerin nach IHDS
Wenn du für dich, deine Beziehungen oder deine Familie hinschauen möchtest, erreichst du mich per Mail: [email protected]
Instagram: @birgitbialke_humandesign
Von Herzen,
eure Birgit
15 min - Im Auge des Sturmswarum gerade so viel zu Ende geht und was im Frühjahr blüht
hr Lieben,
diese Folge ist für alle, die gerade merken: Es ist viel. Und für alle, die eine Pause gebraucht hätten und sich keine erlaubt haben.
IN DIESER FOLGE
- Warum ich eine Woche pausiert habe, und was passiert ist: nichts
- Wie ein Ereignis von außen etwas ganz Frühes in mir berührt hat, und warum ich das gerade auseinandersortiere
- Das Jahr des Feuerpferdes fühlt sich nicht super an, sondern wie Asche, aus der der Phönix steigt
- Der Kanal 30-41: der Strauch im Herbst, der zurückgeschnitten wird
- Tor 32: Was halte ich noch fest, nur weil es immer so war?
- Tor 42: Fehler sind ein natürlicher Teil des Prozesses
- Tor 51, das Tor des Schocks: unabhängig werden, krisenfest, auf eigenen Beinen
- Uranus: Das Neue klopft an. Tu, was du verstanden hast
- Mein Leben hat ein Ablaufdatum: Was ich hinterlassen möchte
- Warum Gemeinschaft uns gerade trägt
DER SATZ, DEN ICH DIR MITGEBEN MÖCHTE
Es geht nicht mehr darum, perfekt zu sein. Es geht darum, ehrlich zu sein.
DIE FRAGE ZUM SCHLUSS
Was darf bei dir gerade zurückgeschnitten werden, damit im Frühjahr etwas neu blühen kann?
ÜBER MICH
Birgit Bialke
Heilpraktikerin, Familienaufstellerin, Mediatorin (GFK)Human Design Analytikerin nach IHDSWenn du für dich, deine Beziehungen oder deine Familie hinschauen möchtest, erreichst du mich per Mail: [email protected]
Instagram: @birgitbialke_humandesign
Von Herzen,
eure Birgit17 min - Porzellan - über Kinderherzen, Vergebung und das, was danach kommtWie Kontra K mich inspiriert hat
Ihr Lieben,
diese Folge ist für euch Eltern, für euch, die ihr gerade Eltern werdet,und für uns Großeltern.IN DIESER FOLGE- Das Lied Porzellan von Kontra K und NESS und warum es mich so berührt
hat- Meine Rückfälle in die Magersucht in der ersten und dritten
Schwangerschaft- Mein Weg zur Vergebung: Therapie, Meditation, Kurse, Ho'oponopono
- Warum Vergebung erst etwas verändert, wenn wir danach anders handeln
- Die Zeit, in der meine Kinder nicht bei mir gelebt haben, und was
Vergebung auf allen Seiten bedeutet- Was Großeltern anders sehen als Eltern, und warum das ein Geschenk ist
- Wie Human Design mir hilft, meine Enkel mit ihren eigenen Anlagen zu
begleitenDER SATZ, DEN ICH DIR MITGEBEN MÖCHTE
Wir sind die Hände, die diese Porzellanherzen halten.ERWÄHNT IN DIESER FOLGE
- Kontra K x NESS, Porzellan. Zu finden überall, wo es Musik gibt.
- Am Ende der Folge: mein Song I Got You, eine Oma singt für ihre Enkelin.
Text von mir, Musik mit KI erstellt.ÜBER MICH
Birgit BialkeHeilpraktikerin, Familienaufstellerin, Mediatorin (GFK)Human Design Analytikerin nach IHDSWenn du für dich, dein Kind oder deine Familie hinschauen möchtest,erreichst du mich per Mail: [email protected]Instagram: @birgitbialke_humandesignVon Herzen,eure Birgit14 min - Mein Schönheitsideal ist in den Zwanzigern stehen gebliebenLetztlich ist es eine Hommage an alle Frauen
In dieser Folge:
·„Pass auf, dass du nicht wirst wie die Bialkes“— ein Satz meiner Großmutter und was er angerichtet hat· Warum die Kriegsgeneration rund war, und warum das kein Makel ist
· Wie Töchter das Selbstbild ihrer Mütter übernehmen, ohne ein Wort darüber zu verlieren· Warum ich mir da selbst an die Nase fasse· Die Erkenntnis der Folge: Mein Ideal ist in den Zwanzigern stehen geblieben und altertnicht mit· Komplimente unter Frauen — und wie sie besser gehen· Dass ganze Industrien davon leben, dass wir uns nicht mögen· Der Körper als heiliger T empel: die einfachste Dankbarkeitsübung für jeden Morgen· Kleidung als Ausdruck: meine Findungsphase mit fast 62· Mein Bild mit 90 Jahren — und warum ich mich in diese Augen verliebt habeZum Mitnehmen:
Welches Schönheitsideal lebt eigentlich in dir? Und aus welcher Generation stammt es?Teil 1 findest du in der Folge von Montag15 min - Ich seh mich mit den Händen — warum der Spiegel lügtWillkommen in der Welt der Diäten
In dieser Folge:
· Was mir im Einkaufszentrum in Bremen aufgefallen ist· Diäten, Abnehmspritze und die Frage, was das mit uns Frauen macht· Mein Magersuchtshirn: was es ist, wann es anspringt und warum es nicht mehr am SteuerEinfach Birgit · Doppelfolge Schönheit · 24.09.2026 · 2/7sitzt· Warum wir uns so selten schön finden, so wie wir sind· Der Unterschied zwischen Anschauen und Anfassen — und warum der Spiegel derschwierigste Ort dafür ist· Dass nicht jeder Tag ein guter ist, auch bei mir· Konditionierung: Ist das wirklich meins — oder kommt das von außen?Zum Mitnehmen:
Berühre deine Haut, schließ die Augen und frag dich, ob du das, was du da fühlst, nichtganz tief lieben kannst.Am Mittwoch kommt Teil 2.11 min - Generatorin oder Manifestierende Generatorin? Der Unterschied im echten Leben – mit Janine SchrickMeine liebe Freundin und Human Design Analytikerin Janine im Gespräch
In dieser Folge:
• Was Generatorin und Manifestierende Generatorin wirklich gemeinsam haben: reagieren,Frustration, Befriedigung• Und wo die Unterschiede eklatant werden — mit sehr konkreten Bildern aus unseremAlltag• Warum ich Treppenstufen überspringe, zurücklaufen muss und trotzdem schneller binEinfach Birgit · Beziehung, Human Design, Klartext Seite 1• Effizienz als Superheldenkraft des MG — und warum Janine deswegen trotzdem nichtineffizient ist• Der Moment der Wahrheit: wenn das Feuer ausgeht, obwohl man sich drei Tage gefreuthat• Frustration plus Zorn: warum sich das anders anfühlt als Frustration allein• Wenn Dinge zu lange dauern, ist die Energie weg — und warum das in der Schulefälschlich als Konzentrationsschwäche gelesen wird• Kinder ins Bett bringen: warum das eine Kind sich hinlegen darf und das andere vorhernoch toben muss• Der Kanal 34-20 und das Aufgehen in einer Tätigkeit — bei mir sechs Stunden amOP-Tisch• Regeneration: das größte Missverständnis über Generatoren• Und das größte über Manifestierende Generatoren: dass sie initiieren dürften• Warum in meiner Beobachtung rund 70 Prozent der Menschen in ihrer Arbeit frustriertsind — und warum "werde einfach Coach" keine Antwort istErwähnt in dieser Folge:• Transit / "kosmisches Wetter" — kurz erklärt im Gespräch• Meine frühere Folge mit Janine zu emotional definiertem und undefiniertem Zentrum• Dream Rave (das Nachtchart) — nur angerissen, das wird eine eigene FolgeJanine findest du hier:
• janineschrick.de• janineschrick.de/ueber-michMehr von mir:
• Instagram: instagram.com/birgitbialke_humandesign• Website: birgit-bialke.deUnd jetzt du: Bist du eher die, die eine Sache zu Ende macht — oder die, die überall
gleichzeitig ein bisschen? Und was davon tust du wirklich gern, und was hast du dirirgendwann antrainiert? Schreib's mir gern.44 min - Stärken stärken statt Fehler suchen — was Menschen in unsicheren Zeiten wirklich hältIch liebe es Menschen in ihren Stärken zu stärken, und du?
In dieser Folge:
Warum gerade so viel Angst im Feld ist — die Zeitqualität im Übergang vom Kreuz der Planung zum schlafenden Phönix (Februar 2027).Was die Wahl damit zu tun hat, ohne dass es politisch wird: wie beide Seiten in den sozialen Medien dasselbe Feld füttern.Zwei Möglichkeiten im Umgang mit der Unsicherheit anderer: sie vergrößern — oder einen Rahmen haltenWas „Rahmen halten konkret heißt: mit Worten, mit Blicken, mit Körpersprache. Und: Ich lasse dich nicht fallenWarum Verantwortung trotzdem bei jedem selbst bleibt.Die Generation der 60er und 70er: Zeugnisse, in denen nur stand, was fehlt
Fundament oder Glasscherben — wovon es abhängt, ob ein Mensch an sich glauben kann.Das Stoppschild: offenes Herz für jede Geschichte und trotzdem eine klare Grenze
Warum ich jungen Menschen das Neinsagen beibringen möchte.
Zum Mitnehmen:
Für wen bist du gerade der feste Boden, ohne es zu merken? Und wer hält eigentlich deinen — weiß derjenige das überhaupt?Mehr von mir:
Instagram: @birgitbialke_humandesignWebsite: birgit-bialke.deDu hast eine Idee, worüber ich sprechen soll? Schreib mir. Ich lese jede Nachricht.
14 min - Mein Leben rückwärts gelesen — Saturn Return, Uranus-Opposition, Chiron ReturnEine Rückschau
Warum ich angefangen habe, mein eigenes Leben rückwärts zu lesen — der Anlass war der
Geburtstag eines meiner SöhneWas ein Blueprint ist und warum wir mit jedem großen Zyklus sozusagen ein neues Kleid bekommenMit 28 — der erste Saturn Return: das Kreuz der vier Wege, viele Richtungen gleichzeitig, allesausprobierenMit 41 — die Uranus-Opposition: das linke Kreuz der Identifikation. Der Umzug, der Verlust allerRollen, und die Frage, wer ich eigentlich bin, wenn nichts davon mehr da istMit 49 — der Chiron Return: die Urwunde und ihre Genesung. Tor 37 in der ersten Linie, Tor 37 inder fünften: Liebe ohne Bedingung. Und was in genau diesem Jahr in meinem Leben tatsächlichpassiert istMit 58 — der zweite Saturn Return: das Kreuz der Planung, und die Frage, was jetzt wirklichBedeutung hatWarum ich rückblickend sagen kann: Nichts davon war am falschen PlatzNachtrag am Schluss: die Wunde saß in meinem Kopf — und mein Kopf ist von Geburt an offenMehr von mir:Instagram: @birgitbialke_humandesignWebsite: birgit-bialke.de
Möchtest du das mal mit deinem eigenen Leben machen?Diese Punkte hat jedes Leben, ungefähr mit 29, mit 42, mit 50 und mit 58. Ich schaue mir mit dirgemeinsam an, was in deinen eigenen Zyklen liegt — nicht als Blick in die Zukunft, sondern alsRückschau auf Jahre, die du längst gelebt hast und selbst überprüfen kannst. Schr17 min - Wessen Gefühl ist das eigentlich? – die Welle, die gerade durch uns alle gehtZur derzeitigen Zeitqualität
- Warum gerade so viele Menschen ungewöhnlich emotional sind – auch die, die das sonst nicht kennen
- Die Human-Design-Mechanik dahinter: Mondknoten in Tor 30/29, Pluto in Tor 41 – der komplette Kanal 41-30, kollektiv aktiv
- Meine eigene emotionale Autorität: die Wellen, die guten Tage, die dunklen Täler
- Der Übergang von der alten Zeitqualität (411 Jahre) zu einer neuen – und was das gerade für Beziehungen bedeutet
- Meine eigene neue Ausbildung: eine Klopftechnik nach Dr. Michael Bohne – mein Sprung vom Zehn-Meter-Brett ins Ungewisse, inklusive der ehrlichen Frage, wie ich das finanziere
- Drei Fragen zum Mitnehmen für dich
Erwähnt in dieser Folge:
- PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) nach Dr. Michael Bohne, Hannover
- Meine frühere Folge mit Janine zu emotional definiertem und undefiniertem Zentrum
Mehr von mir:
- Instagram: @birgitbialke_humandesign
- Website: birgit-bialke.deWo stehst du gerade an so einem Punkt?
Was fühlst du gerade besonders intensiv, und wessen Gefühl ist das eigentlich?Wonach sehnst du dich, wofür du noch keine Worte hast?Schreib's mir gern.14 min
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Dieser Podcast ist für dich, wenn du merkst: So kann es nicht weitergehen.
Wenn du funktionierst, aber dich dabei verlierst. Wenn du weißt, dass mehr in dir steckt – und dich gleichzeitig fragst, wie du da hinkommst.
Ich bin Birgit Bialke – Heilpraktikerin, Human Design Analytikerin und Familienaufstellerin. Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen. Und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, sich selbst nicht zu kennen.
In jeder Folge erzähle ich ehrlich aus meinem Leben: über alte Muster, Beziehungen, Körperthemen, Familiengeschichten – und was uns wirklich davon abhält, wir selbst zu sein. Ich verbinde das mit Human Design, Aufstellungsarbeit und gewaltfreier Kommunikation. Nicht theoretisch. Sondern so, wie es im echten Leben aussieht.
Du bekommst Impulse, die du sofort nutzen kannst. Fragen, die dich weiterbringen. Und eine Stimme, die dich nicht kleiner macht – sondern erinnert, wer du wirklich bist.
Schön, dass du da bist.
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