einfach ICH machen.

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einfach ICH machen. episodes

  • Freiheit entsteht, wenn die Masken fallen!

    Freiheit ist kein Ziel welches es zu erreichen gilt. Freiheit ist mehr eine Erinnerung an uns selbst.

    Wir sind grundsätzlich frei, doch durch Masken und Rollen haben wir Freiheit abgegebenen.

    Wenn wir wieder anfangen zurück in unseren Körper zu finden ist Freiheit und dieses YEEES zum Leben ein normaler Zustand, den wir bewohnen und das ohne uns Beweisen zu müssen.

    Wenn wir nackt sind, dann entsteht pure Freiheit. Weil es nichts mehr gibt, was uns einengt.


    Lied Empfehlung, wo viel Wahrheit drin steckt: Freedom von Pharell Williams

    21 min
  • Du legst dein eigenes Glück in andere Hände

    Mit jedem mal, wo wir keine Entscheidung treffen.

    Mit jedem mal, wo wir warten.

    Mit jedem mal, wo wir hoffen jemand spricht etwas für uns aus oder handelt oder macht was geben wir unser eigenes Glück in fremde Hand.


    Und wenn dann nichts passiert, sind wir frustriert, hassen den anderen oder sonst der gleichen.

    Sorry! Aber im Ernst???? Jap ich hab das auch gemacht und sicherlich werde ich das bestimmt wieder tun, doch wir müssen damit aufhören, zu hoffen, dass uns jemand rettet!!!


    Weil die einzige Person, die für ihre Lebensfreude, für ihr Glück verantwortlich ist bin ich selbst!

    Und deswegen einfach ich machen :D

    27 min
  • Warum du dich erst nach 2 Drinks traust, du selbst zu sein

    I know hart to say und doch oft die Wahrheit.

    Also so war es bei mir auch!

    Dieses Gefühl, dass einem alles egal ist, man kann sich frei bewegen, frei tanzen, sagen was man denkt, etc.

    Diese FREIHEIT!!!!!

    Doch warum brauchen wir dazu den Drink?

    Ich sage dir, das geht auch ohne.

    Du hast die Anbindung immer und alles was es braucht ist Mut. Den Mut einfach ICH zu machen :D

    23 min
  • Du willst frei sein, schämst dich jedoch für dein echtes ich

    Freiheit entsteht, wenn wir aufhören anderen gefallen zu wollen.

    Doch wie machen wir das?

    Wie erkenne ich, dass ich eine Rolle spiele?

    Und warum ist das so leicht und den eigenen Weg gehen manchmal zu schwer.


    Freiheit ist niemals ein Ziel im außen, sondern im innen.

    Wir sind frei, wenn wir unsere selbst angelegten Ketten ablegen und damit roh und echt sind.


    Lachen, wenn wir lachen wollen, weinen wenn es gerade da sein soll und genauso sagen, was wir denken.

    Das muss kann Mammut Schritt sein. Es reicht das ehrliche hinschauen und dann neu zu handeln.

    19 min
  • Du willst Respekt? Dann hör auf dich selbst zu verraten.

    Wir wollen von anderen respektiert werden, gesehen werden, Anerkennung und Wertschätzung erhalten.


    Und im gleichen Zuge sagen wir "passt schon" obwohl hier gar nichts passt.


    Wenn wir uns selber übergehen und respektlos uns gegenüber handeln, haben wir keine klare Ausstrahlung. Wir senden komische Signale, wie soll dann unser Gegenüber uns überhaupt hören.


    Alles über Selbstverrat, Übergangen werden bis hin zum Respekt. Das erfährst du in dieser Folge.


    Und wieso genau das über deine Lebensfreude entscheidet.

    26 min

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Hier geht es um Freude, Selbstverrat, Nacktheit und das pure YES! zum Leben.