Wer bin ich? Eine riesengroße Frage, mit der sich schon viele Menschen beschäftigt haben. Wir stellen uns ebenfalls dieser Herausforderung, eine Antwort darauf zu finden. 
Freut euch auf eine kurze und knackige Folge voller Impulse. 

Woher kommt es, dass wir die Dinge immer perfekt machen wollen? Was heißt perfekt überhaupt? Wer setzt den Maßstab und wie kommen wir da wieder raus? 
Geh mit uns auf Reise durch das Themenfeld "Perfektionismus" und finde für dich heraus, woher dein Wunsch nach Perfektion kommt. 

Warum haben wir Angst vor offener Kommunikation, sei es in der Partnerschaft oder auch im Business-Kontext? Warum reden wir oft erst ehrlich miteinander, wenn es eigentlich schon zu spät ist? 
Ausgehend von dem Hörerkommentar von Max auf die Folge "#024 Partnerschaft und offen miteinander sprechen" greifen wir dieses Thema erneut auf und schaffen Klarheit.

Wir bewerten ständig, ob wir wollen oder nicht. In dieser Folge geht es um eine Annäherung an das weite Feld der Bewertung: Was verstehen wir unter "Bewertung"? Wen oder was bewerten wir? Ist das gut, ist das schlecht? Wie entsteht eine Bewertung und mit welchen anderen Stellschrauben hängt sie zusammen? Was sind dabei Chancen und Risiken? Eine spannende Folge mit neuen Erkenntnissen, bei der wir u.a. auf den Kommentar von Daniel eingehen.

*Specialfolge* - Mix 
Wir gehen auf den Kommentar von Claudia zur Folge "Wie finde ich Leichtigkeit im Leben?" ein und sprechen außerdem über das Thema "Freude". :-) Wie fühlt sich Freude an? Ist es möglich, dauerhaft Freude zu empfinden? Was hilft dir dabei, aus der Trauer in die Freude zu kommen?

Wie kannst du mit dir selbst und anderen ehrlicher sein? Was hat Ehrlichkeit mit Selbstannahme zu tun? Anschließend zu unserer Folge "White lies" sprechen wir darüber, wie unser Umfeld mit Ehrlichkeit umgeht, wie wir selbst mit uns ehrlich sein können und was es dazu braucht. Ein Podcast voller Selbstoffenbarung und wertvoller Impulse!

Tritt ein in eine neue Podcast-Folge im Feld Kommunikation. Mutig stellen wir uns dem Thema und gehen auf wichtige Punkte ein, die für eine offene Kommunikation in der Partnerschaft wichtig sind.

Eine spannende Folge mit einem Überblick über die Welt von vorhandenen und nicht vorhandenen Orgasmen, Leistungsdruck im Bett und verschiedene Sextypen. z.B. Was erregt dich und wie kannst du dich beim Sex fallen lassen? Geh mit uns auf Erkundungstour und lass dich überraschen.

Hast du Bock auf mehr Leichtigkeit? Erlebe ein Feuerwerk an Impulsen, um dich von Last zu befreien und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu tanzen. 

Wie wichtig ist Verantwortungsübernahme im Zusammenhang mit Fehlertoleranz und Vergebung? Ein komplexes Thema und einige Gedanken dazu von uns, die du so wahrscheinlich noch nicht gehört hast.