einfach_unperfekt

By Nina

Ich freue mich, auf unsere gemeinsame Reise. Ja, ab sofort bist du ein Teil meiner Reise. Eine Reise, die wir alle antreten, jeden Tag. Die Reise zu uns selbst.

Und genau darum und um vieles mehr, so... more

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einfach_unperfekt episodes:

July 16, 2022 #21 Lästerschwester
Mal Hand auf's Herz:
Hast du schon mal gelästert?
Ich glaube jeder kennt es und hat es schon mal getan.
Die Frage ist nur, in welchem Ausmaß?
War es noch lästern oder ist es schon mobbing?
Und was treibt die Menschen an, sich mit dem Leben anderer so sehr auseinanderzusetzen?
Darüber möchte ich heute mit dir spreachen.
Also schnapp dir einen Kaffee und lass uns quatschen!
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30min
July 02, 2022 #20 Wecke das Kind in dir
Hast du dich mal mit deinem inneren Kind beschäftigt?
Diese Stimme, die dir so oft zuflüstert "Mach´" und du dann wieder auf das hörst, was die vermeintliche Realität dir vorlebt.
Kennst du dieses Gefühl von tausend Schmetterlingen im Bauch?
Kinder nennen es "Bauch-Freude".
Diese innere, tiefe Freude, wenn du eine Entscheidung für dich getroffen hast?
Lass´ uns darüber sprechen und das innere Kind in dir wecken.
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26min
June 19, 2022 #19 Eine Entscheidung für dich!
Wie oft treffen wir Entscheidungen für andere?
Wir tun Dinge, weil es andere erwarten.
Aber wie geht es dir dabei?
Tust du die Dinge, weil DU sie tun möchtest?
Triffst du Entscheidungen, weil DU sie für dich möchtest?
Es wird Zeit, dass du anfängst, Entscheidungen für DICH zu treffen.
Darüber, und über vieles mehr, geht es in der heutigen Folge.
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30min
June 03, 2022 #18 Warum sind wir so Verschwänderisch?
Hast du dir schon mal darüber Gedanken gemacht, dass du ein absoluter Zeitverschwender bist?
Und wenn wir schon bei Gedanken sind:
Weißt du, wie viele Gedanken du dir am Tag machst und wie viele davon negativ sind?
Wusstest du, dass du dein Unterbewusstsein trainieren kannst?
Fragen über Fragen und genau darüber, möchte ich heute mit dir sprechen.
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24min
May 28, 2022 #17 Die never ending Story - oder auch Reise
Persönlichkeitsentwicklung, positives denken, Affirmationen & Co. sind alles Dinge, die man nicht mal eben lernt, eine Prüfung ablegt und für den Rest seines Lebens Experte auf diesem Gebiet ist.
Viel mehr ist es eine lebenslange Reise.
Und genau wie auf einer Reise ist der Weg mal leicht, mal steinig, mal augenscheinlich unüberwindbar und geht dann doch weiter.
Setze dich nicht unter Druck, wenn du mal nicht das Positive in Allem siehst, oder es dir auch mal schwer fällt glücklich zu sein.
Es ist okay und genau darüber möchte ich heute mir dir sprechen.
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30min
May 08, 2022 #16 Wann feierst du dich selbst?
Heute ist:
DEIN Tag!
Heute ist Muttertag und alle warten darauf, dass sie gefeiert werden, dass sie wert geschätzt werden.
Aber wann fängst du an dich selbst zu feiern und dich und deinen Körper wert zu schätzen?
Ich möchte dir heute sagen:
Du bist großartig!
Du bist genug!
Du bist es wert, dass du dich selbst feierst!
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26min
April 29, 2022 #15 Kannst du "Nein" sagen?
Wer kennt es nicht:
Du möchtest eigentlich "nein" sagen, entscheidest dich aber dann doch für "ja".
Warum?
Weil wir viel zu verkopft sind und nicht intuitiv handeln.
Wir überlegen, welche Konsequenz unser "nein" haben könnte, aber machen uns keine Gedanken darüber, wie wir uns bei dieser Entscheidung fühlen.
Also sei mutig genug um auch mal "nein" zu sagen - es ist okay!
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31min
April 16, 2022 #14 Hast du deinem Umfeld deinen Wert gezeigt?
Freunde sind die Familie, die wir uns ausssuchen?
Geht es dir auch so?
Stellt sich die Frage:
Welchen Stellenwert hat deine Familie?
Meine Familie hat, neben mir selbst, die höchste Priorität.
Und genau deshalb wähle ich die Menschen, die zu diesem Kreis gehören, sorgfältig aus.
Denn heutzutage sollte man nicht verschwenderisch mit sich selbst und seiner Zeit umgehen.
Vielleicht ist es für dich selbstverständlich, für deine Freunde und Familie da zu sein, sie zu unterstützen.
Aber ist es auch anders herum so?
Wähle also bedacht.
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26min
April 11, 2022 #13 Der Feind in deinem Kopf!
Wer trifft für dich deine Entscheidungen?
Du? Oder doch der Feind in deinem Kopf?
Wir sind oftl nicht in der Lage eigene Entscheidungen zu treffen oder gar eigene Meinungen zu haben.
Weil wir uns viel zu sehr mit den Menschen um uns herum beschäftigen oder schlimmer noch:
mit Menschen, die gar keine Priorität in unserem Leben haben sollten.
Es ist Zeit los zu lassen und alleine zu laufen!
Du kannst das!
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25min
April 08, 2022 #12 Starten wir einen Versuch, in dem du deine Lebenszeit in den Händen hältst
Mal Hand auf´s Herz:
Wann hast du dich zuletzt nur mit dir beschäftigt?
Also ich meine so richtig ernsthaft?
Wir beschäftigen uns so oft mit dem Leben anderer Menschen. Aber was ist mit unserem eigenen?
Sind wir glücklich mit uns selbst?
Sind wir glücklich mit unserem Job?
Sind wir glücklich in unserem Alltag?
Sind wir glücklich mit unserem Leben, jetzt gerade?
Denn betrachten wir unsere Lebenszeit, betrachten wir die Zeit, die schon vergangen ist, dann sollte uns spätestens jetzt bewusst werden, dass wir unsere restliche Lebenszeit aktiv verändern können und müssen.
Es sei denn, du bist zufrieden.
Und zwar zu 100%.
Dann lass´ alles so wie es ist.
Wenn aber auch nur 1% in dir nach Veränderung schreit, dann fange heute damit an!
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27min

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