科技職涯 Talent Connect

【ㄟ你現在有空嗎 #18】愛自己 🥰 有多難？如何正視及表達自己的需求？

Listen Later

你常常因為跟別人的互動，而讓自己覺得精疲力盡嗎？

你曾因為個性內向、對於外在的環境變化敏感，或是因為無法達到他人的期待時，而對自己產生厭惡的情緒嗎？或是常常覺得自己不夠完美，而總是充滿批判的想法？你可能需要更「愛自己」！

愛自己有多難？愛自己 & 愛別人哪個比較難？該如何「愛自己」？一起來聽聽我們的療癒之旅～

---

⏰  本集各節摘要

(01:30) 高敏感、內向、過動等等的特質不被社會所接納？

(03:50) 內向的人職涯發展容易受阻！？
(07:55) 愛自己的做法之一：原諒 & 接納現在的自己
(11:00) 爭執過後，得到別人的「諒解」對自己是重要的嗎？
(14:25)「講開」很重要嗎？
(16:50) 因為弟弟比較受寵而困擾到長大的心理課題 …？
(18:05) Sammy 跟爸爸 & 自己的和解
(19:10) Sammy 的弟弟如何看待「Sammy 覺得弟弟比較受寵」的想法？
(21:00) 長大後，如何有意識地「愛自己」— 德國狼犬帶給我們的啟發
(24:00) 愛自己 & 愛別人哪個比較難？
(26:35) 因為不夠愛自己，也會質疑別人對自己的愛？
(27:40)「愛自己」重要嗎？

---

追蹤《科技職涯 Talent Connect》和主持人 Jo 交流、第一手掌握節目最新消息！

🔥 Facebook、Instagram

⚡️ 或是關注 CakeResume 全新 Podcast《職涯探險》，解惑職場大小事！

👉🏻 跟我們一起《職涯探險》

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
科技職涯 Talent ConnectBy Cake
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4

4.4

5 ratings

More shows like 科技職涯 Talent Connect

View all
大人的Small Talk by 大人學

大人的Small Talk

243 Listeners

法客電台 BY 法律白話文運動 Plain Law Movement by 法律白話文運動

法客電台 BY 法律白話文運動 Plain Law Movement

150 Listeners

M觀點 | 科技X商業X投資 by Miula - 科技巨頭解碼主筆

M觀點 | 科技X商業X投資

157 Listeners

Gooaye 股癌 by 謝孟恭

Gooaye 股癌

757 Listeners

呱吉 by 呱吉

呱吉

312 Listeners

通勤十分鐘 On The Way To Work by Tony & Esther

通勤十分鐘 On The Way To Work

57 Listeners

美股投資學-財女珍妮 by 財女Jenny

美股投資學-財女珍妮

73 Listeners

科技浪 Tech.wav by 哈利

科技浪 Tech.wav

83 Listeners

職涯探險 by CakeResume

職涯探險

0 Listeners