25 04 2020 - Neste 17º episódio, Alcio nos fala sobre sua visão de mundo e do Darma como prática engajada.

24 04 2020 - Neste 16º episódio, estamos na Islândia refletindo sobre mortes, renascimentos, transformações.

23 04 2020 - Neste episódio refletimos com Alcio sobre quem renascerá na volta ao Brasil.

23 04 2020 - Nesta meditação guiada, Alcio Sensei nos conduz por uma prática para despertar nosso cuidado amoroso com nossas sensações, pensamentos e sentimentos. Essa prática pode servir também para relaxamento antes de dormir.

22 04 2020 - Nesta 18ª sessão dedicada ao livro Standing at the Edge, de Joan Halifax Roshi, estudamos a apatia moral.

22 04 2020 - Nesta meditação, Soho Sensei fala sobre shamatha, vipassana e zazen.

22 04 2020 - Neste 14º episódio da nossa série, estamos com Alcio na Islândia, começando a refletir sobre o sentido da jornada na vida.

21 04 2020 - Neste 13º episódio, estamos no avião indo de Paris para Reykjavik e refletimos sobre crises e superações.

20 04 2020 - Neste 12º episódio da nossa série de leitura, lemos o capítulo 9, Voltando para o Ocidente, segundo e último capítulo da Parte IV, Retorno.

Alcio fala de Paris e de amigxs queridxs, mortxs e vivxs.

19 04 2020 - Neste episódio, o 11o. da série, conseguimos voltar para Machakhola com Alcio em meio a um tufão.