Einsam – und jetzt?

Einsam – und jetzt?

By Bundeszentrale für politische BildungSociety & CultureNewsEducationPolitics
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Einsam – und jetzt? episodes

  • Folge 3: Einsamkeit und Zugehörigkeit

    In dieser Episode kommen zu Wort:

    Nilab Alokuzay-Kiesinger, Geschäftsführerin Start With A Friend

    Prof. Dr. Hacı-Halil Uslucan, Professor für Moderne Türkeistudien und Integrationsforschung Universität Duisburg-Essen

    Uschi Lauterjung, Projektleiterin Wortklang

    Anieke Fimmen, Fachreferentin Behindertenpolitik Sozialverband Deutschland e.V.

    Torben Oliver Kuschel, Teilnehmer am Fachform "Landwärts"

    Prof. Dr. Carsten Rensinghoff, Professor für Heilpädagogik und Inklusive Pädagogik

    Quellen & weiterführende Literatur:

    Für diese Episode wurden neben den Interviews mit den Expertinnen und Experten folgende Quellen genutzt:

    Autismus Deutschland e.V., Beitrag: "Was ist Autismus".

    Bertelsmann Stiftung (Hrsg.): Publikation: "Einsamkeit und gesellschaftlicher Zusammenhalt".

    Bundesamt für Migration und Flüchtlinge, Publikation: "Soziale Isolation und Einsamkeit bei Geflüchteten in Deutschland".

    Bundesministerium für Arbeit und Soziales, Publikation: "Dritter Teilhabebericht der Bundesregierung über die Lebenslagen von Menschen mit Beeinträchtigungen".

    Bundesministerium für Landwirtschaft, Ernährung und Heimat, Beitrag: "Aufnahme und Integration von Migrantinnen und Migranten".

    Bundeszentrale für politische Bildung, Aus Politik und Zeitgeschichte, "Heimweh und Einsamkeit".

    Bundeszentrale für politische Bildung, Beitrag: "Bevölkerung mit Migrationshintergrund".

    Bundeszentrale für politische Bildung, Beitrag: "Migration in städtischen und ländlichen Räumen".

    Der Paritätische/Paritätische Forschungsstelle, Publikation: "Der Paritätische Teilhabebericht 2020".

    Deutsches Ärzteblatt, Beitrag: "Gesellschaft: Behinderte leiden häufiger unter extremer Einsamkeit".

    Diversity Arts Culture, Beitrag: "Neurodiversität, Neurodivergenz".

    Helene Haker, Psychotherapie-Wissenschaft 14 (2), Beitrag: "Wie sieht die Welt durch deine Augen aus? Zur Überwindung autistischer Isolation".

    Hochschule Zittau/Görlitz, Prof. Dr. Ingolf Prosetzky, Vortrag: „Einsamkeit unter Bedingung von kognitiver Behinderung - Impulse für gelingende soziale Beziehungen".

    Kompetenznetzwerk Einsamkeit, Prof. Dr. Ingolf Prosetzky, Beitrag: "Wechselwirkung von Einsamkeit mit chronischen Erkrankungen und Behinderungen – mit dem besonderen Fokus auf Bedingungen geistiger Behinderung".

    Lebenshilfe e.V., Beitrag: "Armut und Behinderung".

    Statistisches Bundesamt, Pressemitteilung: "7,9 Millionen schwerbehinderte Menschen leben in Deutschland".

    Statistisches Bundesamt, Publikation: "Statistischer Bericht - Mikrozensus - Bevölkerung nach Migrationshintergrund - Erstergebnisse 2023".

    Universität zu Köln, Beitrag: "Chancengerechtigkeit".

    Redaktion und Produktion

    Redaktion und Produktion: lilazwei GmbH

    Redaktion bpb: Katharina Tenti, Dr. Martin Correll

    Sprecherin: Hannah Werrbach, lilazwei GmbH

    35 min
  • Folge 2: Einsamkeit in der digitalen Welt

    In dieser Episode kommen zu Wort:

    Dr. Hannes-Vincent Krause, Wissenschaftlicher Mitarbeiter Weizenbaum Institut

    Prof.in Dr. phil. Cornelia Kricheldorff, Beraterin/Prozessbegleiterin/Trainerin, emeritierte Professorin für Soziale Gerontologie an der Katholischen Hochschule Freiburg

    Nathalie Rajevic, Nebenan.de-Stiftung

    Quellen & weiterführende Literatur:

    Für diese Episode wurden neben den Interviews mit den Expertinnen und Experten folgende Quellen genutzt:

    • Bertelsmann Stiftung, Beitrag 2025: "Die Einsamkeit junger Menschen ist eine Gefahr für die Demokratie"

    • Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend, Broschüre 2020, Achter Altersbericht

    • Bundeszentrale für politische Bildung, Digital Devide

    • Christian Sachsinger für BR24, Beitrag 2025: "KI sucht Selbstmord-Kandidaten hohe Brücken"

    • Deutsches Ärzteblatt, Beitrag 2025: "OpenAI: Hunderttausende nutzen ChatGPT für Gespräche über Suizid"

    • Dr. Julien Siebert für Blog des Fraunhofer-Institut für Experimentelles Software Engineering, Beitrag 2024: "Halluzinationen von generativer KI und großen Sprachmodellen (LLMs)"

    • Europäische Kommission, JRC Publications Repository, "Loneliness and social media use in the European Union"

    • Informatik-Spektrum, Ausgabe 40, 4/2017, Beitrag: "Brauchen wir eine Rechenschaftspflicht für algorithmische Entscheidungen?"

    • Jakob Leissing, University of Applied Sciences St. Pölten, Beitrag: "Altersarmut und Exklusion im digitalen Raum"

    • Kompetenznetzwerk Einsamkeit, Publikation "Einsamkeit – Einblicke in Theorie und Praxis. Fokus Digitalisierung"

    • Laura Weyel für nebenan.de, Beitrag 2021: "Dörfer mit Zukunft: Projekt stärkt Nachbarschaft im ländlichen Raum"

    • Lena Hempel für DeutschlandfunkNova, Beitrag 2025: "Wenn künstliche Intelligenz Psychosen auslöst"

    • Ludwig-Maximilians-Universität München, Beitrag "Social Media: Wenn Algorithmen den Blick auf die Welt steuern"

    • Mediendiskurs online, Ausgabe 109, "Digitale Einsamkeit"

    • Tagesschau, Beitrag 2025: "Zwei Drittel der Deutschen nutzen KI"

    • Till Eckert für ze.tt, Artikel 2018: "Mit welchen Tricks Instagram und Co dich süchtig machen"

    • Webseite Digital Kompass

    • Weizenbaum Institut, Broschüre "Demokratie und Digitalisierung"

    • Zeit Online, Beitrag 2025: "Studie: Junge Menschen sind fast 200 Minuten am Tag online"

      • Urheberrecht

      Wir zitieren an einer Stelle Sänger Nica Santos und Sängerin Nina Chuba (Timecode: 00:01:17-00:01:43). Das Zitat stammt aus folgender Quelle:

      • Nico Santos, aus: 1LIVE Sektorreport „Wir müssen über Einsamkeit reden.“, vom 06. Oktober 2025, veröffentlicht auf dem YouTube-Kanal 1LIVE, Timecode: 00:04:45-00:05:05

      • Nina Chuba, aus: 1LIVE Sektorreport „Wir müssen über Einsamkeit reden.“, vom 06. Oktober 2025, veröffentlicht auf dem YouTube-Kanal 1LIVE, Timecode: 00:05:06-00:05:11

        • Redaktion und Produktion

        Redaktion und Produktion: lilazwei GmbH

        Redaktion bpb: Katharina Tenti, Dr. Martin Correll

        Sprecherin: Hannah Werrbach, lilazwei GmbH

        32 min
      • Folge 1: Einsamkeit und Demokratie

        In dieser Episode kommen zu Wort:

        Prof. Dr. Claudia Neu, Georg-August-Universität Göttingen und Universität Kassel

        Sigrid Pranke, AWO Westliches Westfalen

        Aaron Heinz, Verian, Autor der Studie „jung, einsam und engagiert?“ (2025), herausgegeben von der Bertelsmann-Stiftung

        Dr. Alma-Sophia Merscher, Ludwig-Maximilians-Universität München

        Musik: Projekt Wortklang – Sprache lernen mit Musik aus Düsseldorf

        Quellen & weiterführende Literatur:

        Für diese Episode wurden neben den Interviews mit den Expertinnen und Experten folgende Quellen genutzt:

        • Bertelsmann Stiftung: „Jung, einsam – und engagiert. Wie Einsamkeit das Engagement der jungen Generation prägt“

        • Bertelsmann Stiftung: „Jung. Kritisch. Demokratisch.“

        • Bundeszentrale für politische Bildung mit Verweis auf den Sozialbericht 2024

        • Bundeszentrale für politische Bildung, Publikation: „Einsam in Gesellschaft“, Themenblätter im Unterricht I 140

        • Bundeszentrale für politische Bildung, Publikation: „Einsamkeit und Armut: Eine zirkuläre Beziehung“

        • Bundeszentrale für politische Bildung, Aus Politik und Zeitgeschichte, Publikation: „Einsamkeit“

        • Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend, „Strategie der Bundesregierung gegen Einsamkeit“

        • Deutsches Institut für Wirtschaftsforschung e.V., Publikation: „Einsamkeit und Armut“

        • Friedrich-Ebert-Stiftung: „Die distanzierte Mitte. Rechtsextreme und demokratiegewährende Einstellungen in Deutschland 2022/2023“

        • Kompetenznetzwerk Einsamkeit

        • Mediendiskurs, Publikation: „Einsamkeitserfahrungen von Jugendlichen“

        • Sozialverband Deutschland, Publikation: „Einsamkeit“

          • Urheberrecht

          Wir zitieren an einer Stelle die ehemalige Bundesfamilienministerin Lisa Paus (Timecode: 00:03:40-00:03:56). Das Zitat stammt aus folgender Quelle:

          • Lisa Paus, aus: „Strategie der Regierung: Was hilft gegen Einsamkeit?“, vom 27. Dezember 2023, veröffentlicht auf tagesschau.de, Timecode: 00:01:26-00:01:42

            • Redaktion und Produktion

            Redaktion und Produktion: lilazwei GmbH

            Redaktion bpb: Katharina Tenti, Dr. Martin Correll

            Sprecherin: Hannah Werrbach, lilazwei GmbH

            34 min
          • Trailer
            Ein leerer Platz am Tisch, ein Gespräch, das ausbleibt, eine Verbindung, die abbricht – so beginnt sie oft: Einsamkeit. Viele erleben sie irgendwann, doch nur wenige sprechen darüber. Vielleicht, weil sie sich leise einschleicht. Vielleicht, weil sie noch immer mit Scham behaftet ist.
            Dabei ist Einsamkeit weit mehr als ein persönliches Gefühl – sie beeinflusst unsere Gesundheit, unseren Zusammenhalt und das Vertrauen in die Demokratie.
            Darum hat das Fachforum „Landwärts“, das jährliche Format der Bundeszentrale für politische Bildung, Menschen aus Wissenschaft, Praxis und Politik zusammengebracht, um genau darüber zu sprechen. Aus diesen Begegnungen und Diskussionen sind drei Podcast-Episoden entstanden, die neue Perspektiven eröffnen – und Mut machen, das Thema gemeinsam anzugehen.
            2 min

          About Einsam – und jetzt?

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          Bin ich einsam? Diese Frage stellen wir uns selten. Dabei kann Einsamkeit jede und jeden treffen – egal wie alt, wo oder wie wir leben. Im Podcast „Einsam – und jetzt?“ sprechen wir darüber, wie…