例えば、一流企業の元管理職だった人が、定年退職して何者でもない今の生活に馴染めず、過去の栄光に執着する結果、幸せな今や未来を送れないでいる、ということはとてもよくある話。でも、過去にしがみついていても、幸せで主体的な未来はけっしてやっては来ないんですね、、、

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わたしたちは、時間は、『過去→現在→未来』へと流れているものだと教えられてきました。今いる現実は、過去によって作られ、それが未来へも影響すると信じ込んできましたよね。 もし、そうではなく、時間とは、『未来から過去に向かって』流れるものなんだとしたら、、、 そうです！過去の経験や感情に縛られることなく、未来を自由に選択できるということになるんですね。

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成功者たち、物事の本質を見抜く人たちにとって、相手の過去はあまり意味を持ちません。大事なのは、その人が、どんなゴールを持っているか、どこへ向かおうとしているか、の一点です。 自己紹介と同様に大事なのが、SNSなどに載せているプロフィールです。

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成功者たちの自己紹介法をお伝えします。 過去→現在→未来の順では、理想の未来には辿り着けないんです。。。 なぜなら、過去の延長線上の未来しか、描けないからです。

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チャンスを次々とモノにして、人生のステージを駆け上がっていくような人を見ると、『あの人は運がいい』『あの人はラッキーだ』と思いがち。 でも、自分のところにチャンスがやってきたら、ほとんどの人は、『お金が、、、』『お休みが取れない、、』『家族がなんて言うか、、』など、現実的に考えるほどに、尻込みして、結局飛び込めずにチャンスをつかみ損ねるんですね。

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よく聞く『人生におけるチャンスはあなたにとってベストなタイミングでやってくる』という言葉。 一見、耳触りが良く、なんだかキラキラと希望に溢れた言葉ですよね。

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人生の長期的なゴールを設定するというのは、つまり演出家として『自分の人生というシナリオを描いて、主人公を演じる』ということになります。 そう考えると、冒険に満ちた物語がいいか、心が豊かな物語がいいか、とか考えるのも楽しくなりませんか？

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ゴールが潜在意識にしっかりセットされると、ホメオスタシスの働き(現状維持しようとする)以上に、自分のモチベーションが高いので、障害にはならないんですね。 けれど、日本人は一般的にこのゴール設定が苦手なんです。それは日本の教育にも大きな原因があります。

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『一年の計は元旦にあり』と思って毎年元旦に立てるアレ、『今年の目標』って覚えてますか？たいていは、数ヶ月経つと日々のあれこれにまぎれてうろ覚えになってきます。それは、ホメオスタシスが働くからなんですよね。

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生徒さんからよく受ける質問『わたしアフリカン上手になりたいんです！どうすればいいですか？』 テクニックでどうこうな大したことではなく、人間性全てが出てしまうのがアフリカンダンスなので、 『自分磨き』『人間的魅力』が大切。

◆ERIKOさんの著書(Amazonのサイト)『自由の中には『軸』がある。アフリカンダンスが教えてくれた、心と身体の軸。』

◆http://mani9.com/sundadeannim/

◆https://note.com/afroeriko

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